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Trabalho, aposentadoria e questionamentos: uma história pessoal

Trabalhei no ensino superior por mais de 25 anos. Meu plano era me aposentar 😆 aos 60 anos, mas pouco antes disso, fui convidado para uma posição de ensino prestigiosa no exterior. Agora viajo entre 😆 lá e o Reino Unido, onde mora meu marido (recentemente aposentado). Estivemos juntos por mais de 20 anos e ele 😆 sempre foi muito suportivo.

Há tantas coisas que amo no que faço, mas aos 63 anos, estou ficando cansado. A pressão para 😆 constantemente estar no topo do meu jogo é exaustiva. Às vezes sinto que não estou aproveitando ao máximo as oportunidades 😆 que tenho porque estou muito cansado.

A distância é um fardo. Meu marido e eu estamos nos sentindo muito inquietos. Recentemente, tenho 😆 percebido que nenhum de nós sabe quanto tempo mais teremos neste mundo, e me pergunto o que estou fazendo nessa 😆 roda d'água joga vez de passar tempo de qualidade com a pessoa que amo. A aposentadoria atrai e assusta-me ao mesmo 😆 tempo. O que farei? Vou me arrepender?

Meu marido diz que adora estar aposentado, mas também posso ver que ele sente 😆 falta de fazer parte de algo maior. Tanta parte de minha própria identidade pessoal está ligada à minha profissão. Como 😆 me definirei?

Também percebi que negligenciei muito do que me dá alegria verdadeira: cultivar meu eu criativo, meu amor por animais 😆 e a natureza, ter tempo para visitar amigos e familiares - apenas "ser" em oposição a "alcançar" .

Não temos filhos, então não temos o 😆 próximo passo óbvio [de cuidar de netos]. Não temos o desejo de continuar morando onde estamos no Reino Unido e apenas 😆 nos movemos por causa de nossos empregos anteriores. Temos os recursos para nos aposentarmos e, por enquanto, temos nossa saúde. 😆 Somos muito privilegiados. Então, por que estamos achando essa próxima etapa tão difícil?

Porque é difícil; você está pensando joga deixar 😆 algo que você sabe, que é muito estruturado, joga que é definido e celebrado, por algo que é uma desconhecido 😆 total. É muito difícil se dar bem com algo que você não sabe a forma que terá.

Consultei a psicoterapeuta registrada 😆 do Reino Unido Meeri Rebane, que se perguntou se seria uma decisão todo ou nada: "Qual é a forma de 😆 aposentadoria que você realmente quer? É possível trabalhar joga tempo parcial?"

Tendemos a pensar joga termos de tudo ou nada quando 😆 estamos exaustos, mas a resposta para você pode ser uma casa do meio. Percebo que isso pode não ser possível 😆 - por exemplo, trabalhar, digamos, três dias joga vez de cinco - porque seu lugar de trabalho está no exterior. 😆 Mas vale a pena explorar. Como você lida durante as longas férias que o ensino oferece? (Eu sei que você 😆 tem correção!) Você floresce ou se desmancha? Isso pode dar-lhe uma dica de como será para você.

Rebane e eu falamos 😆 sobre como você pode se sentir desconfortável no início da aposentadoria porque tudo é novo. Mas também é espaço para 😆 descobrir quem você é agora e o que deseja fazer. Se você passoujogavida joga instituições (você mesmo se 😆 chamou de "institucionalizado" jogajogacarta mais longa), essa liberdade pode parecer assustadora: nenhuma data limite, ninguém para dizer o 😆 que fazer. Mas este espaço também pode ser incrivelmente produtivo. Quem sabe o que há por aí?

"Aposentadoria", disse Rebane, "não 😆 é fácil e pode trazer ansiedades e inseguranças, especialmente quando a identidade está ligada ao trabalho há tanto tempo. Você 😆 também pode experimentar tristeza e perda joga relação àjogavida profissional anterior."

Acho que se você olhar parajogavida 😆 agora e o que a torna significativa, verá que é sobre ter estrutura, propósito, interação social, ser parte de, como 😆 você disse, "algo maior". Você pode replicar isso na aposentadoria?