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mitzvahceremonies.com:2024/12/8 6:37:50

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Sem Fone – Posso Desfrutar Desse Tempo Sozinho? Edith Pritchett Cartoon

A autora argumenta sobre os benefícios de se passar um 👄 tempo sem o uso constante do telefone celular. Ela discute como isso pode ajudar a se conectar mais profundamente com 👄 as próprias pensamentos e sentimentos, além de permitir que se empatize melhor com os outros.

Benefícios de ter tempo sem 👄 o telefone

  • Maior conexão com os próprios pensamentos e sentimentos
  • Melhor empatia com os outros
  • Redução do estresse e ansiedade

Como desfrutar desse tempo 👄 sozinho

  1. Pratique hobbies que não exigem dispositivos eletrônicos
  2. Leia livros ou jornais
  3. Saia para passear ou andar de bicicleta
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    * Jogue sempre com responsabilidade e seja consciente dos riscos envolvidos no jogo de azar. Nunca jogue 5️⃣ dinheiro que não possa se permitir arriscar.

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