especialista em palpites futebol
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E-A
n air fritar faz um trabalho curto de granola. Na verdade, se alguém fosse projetar uma fabricante da grârola maker 💹 não achamos que seria diferente para ar frigideira - você apenas joga especialista em palpites futebol todos os ingredientes e dar-lhes agitação cada 💹 vez com tanta frequência Nós gostamos nossa avó ligeiramente salgadas ou muito doces delicadamente temperado; algo viscoso (e) jogo bastante 💹 noz do sabor Para nós este aqui é quase perfeito mas pode tomar estas grandeza básico como ternos
gergesa e noz 💹 de pinho air fritar granola
Sarit come iogurte e granola praticamente todas as manhãs – às vezes com algumas baga (ou 💹 qualquer outra fruta que tenhamos por perto) especialista em palpites futebol dias de dentes mais doces, um bom molho meleiro ou datas para 💹 medjool. Mas é melhor do tudo o nosso doce caseiro morango and rose jam with fresh morksroom - vencedor absoluto 💹 da noz levemente salgada a grânula!
Prep
5 min.
Cooke
25 min.
makes
400g.
(café da manhã por 1 semana)
225g aveia de mingau
50g.
nozes ou noz or
uma mistura
, 💹 quebrados
50g pinhões
30g sementes de gersalim
E-A
pitada generosa de sal marinho
1 colher de chá moído gengibre
50g de açúcar rodízio dourado
leo vegetal ou 💹 óleo de coco 50g
50g mel
Primeiro, você precisa alinhar a bandeja de fritadeira / placa crisper cuidadosamente com papel assar: corte 💹 um grande quadrado do bicarbonato (cerca 25cm x25 cm), dobra-o especialista em palpites futebol triângulo e depois o dobro novamente para criar pregações. 💹 Em seguida abra ele na chapa crocante dentro da câmara frigidora ao ar livre O documento deve subir pelos 💹 lados – trimá -lo se passar por cima;
Pesar todos os ingredientes na câmara alinhada, pela ordem especialista em palpites futebol que estão listados 💹 e depois adicionar três colheres de sopa da água. Coloque a coisa toda no frigideira do ar para colocá-lo à 💹 função assada 180C / 350F por oito minutos (não precisa pré -aquecer).
Abra e misture a granola dentro deespecialista em palpites futebolcesta 💹 no cesto na câmara da fritadeira, até que tudo esteja bem revestido especialista em palpites futebol um líquido doce oleoso. Cozinhe com os 💹 mesmos ajustes por mais oito minutos; depois pare novamente para cozinhar durante outros 8 minutinhos!
Para a fase final, mude o 💹 ajuste para fritar ao ar especialista em palpites futebol 180C e depois cozinhe por mais cinco minutos. Levante cuidadosamente os papéis pelos lados 💹 do papel com cuidado colocando uma bandeja plana ou placa de modo que as granolas possam esfriarem rapidamente; Uma vez 💹 fresco ponha um frasco hermético
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