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Quando eu era criança, mamãe não me deixava recusar lentilhas. Se as deixasse no dia seguinte – “Eles são bons 3️⃣ para você!” - e logo aprendi que ser exigente na nossa casa é pouco sábio: pequenas folhas pardina marrom têm 3️⃣ peles finas; textura cremosa com notas aterradas de ervas pimentões até mesmo apostas espotivas forma bem conservada tornando-as perfeita pra salada’ 3️⃣ (sem surpresa).

Lentilhas de pardina com alho selvagem (ou espinafre), queijo e mel.

Se você puder encontrar alguns, use o vinagre de 3️⃣ xerez Pedro Ximeneza (PX) no molho. Sua acidez e complexidade dão ao prato acabado um equilíbrio perfeito; tanto que apesar 3️⃣ da aversão do meu eu jovem às lentilhas agora comia feliz este alimento como minha refeição final!

Prep

5 min.

Cooke

30 min.

Servis

4 3️⃣ como um início ou lado

350g lentilhas pardinas

ou outras lentilhas pretas e marron, como puy (pui)

12 cubo de estoque vegetal

ou cubo 3️⃣ de estoque para não-vegetarianos, desmoronado.

Sal e pimenta preta

150g alho selvagem

, idealmente com flores ou 200g de espinafre e 1 pequeno 3️⃣ dentes

2 colheres/spm

azeite extra virgem

1 colher de sopa vinagre xerez

Pedro Ximénez, preferência de produtos

150g de queijo carmelado da cabra.

1-2 colheres de 3️⃣ sopa mel escorrendo

1 pequeno punhado de cebolinha picadas.

, além de idealmente algumas flores cebolinhas

Coloque as lentilhas apostas espotivas uma panela com 3️⃣ o cubo de estoque, tempere e cubra-as. Ferva a ferver; depois vire para um forno cozido por 20 minutos ou 3️⃣ até ficar macio (o tempo exato dependerá da idade das suas Lentilas). Drene os ingredientes do molho enquanto se põe 3️⃣ à parte!

Despeje uma chaleira de água fervente sobre o alho selvagem ou folhas do espinafre para murchar-los, apostas espotivas seguida mexa 3️⃣ (eo ralado com óleo e vinagre) através das lentilhas cozidas.

Misture o queijo de cabra por cima, regue com mel e 3️⃣ espalhe nas cebolinha picadas para enfeitar algumas flores da alho selvagem se tiver sorte suficiente.

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