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Preocupação com a mediocridade: como superar a síndrome do impostor e se satisfazer com a própria vida

A pergunta ♣ Eu sou uma mulher de 22 anos que acabou de se formar na universidade e estou me sentindo extremamente média. ♣ Cresci videos de poker 2024 uma casa "pesada videos de poker 2024 educação" onde o sucesso era medido videos de poker 2024 notas excelentes e universidades prestigiosas, e qualquer ♣ boa nota que eu recebia não parecia satisfatória. Costumava pensar que excelência acadêmica não era a única medida de inteligência, ♣ mas quando conheço pessoas que realmente excelem, elas são impressionantes e têm carreiras para admirar. Tenho medo de que ♣ não ser tão distinguida quanto elas ameacevideos de poker 2024futuro e que nunca possa corresponder a elas.

Eu sou muito ♣ sortuda de muitas maneiras e reconheço que sou naturalmente talentosa videos de poker 2024 algumas coisas, no entanto, na minha mente, isso não ♣ é o suficiente. Eu constantemente me sinto como se tivesse síndrome do impostor e precisasse provar algo. Tenho medo de ♣ me sentir assim pelo resto da minha vida e de nunca me sentir satisfeita comigo mesma; que cada sucesso não ♣ será o suficiente porque eu nunca obtive os mesmos feitos dos outros. Será que eu vou ser média para sempre? ♣

Resposta de Philippa

Marco Aurélio, um dos bons imperadores romanos, disse: "Muito pouco é necessário para fazer uma vida feliz; ♣ tudo está dentro de si, videos de poker 2024videos de poker 2024maneira de pensar."

Ajustes sutis videos de poker 2024 como você pensa sobre as coisas podem ♣ fazer uma grande diferença. Podemos começar com suas suposições videos de poker 2024 torno da síndrome do impostor. Você parece pensar que é ♣ uma coisa ruim. Não é. Quando experimentamos a síndrome do impostor, isso significa que estamos tentando algo novo, algo que ♣ ainda não estamos acostumados a fazer. Se não tentarmos algo, nunca saberemos se podemos nos dar bem com isso. E, ♣ mesmo que não nos sintamos como se pertencessemos, isso não significa que não pertencemos. É mais a ver com como ♣ estamos nos falando sobre isso – e nós temos o poder de mudar como nos falamos. Seja mais como Marco ♣ Aurélio.

Quando se trata de educação, a coisa mais importante que podemos aprender é como amar e apreciar outras pessoas. ♣ Marco Aurélio enfatizou a interconexão da humanidade e a compaixão, e as virtudes da compreensão e do perdão. Ele acreditava ♣ que todos os humanos fazem parte de uma comunidade maior. Ao pensar nisso, não estou certo de onde cabe querer ♣ ser mais do que, e melhor do que, a maioria das pessoas. A maioria de nós cai na categoria "média". ♣ Isso é um resultado natural videos de poker 2024 qualquer população grande e o que você precisa saber e incorporar é que ser ♣ médio não diminui o valor individual.

Nós frequentemente glorificamos conquistas excepcionais, mas sucessos cotidianos, ordinários são o que compõe ♣ a maior parte das contribuições para a sociedade e também a maior parte de uma vida gratificante. Sim, é legal ♣ ter uma nota A* ou ganhar um prêmio. Sentir-se incrível, sem dúvida, ganhar uma medalha de ouro nos Jogos Olímpicos, ♣ mas é a minúcia do cotidiano que faz a maior diferença para o bem-estar, mesmo nas pessoas com essas medalhas ♣ de ouro. Uma medalha é o glaçage videos de poker 2024 um bolo, mas não podemos viver apenas de glaçage, precisamos do material ♣ mais substancial abaixo.

Pais amam seus filhos e (com a melhor vontade do mundo) querem que eles tenham sucesso ♣ acadêmico para que possam se sustentar e ser independentes. Mas mu