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Um alce é culpado por falta de água a grande aposta quanto ganharam Alberta, no Canadá

Foi claro que o alce era o responsável pela 3️⃣ falta de água. No meio do desfiladeiro, longe da casa no sul de Alberta, no Canadá, as pegadas circulavam a grande aposta quanto ganharam 3️⃣ nossa fonte de água. O alce havia perfurado diretamente através da tampa de madeira, exposto às temperaturas congelantes. Durante 20 3️⃣ anos, nós dissemos que deveríamos substituir a tampa de madeira macia por uma de metal, mas nunca foi uma prioridade. 3️⃣ Isso, até o inverno passado, quando perdemos nossa única fonte de água.

Terapia e medo

Contar histórias de alces para a terapeuta 3️⃣ era uma maneira fácil de começar nossa sessão. Ela riu quando contei sobre transportar garrafas d'água da casa do vizinho, 3️⃣ sobre o meu cabelo sujo e como havia apenas água suficiente para lavar as partes críticas. Mas quando ela parou 3️⃣ e clicou com a língua, sei que a diversão acabou. "Como você se sente sobre ter uma conversa guiada com 3️⃣ o seu medo?", ela perguntou. Ela achava que uma conversa fluente, um um-a-um com a minha imaginação, poderia ajudar com 3️⃣ meu problema de sono.

Como a terapeuta estava baseada na cidade, 60 milhas de onde nós vivíamos – um selo postal 3️⃣ no pé das Montanhas Rochosas – nós falamos ao telefone. Então, ela não me viu concordar quando ela disse que 3️⃣ é normal se sentir cético sobre o exercício e que as pessoas que preferem usar a parte lógica de seu 3️⃣ cérebro às vezes acham estranho. Foia grande aposta quanto ganharammaneira gentil de dizer que não souia o candidato perfeito. Eu seria muito 3️⃣ autoconsciente.

"Não é necessário", disse-lhe, tentando tranquilizá-la. "O negócio do alce me curou." Assim que essas palavras saíram da minha boca, 3️⃣ eu sabia que soavam ridículas. E não era verdade. Por mais de dois anos, preocupações com a minha saúde haviam 3️⃣ impedido que eu tivesse uma noite de sono adequada. Uma vez acordada, não conseguia parar de pensar na minha câncer 3️⃣ de mama.

Uma frase engraçada, já que não era mais o meu câncer de mama. Em 2024, foi cortado, envenenado e 3️⃣ queimado do meu corpo. Mas, à noite, pensamentos dele voltarem se alojavam a grande aposta quanto ganharam meu cérebro, o caminho neural soldado. Tentei 3️⃣ tudo, mas não consegui selar o buraco à noite. Eu continuava caindo nele.

Mas o incidente com o alce 3️⃣ significou que nossas noites agora eram interrompidas à medida que tentávamos derreter a bomba e o tubo que tanto confiavelmente 3️⃣ trouxeram água para nossa casa com um gerador a gás, que requer combustível a cada cinco horas, por nove dias.

No 3️⃣ início, eu estava relutante a grande aposta quanto ganharam assumir um turno noturno transportando gasolina para o gerador. Mas, até chegar ao poço, meus 3️⃣ medos do que eu encontraria à noite, como onças e lobos, haviam se deslocado. Em breve, mesmo a ideia de 3️⃣ estar a grande aposta quanto ganharam casa, muito menos dormir, começou a se sentir como um crime. No silêncio e no frio intenso, a 3️⃣ pressão para dormir – a necessidade, mesmo – parecia evaporar. Em vez de se preocupar com a noite, me senti 3️⃣ animada com toda a beleza. Valente.

Mas a terapeuta não estava comprando. Andar ao relento na meia-noite não era sustentável, não 3️⃣ chegava ao ponto do problema. Ela queria que eu enfrentasse o meu medo. Eu estava preparado para ser incômodo, e 3️⃣ levei um tempo para me envolver nessa conversa com o meu medo como um inimigo imaginário, mas uma vez que 3️⃣ começamos, foi justo e medido. Sua grande reclamação era minha falta de vigilância, minha incapacidade de evitar doenças.

"Então, o seu 3️⃣ medo está tentando protegê-lo?", perguntou a terapeuta. "Sim, mas ele insiste que planeje para todas as eventualidades. Ele não leva 3️⃣ a grande aposta quanto ganharam conta a má sorte simples." Concordamos que isso era injusto. Eu devia fazer um acordo, dizer ao meu medo 3️⃣ que existem limites. Foi como dizer adeus a um velho amigo após uma visita contenciosa. Eu disse: "Eu vou checar 3️⃣ com você, mas não na metade da noite." Em seguida, olhei pela janela a grande aposta quanto ganharam direção ao poço. Gentilmente, contei ao 3️⃣ meu medo sobre minha descoberta – que a noite é reservada para neve e estrelas e alces alquebrados com pernas 3️⃣ tortas e cascos destrutivos. Eu disse ao meu medo para não se preocupar. Nós vamos nos manter a grande aposta quanto ganharam contato.

Minha dormida 3️⃣ melhorou imediatamente. Eu ainda acordava durante a noite, mas meu cérebro não via isso mais como uma oportunidade para se 3️⃣ agarrar a coisas. Em semanas, eu estava conseguindo seis horas de sono e, a grande aposta quanto ganharam seguida, como dominós, outras peças da 3️⃣ minha vida começaram a cair no lugar. Eu acordava descansada, então fazia corridas e levantava pesos. Eu fazia boas refeições 3️⃣ para minha família e planos com amigos. Encontrei até energia para um filhote. Eu ia para a cama me sentindo 3️⃣ um cansaço boa noite, desabando como uma criança depois de um longo dia de brincadeiras ao ar livre. Com melhor 3️⃣ sono, comer bem e me mover o corpo veio facilmente.

Ainda vou à terapia e tento não empurrar as coisas que 3️⃣ inevitavelmente incomodam todos nós. Quando eles assim o fazerem, sei que é hora de ter uma conversa improvisada com as 3️⃣ preocupações que clamam por minha atenção. É uma peça importante de manutenção.

Esta primavera – muito tempo depois que a água 3️⃣ fluía para nossa casa – um alce passou por nossa casa. Me ocorreu que poderia ser o mesmo alce, mas 3️⃣ não havia como saber. O que eu sabia era que quando o alce me apresentou à noite, meus medos se 3️⃣ sentiram manejáveis contra o pano de fundo de tanta beleza. E essa mudança de perspectiva, como uma rajada de ar 3️⃣ frio, virou as coisas para mim. Foi o momento a grande aposta quanto ganharam que finalmente me senti corajosa o suficiente para entrar no 3️⃣ dia claro.

Michelle Spencer é uma escritora baseada a grande aposta quanto ganharam Alberta