Homem do Titanic com 108 anos diz que moderação é chave para vida longa
Vida longa e história interessante
Um homem 9️⃣ chamado Tinniswood, sobrevivente do naufrágio do Titanic, passou por duas guerras mundiais, servindo no British Army Pay Corps na Segunda 9️⃣ Guerra Mundial.
Filosofia de vida de Tinniswood
Tinniswood afirma que a moderação é a chave para uma vida 9️⃣ longa e Saudável. Ele nunca fumou, raramente bebe e não segue nenhuma dieta especial.
"Se você beber muito ou 9️⃣ comer muito ou andar muito - se fizer muito de qualquer coisa - você vai sofrer tarde ou cedo", disse 9️⃣ Tinniswood à Guinness World Records.
Mas no fundo, ele disse, "é puramente sorte. Você vive longo ou vive pouco, 9️⃣ e não há muito o que você possa fazer a respeito".
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