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"Forever produtos químicos", também conhecidos como PFAS, estão galera bet copa do mundo toda parte. Eles são na nossa água e no nosso solo ⭕️ ou itens do dia-a -dia tais quais utensílios de cozinhas (cozinha), máscara para animais domésticos/de estimação / roupas impermeáveis...

E há ⭕️ evidências crescentes de que esta família com milhares e centenas produtos químicos sintéticos pode aumentar o risco para alguns tipos ⭕️ do cancro, desenvolvimento da fertilidade problemas fecundidade. Por isso faz sentido limitar a nossa exposição aos mesmos...

É mais fácil dizer ⭕️ do que fazer.

Especialistas galera bet copa do mundo saúde pública dizem que é responsabilidade dos formuladores de políticas adotar regras mais duras contra os ⭕️ produtos químicos nocivos e para as empresas pararem. Mas, entretanto como você pode evitar o PFAS sem virargalera bet copa do mundovida ⭕️ do avesso?

Aqui estão alguns passos básicos que você pode tomar.

Cuidado com qualquer coisa galera bet copa do mundo contato.

Embalagens de alimentos à prova d'água ⭕️ e gordurosas, seja papel ou plástico são frequentemente revestidas com metais.

Embora grandes marcas como McDonald’s e Whole Food, se tenham ⭕️ comprometido a tirar o PFAS das suas cadeias de fornecimento "ainda não estamos lá", disse Liz Hitchcock. Especialista galera bet copa do mundo políticas ⭕️ da Toxic-Free Future (Futuro Livre Tóxico), uma organização sem fins lucrativos que promove saúde ambiental; isso significa ainda estar recebendo ⭕️ um lado do seu hambúrguer com ele."

"Se você for a um restaurante e sabe que pode não terminar toda comida, ⭕️ pense galera bet copa do mundo trazer seu próprio recipiente", de preferência uma embalagem sem plástico. Disse Saskia van Bergen ex-química do Departamento ⭕️ da Ecologia Washington:" Então também está reduzindo o consumo; Você nunca joga fora nenhum contêiner depois duma única utilização."

Tente evitar ⭕️ panelas antiaderentes, que podem conter alguma forma de PFAS. Opte por ferro fundido ou vidro galera bet copa do mundo aço inoxidável e cerâmica ⭕️ potenciômetro para as frigideiras; tenha cuidado com os pano-anão usados há anos pelo usuário no local da instalação do aparelho ⭕️ (ou seja: placas laqueadas) nem outros danos visíveis ao seu computador!

Examine os produtos que tocamgalera bet copa do mundopele.

Considere evitar a direção ⭕️ de têxteis à prova d'água ou resistentes às manchas que não anunciam especificamente ser livres do PFAS, seja roupas e ⭕️ carpetes. "Pense se você pode fazer sem funcionalidade adicional", disse van Bergen."Você poderia ir com uma toalha simples galera bet copa do mundo algodão ⭕️ lavada mais frequentemente ao invés da resistente?"

Alguns grupos de interesse público rastreiam empresas e produtos que não usam intencionalmente o ⭕️ PFAS. E a organização sem fins lucrativos Greenscreen lista os itens certificados, livres ou praticamente gratuitos dos químicos galera bet copa do mundo questão;

Tenha ⭕️ galera bet copa do mundo mente que cosméticos ou itens de cuidados pessoais comercializados como duradouro, impermeável e à prova d'água tendem a usar ⭕️ aditivos PFAS. Isso é algo para considerar ao escolher produtos menstruais também). Nos últimos anos foram encontrados tampões (Califórnia recentemente ⭕️ se tornou o segundo estado depois do Vermont) Considere utilizar copos menstrual com silicone médico-grau/discos / marcas PFAS no lugar ⭕️ deles:

Investigue o abastecimento local de água e alimentos.

Pergunte ao seu fornecedor de água se ele atende, ou tem um plano ⭕️ para atender a padrões federais recentemente adotados galera bet copa do mundo relação à PFAS. Esses critérios limitam o número da contaminação por beber ⭕️ até não mais do que 4 partes/trilião (parte).

A maioria dos fornecedores de água emite um relatório anual sobre a qualidade ⭕️ da Água potável.

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Conhecer agalera bet copa do mundofonte de água potável é o mais importante”, disse Lauren Zajac, pediatra e professora associada ⭕️ galera bet copa do mundo medicina ambiental na Escola Icahn of Medicine no Monte Sinai.

Se houver motivo de preocupação, considere investir galera bet copa do mundo um sistema ⭕️ para filtragem da água. Pesquisadores descobriram que os sistemas com a Osmose Reversa ou filtro ativado do carbono são mais ⭕️ eficazes na remoção dos PFAS das águas potávels

A água engarrafada não é necessariamente uma alternativa mais segura, pois também foi ⭕️ encontrada a conter PFAS.

Verifique os seus conselhos locais de peixe e jogo antes da ingestão local ou selvagem. Tente comer ⭕️ uma dieta equilibrada, variada para diminuir as chances do consumo excessivo dos alimentos contaminados galera bet copa do mundo excesso!

Minimizar fontes ocultas de exposição ⭕️ galera bet copa do mundo casa.

O PFAS e outros contaminantes podem acumular-se galera bet copa do mundo poeira doméstica, então use um pano ou uma escova molhada para ⭕️ limpar superfícies. Também aspire tapetes de vácuo (tapetes) além dos filtros AVAC que mantêm o PFAS sob controle; Programa Escolha ⭕️ mais Segura da Agência Ambiental certifica produtos com aditivos não contidos no FPAS por isso você nunca introduz acidentalmente os ⭕️ AFOS nagalera bet copa do mundocasa ao fazer limpeza

Tire os sapatos antes de entrar galera bet copa do mundo casa, para que você não rastreie a ⭕️ sujeira contendo PFAS e outras poluição nagalera bet copa do mundoresidência ou lave as mãos Antes da refeição - algo todo mundo ⭕️ deveria estar fazendo mesmo assim.

"Coisas simples que a maioria das famílias já faz podem ajudar", disse Zajac. Ainda assim, o ⭕️ resultado final foi de efetivamente restringir nossa exposição ao PFAS" galera bet copa do mundo última análise requer política e regulamentação". Ela diz: “Infelizmente ⭕️ você não pode comprar seu caminho para sair da exposições."

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