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Less than two weeks after Hurricane Helene hit hard the south-eastern United States, Hurricane Milton made landfall in the 👄 state of Florida. Comunidades e equipes de recuperação de emergência na região lutam para lidar com a rápida sucessão de 👄 desastres, um fenômeno que provavelmente se tornará mais comum devido ao aquecimento global.

"Não se trata apenas de um desastre natural, 👄 mas de uma série de desastres naturais", diz a Dra. Tia Dole, chefe do serviço 988 lifeline da Vibrant Emotional 👄 Health. Dole diz que sobreviventes e seus entes queridos estão se sentindo desespero, choque, luto e tristeza - bem como 👄 impotência porque seu sofrimento foi politizado.

À medida que a região começa a se recuperar e se reconstruir, muitos desejam ajudar 👄 aqueles afetados de todas as formas possíveis. Nós falamos com especialistas sobre como oferecer o suporte mais eficaz a indivíduos 👄 e comunidades afetados por essas recentes tempestades.

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"O apoio social é um recurso crítico para as pessoas que estão 👄 se recuperando de desastres naturais", diz a Dra. Priscilla Dass-Brailsford, professora e psicóloga de trauma na Georgetown University.

Não existe uma 👄 maneira única de ser emocionalmente suportivo. As pessoas têm preferências diferentes - algumas gostam de ligações telefônicas, outras não. Dole 👄 recomenda enviar uma mensagem aos seus entes queridos que os faça saber que estão nabet 365 flamengomente, mas não peça 👄 nada bet 365 flamengo troca.

"Eu sou uma grande fã de dizer: 'Oi, estou pensando bet 365 flamengo você. Você não precisa responder, mas está 👄 na minha mente'," ela diz.

E não verifique apenas no momento imediatamente após uma tempestade. Na maioria das vezes, no primeiro 👄 momento, os sobreviventes se concentrarão bet 365 flamengo necessidades físicas básicas como segurança, alimentos e abrigo. Eles podem não ser capazes de 👄 falar sobre o impacto de uma tempestade até mais tarde.

À medida que o tempo passa, os sobreviventes continuarão a processar 👄 e tentar reconstruir suas vidas. Dole sugere verificar duas semanas após um evento e "não colocar um cronograma na ajuda 👄 que está disposto a oferecer".

Escute

Quando alguém afetado por um desastre quiser falar sobrebet 365 flamengoexperiência, os especialistas dizem 👄 que é importante escutar sem tornar a conversa sobre si.

"As pessoas têm a tendência de usar a tragédia como uma 👄 oportunidade para falar sobre suas próprias experiências passadas", diz Dole. Em vez disso, ela diz, pergunte: "Você quer falar sobre 👄 o que isso foi como?"

E independentemente do que você faça, não diga coisas como: "Bem, poderia ser pior." Embora isso 👄 possa parecer uma forma de ajudar alguém a ver o lado bom ou manter as coisas bet 365 flamengo perspectiva, Dole diz 👄 que apenas machuca as pessoas minimizandobet 365 flamengoexperiência. "Não consigo pensar bet 365 flamengo nada que inflame as pessoas mais", ela diz.

Tenha 👄 bet 365 flamengo mente que as pessoas podem precisar falar sobre o trauma várias vezes para processá-lo.

"Estar disponível, escutar atentamente e ter 👄 a paciência de ouvir histórias de sobrevivência repetidamente enquanto oferece conforto e nurt