betfair app

Iga Swiatek: A Nova Geração do Tênis Feminino

A jogadora polonesa Iga Swiatek rapidamente se estabeleceu como uma das maiores jogadoras 5️⃣ da nova geração do tênis feminino. Seu sucesso, que inclui quatro títulos nos últimos cinco anos no Aberto da França, 5️⃣ o mesmo local onde o torneio de tênis olímpico será realizado, foi conduzido por seu forehand incrível e destrutivo.

Swiatek constantemente 5️⃣ procura controlar os pontos com seu forehand. A forte rotação superior que ela gera com o golpe força os oponentes 5️⃣ a ficarem para trás da linha de base, permite que ela crie ângulos maiores e fornece mais segurança betfair app seu 5️⃣ golpear a bola.

Greg Rusedski, o ex-número 1 do tenis masculino britânico e número 4 do mundo, identifica o grip ocidental 5️⃣ de Swiatek como um fator chave betfair app seu sucesso com o forehand: "É o grip extremo nele", diz Rusedski. "Você 5️⃣ olha para a técnica no tiro, também a fisicalidade com o uso das pernas e a velocidade dos braços. É 5️⃣ uma combinação de tantos fatores que o torna tão, tão eficaz. É mais eficaz nas quadras de saibro do que 5️⃣ betfair app qualquer outra superfície devido ao chute e ao bote.

Como replicar o forehand da Swiatek

Embora mais jogadoras femininas estejam 5️⃣ adotando forehands com rotação superior, mesmo nos níveis mais altos do tênis, o forehand da Swiatek é tão difícil de 5️⃣ replicar diretamente: "Não tente fazer isso betfair app casa, é assim que eu descreveria", diz Rusedski, rindo. "É algo que leva 5️⃣ anos de prática e também a técnica é um pouco dura no ombro e no braço."

Grips de tênis: do grip 5️⃣ leste ao grip ocidental

O que jogadores amadores podem tirar do forehand 5️⃣ da Swiatek são as muitas coisas que ela faz para configurar o tiro. Golpear com maior rotação superior não significa 5️⃣ automaticamente que você deve se contentar betfair app golpear uma bola mais suave. Swiatek BRbetfair appcabeça de raquete rápida para 5️⃣ acelerar através da bola, com a rotação superior fornecendo mais segurança e margem betfair app seus golpes atacantes. À medida que 5️⃣ jogadores amadores tentam escovar para trás da bola e gerar mais rotação superior, eles não se sentem inclinados a desacelerar. 5️⃣ "O que [a rotação superior] faz é que a bola sobe como um mula", diz Rusedski. "Em outras palavras, você 5️⃣ pode mergulhar a bola rapidamente, você pode colocar rotação para que a bola caia rapidamente, então é tudo aquilo."

Outro aspecto 5️⃣ chave da dominância do forehand da Swiatek ébetfair appdeterminação betfair app pegar a bola cedo e atacar. Pegar a bola 5️⃣ cedo tira tempo do oponente e permite que ela use a velocidade que já foi gerada pelo oponente, desviando a 5️⃣ bola de volta através da quadra. Rusedski diz que a chave para pegar a bola cedo é iniciar o movimento 5️⃣ do forehand o mais cedo possível. "É preparação antecipada, flexionar as pernas", diz Rusedski. "Quanto melhor você se move betfair app 5️⃣ nosso esporte, melhor você jogará. Preparação antecipada ajuda a pegar cedo."

Finalmente, Swiatek é uma atleta incrível ebetfair appmecânica 5️⃣ é uma de suas maiores forças. Como Swiatek, jogadores amadores deveriam sempre procurar dar passos pequenos e consistentes entre os 5️⃣ golpes para criar espaço necessário entre você e a bola. Movimentar-se constantemente pode ser cansativo e é fácil cair betfair app 5️⃣ hábitos preguiçosos, mas usarbetfair appmecânica para criar espaço betfair app torno da bola é uma das chaves para ser capaz 5️⃣ de replicar um golpe consistentemente.

"Acho quebetfair appmecânica é excepcional", diz Rusedski. "Ela é a melhor movente do jogo feminino. 5️⃣ Ela tem uma grande atitude e sempre está procurando se melhorar, então há tantos atributos que você pode pegar."

Três 5️⃣ principais lições aprendidas