Less than two weeks after Hurricane Helene hit hard the south-eastern United States, Hurricane Milton made landfall in the 👍 state of Florida. Comunidades e equipes de recuperação de emergência na região lutam para lidar com a rápida sucessão de 👍 desastres, um fenômeno que provavelmente se tornará mais comum devido ao aquecimento global.
"Não se trata apenas de um desastre natural, 👍 mas de uma série de desastres naturais", diz a Dra. Tia Dole, chefe do serviço 988 lifeline da Vibrant Emotional 👍 Health. Dole diz que sobreviventes e seus entes queridos estão se sentindo desespero, choque, luto e tristeza - bem como 👍 impotência porque seu sofrimento foi politizado.
À medida que a região começa a se recuperar e se reconstruir, muitos desejam ajudar 👍 aqueles afetados de todas as formas possíveis. Nós falamos com especialistas sobre como oferecer o suporte mais eficaz a indivíduos 👍 e comunidades afetados por essas recentes tempestades.
Verifique
"O apoio social é um recurso crítico para as pessoas que estão 👍 se recuperando de desastres naturais", diz a Dra. Priscilla Dass-Brailsford, professora e psicóloga de trauma na Georgetown University.
Não existe uma 👍 maneira única de ser emocionalmente suportivo. As pessoas têm preferências diferentes - algumas gostam de ligações telefônicas, outras não. Dole 👍 recomenda enviar uma mensagem aos seus entes queridos que os faça saber que estão napixbet 100 milhoes corinthiansmente, mas não peça 👍 nada pixbet 100 milhoes corinthians troca.
"Eu sou uma grande fã de dizer: 'Oi, estou pensando pixbet 100 milhoes corinthians você. Você não precisa responder, mas está 👍 na minha mente'," ela diz.
E não verifique apenas no momento imediatamente após uma tempestade. Na maioria das vezes, no primeiro 👍 momento, os sobreviventes se concentrarão pixbet 100 milhoes corinthians necessidades físicas básicas como segurança, alimentos e abrigo. Eles podem não ser capazes de 👍 falar sobre o impacto de uma tempestade até mais tarde.
À medida que o tempo passa, os sobreviventes continuarão a processar 👍 e tentar reconstruir suas vidas. Dole sugere verificar duas semanas após um evento e "não colocar um cronograma na ajuda 👍 que está disposto a oferecer".
Escute
Quando alguém afetado por um desastre quiser falar sobrepixbet 100 milhoes corinthiansexperiência, os especialistas dizem 👍 que é importante escutar sem tornar a conversa sobre si.
"As pessoas têm a tendência de usar a tragédia como uma 👍 oportunidade para falar sobre suas próprias experiências passadas", diz Dole. Em vez disso, ela diz, pergunte: "Você quer falar sobre 👍 o que isso foi como?"
E independentemente do que você faça, não diga coisas como: "Bem, poderia ser pior." Embora isso 👍 possa parecer uma forma de ajudar alguém a ver o lado bom ou manter as coisas pixbet 100 milhoes corinthians perspectiva, Dole diz 👍 que apenas machuca as pessoas minimizandopixbet 100 milhoes corinthiansexperiência. "Não consigo pensar pixbet 100 milhoes corinthians nada que inflame as pessoas mais", ela diz.
Tenha 👍 pixbet 100 milhoes corinthians mente que as pessoas podem precisar falar sobre o trauma várias vezes para processá-lo.
"Estar disponível, escutar atentamente e ter 👍 a paciência de ouvir histórias de sobrevivência repetidamente enquanto oferece conforto e nurt
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