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Rahsaan Thomas e o Clube de Corrida de 1000 Milhas betnacional app download San Quentin: Uma História de Redenção

No Complexo Penitenciário do 8️⃣ Estado de San Quentin, Rahsaan Thomas não estava betnacional app download seu melhor momento físico e não esperava que isso mudasse. Condenado 8️⃣ a 55 anos a vida depois de ferir mortalmente uma pessoa e ferir outra durante uma negociação de drogas, Thomas 8️⃣ ingressou no Clube de Corrida de Longa Distância de 1000 Milhas inicialmente como um "mecanismo de adaptação" que o ajudou 8️⃣ a processarbetnacional app downloadlonga e aparentemente interminável pena.

Um mecanismo de adaptação que muda vidas

Em entrevista à revista Sports,Thomas conta que 8️⃣ a corrida lhe ajudou a manter-se betnacional app download forma e, ao mesmo tempo, lhe traz memórias de times, especialmente quando participava 8️⃣ com amigos. Além disso, ela permite-lhe fugir dos horrores do presente.

"É uma maneira betnacional app download que posso simplesmente tirar a minha 8️⃣ mente do presente e me concentrar betnacional app download um passo de cada vez."

Uma prisão conhecida porbetnacional app downloadviolência se torna um 8️⃣ local de redenção

O Complexo Penitenciário de San Quentin, construído betnacional app download 1852, é conhecido porbetnacional app downloadhistória violenta e não é 8️⃣ preciso apresentação. Nem se imagina que essa prisão máxima, imortalizada betnacional app download filmes e músicas, também seja palco de uma humilde 8️⃣ e, ao mesmo tempo, transformadora equipe de corredores.

Um clube que dá propósito

O Clube de Corrida de 1000 Milhas, fundado betnacional app download 8️⃣ 2005, permite que os prisioneiros troquem os créditos, um tempo distorcido pela rotina carcerária, por objetivos que vão além das 8️⃣ paredes da prisão. Voluntários da Tamalpa Running Club de fora do presídio acompanhambetnacional app downloadjornada, oferecendo não apenas o apoio 8️⃣ de colegas de corrida, mas também o estímulo que vai além do treinamento físico.

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