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M ucho como un asado dominical, la comida tandoori era una costumbre de fin de semana cuando era niño. Trozos 4️⃣ tiernos de carne marinados en una marinada de yogur especiado, carbonizados a la perfección y pasados por una salsa hierbabuena, 4️⃣ aún saben a un buen rato para mí. Strictly speaking, el pollo tandoori se cocina en un tandoor, un horno 4️⃣ de arcilla que también se utiliza para hornear pan, pero también es perfecto para tirar a la parrilla, asumiendo que 4️⃣ el tiempo lo permita; de lo contrario, esto se puede cocinar en un horno o bajo una parrilla caliente. La 4️⃣ versátil marinada también funciona bien con carne, aves, mariscos, paneer y verduras.

Pollo tandoori al espiedo con chutney de 4️⃣ cilantro

Para poner la 4️⃣ cena sobre la mesa más rápido, cúbra los muslos de pollo en trozos en cubos, luego mézclelos con la marinada 4️⃣ y encolo en espetones metálicos. Se cocinarán bajo una parrilla caliente o en una parrilla en aproximadamente 15 minutos.

Tiempo de 4️⃣ preparación 20 min
Marinar 4 hr +
Tiempo de cocción 55 min (más descanso)
Sirve 6

3 dientes de ajo , pelados y rallados
2 ½cm de jengibre fresco , pelado y picado 4️⃣ finamente
2 chiles verdes picantes , picados muy finamente
Sal marina al gusto
1 cda de polvo de chile Kashmiri , o pimentón
1 cdta de comino en grano , tostado 4️⃣ y triturado groseramente
½ cdta de cardamomo molido
½ cdta de canela molida
Una pizca de clavos molidos
Una pizca de hebras de azafrán , remojadas en 4️⃣ 2 cda de agua tibia
El jugo de 1 lima
200g de yogur griego
1 pollo entero (aproximadamente 1.6kg), espiedo por su carnicero (o vea 4️⃣ en línea para el método)
35g de ghee , derretido
Masa chaat , al gusto

Para el chutney de cilantro y menta
100g de cilantro fresco , incluidos 4️⃣ los tallos
25g de hojas de menta , recogidas
2 cdas de cacahuetes , remojados en agua caliente durante 30 minutos
1-2 chiles verdes
El jugo de 4️⃣ un limón
1 cdta de azúcar glas
Masa chaat , al gusto
Sal marina , al gusto

Coloque todos los ingredientes del chutney en una procesadora de 4️⃣ alimentos con 35 ml de agua fría, mézclelos hasta obtener una pasta suave, agregue otro 30 ml de agua fría 4️⃣ y mézclelos nuevamente. Escurrir en un frasco limpio, sellar y poner en el refrigerador.

Para espiedo el pollo, póngalo boca abajo 4️⃣ sobre una tabla. Usando un par de tijeras resistentes, corte la espalda, comenzando desde el hueso del cuello en forma 4️⃣ de punta de flecha. Quite el hueso, déle la vuelta al pollo y presione firmemente entre los senos con la 4️⃣ palma de la mano. Oirás el chasquido del hueso del deseo y el pollo se aplanará.

Para la marinada, mezcle el 4️⃣ ajo, el jengibre, los chiles, la sal, las especias, el jugo de lima y el yogur. Cubra todo con la 4️⃣ marinada, obtenga alguno debajo de la piel, luego cubra y póngalo en el refrigerador durante al menos cuatro horas.

Saque el 4️⃣ pollo del refrigerador al menos media hora antes de que desee cocinar, sazone con sal y rocíe con la mitad 4️⃣ del ghee derretido.

Para cocinar en una parrilla, caliente la suya a medio. Coloque el pollo pecho arriba sobre la rejilla 4️⃣ de parrilla, lejos de las brasas más calientes. Cubra con la tapa y cocine durante 25 minutos, verificando el fondo 4️⃣ de vez en cuando (si el pollo se oscurece demasiado, muévalo a una parte más fría de la parrilla o 4️⃣ envuélvalo en papel aluminio) y cepíllelo ocasionalmente con más ghee.

Dale la vuelta al pollo y cocina durante otros 20 minutos, 4️⃣ moviéndolo alrededor para que diferentes partes del pecho toquen la parrilla. Está cocido cuando un termómetro digital insertado en la 4️⃣ parte más gruesa de la carne lee 65C, o cuando los jugos corren claros cuando pinchas la parte más gruesa 4️⃣ del muslo con un esqueleto.

Alternativamente, caliente el horno a 180C (160C ventilador)/350F/gas 4 y ponga el pollo piel arriba en 4️⃣ una bandeja para hornear. Hornee durante aproximadamente 40 minutos, luego suba el calor a 220C (200C ventilador)/425F/gas 7 y cocine 4️⃣ durante unos 10 minutos más, hasta que esté ligeramente tostado y cocido.

Una vez cocido el pollo, póngalo en una tabla, 4️⃣ déjelo reposar durante 10-15 minutos, luego espolvoree con masa chaat al gusto. Corte y sirva con gajos de lima, naan, 4️⃣ ensalada y el chutney.

Naan al grill con ajo

Los panes planos comprados rara vez son tan buenos como los que hace 4️⃣ en casa, y la base de esta receta sin complicaciones se hace con solo unos pocos ingredientes de la alacena.

Tiempo 4️⃣ de preparación 10 min
Tiempo de reposo 30 min +
Tiempo de cocción 20 min
Sirve 6

1 diente de ajo
1 cdta de aceite de oliva
1 cdta de sal , 4️⃣ más sal para el ajo
Pimienta negra
50g de ghee , derretido, más 1 cda para la masa
2 cdas de cilantro picado
250g de harina 4️⃣ autoleudante
250g de yogur griego
1 cdta de ghee derretido

Corte la parte superior muy superior del diente de ajo y colóquelo en un paquete 4️⃣ de papel de aluminio. Rocíe con un poco de aceite, espolvoree con sal y pimienta y envuélvalo suavemente en papel 4️⃣ de aluminio para que todo el diente de ajo esté cubierto. Coloque el paquete de ajo en la parrilla de 4️⃣ una parrilla caliente durante 15 minutos, o hasta que esté suave. Déjalo enfriar durante aproximadamente 10 minutos, luego exprima la 4️⃣ carne del interior de la piel. Mezcle el ajo con las 50 ml de ghee derretido y el cilantro, luego 4️⃣ déjelos a un lado. Si no tiene una parrilla, asa el ajo a 200C (180C ventilador)/390F/gas 6 durante 20-25 minutos.

Cierna 4️⃣ la harina en un tazón grande y agregue el yogur, una cucharada de ghee derretido y una cucharadita de sal, 4️⃣ luego amase hasta obtener una masa suave y déjela reposar durante media hora.

Divida la masa en seis y enrolle cada 4️⃣ pieza en un óvalo o redondo de aproximadamente 20-25 cm. Coloque en la parrilla de una parrilla caliente, cocine durante 4️⃣ unos minutos, hasta que se hinche y esté dorado, luego voltee y cocine por otros dos minutos. Cepille con mantequilla 4️⃣ de ajo y sirva tibio.

Para cocinar los naans sin una parrilla, fríalos en una sartén seca y sin grasas, caliente 4️⃣ y sin revestimiento durante dos minutos en cada lado, luego úntelos con mantequilla de ajo.

Kachumber de sandía

Este es un acompañamiento refrescante del 4️⃣ pollo picante. Para llevarlo de un simple lado a digno de una caja de almuerzo, agregue granos como quinua o 4️⃣ couscous y tal vez un crujiente de feta o paneer.

Tiempo de preparación 15 min
Sirve 6

500g de sandía , cortada en cubos pequeños
4 pepinos 4️⃣ persas , sin semillas y cortados en cubos pequeños
Semillas de 1 granada grande
1 cebolla roja , picada finamente
Una cantidad generosa de cilantro 4️⃣ picado
Una cantidad generosa de menta picada
Sal marina y pimienta negra
Masa chaat , al gusto
Jugo de 1 lima

En un tazón grande, combine 4️⃣ la sandía, los pepinos, las semillas de granada, la cebolla y las hierbas, sazone con sal marina, pimienta y masa 4️⃣ chaat, rocíe con jugo de lima, mézclelo y sírvalo.