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Aprofundar na vulnerabilidade para se conectar mais

Todos nós temos segredos que preferimos manter para nós mesmos melhores jogos de cassino pixbet vez de compartilhá-los 9️⃣ com as pessoas ao nosso redor. Da mesma forma que podemos convidar visitantes apenas para as "salas boas" de nossa 9️⃣ casa enquanto o resto está melhores jogos de cassino pixbet um completo desordem, nós frequentemente escondemos o caos de nossas vidas pessoais por trás 9️⃣ de uma fachada polida. Isso pode ser um erro sério, pois são precisamente essas vulnerabilidades que podem oferecer ricas oportunidades 9️⃣ de se conectar com as pessoas ao nosso redor.

Isso é às vezes conhecido como o "efeito lindo desordem", e um 9️⃣ exemplo notável dele desdobrar-se no cenário público é na vida da Diana, Princesa de Gales. Na época, mesmo seus críticos 9️⃣ mais severos admitiriam que ela tinha uma capacidade incrível de se conectar com as pessoas. E a admiração generalizada por 9️⃣ ela parece ter surgido devido às suas vulnerabilidades, melhores jogos de cassino pixbet vez de apesar delas. Emmelhores jogos de cassino pixbetentrevista controversa do Panorama 9️⃣ melhores jogos de cassino pixbet 1995, por exemplo, ela discutiu as infidelidades de seu marido, mas também suas lutas com a saúde mental e 9️⃣ seus casos amorosos. Muitos dos detratores de Diana acreditavam que ela havia fornecido o material paramelhores jogos de cassino pixbetprópria assassinato de 9️⃣ caráter, mas a popularidade de Diana disparou nos dias seguintes à entrevista, com o Daily Mirror relatando que um impressionante 9️⃣ 92% do público apoiavamelhores jogos de cassino pixbetaparição no programa.

Um corpo crescente de pesquisas melhores jogos de cassino pixbet psicologia social sugere que o efeito lindo 9️⃣ desordem é um fenômeno comum. Tendemos a temer demais as reações negativas às nossas falhas e falhas, enquanto subestimamos como 9️⃣ as pessoas apreciarão nossa honestidade ou coragem. Em geral, as percepções dos outros sobre nossas vulnerabilidades são muito mais positivas 9️⃣ do que imaginamos.

Experimento com estudantes do ensino médio

Uma das primeiras evidências acadêmicas desse fenômeno vem de um experimento levemente sádico 9️⃣ com estudantes do ensino médio da Cornell. Os participantes foram solicitados a completar um questionário sobre várias experiências melhores jogos de cassino pixbet suas 9️⃣ vidas. Eles tiveram que dizer se já andaram de uniciclo ou visitaram uma cidade estrangeira – ou, cruciais, se já 9️⃣ urinaram na cama. Logo melhores jogos de cassino pixbet seguida, os participantes foram informados que um computador estava preparando uma biografia automatizada deles, que 9️⃣ seria então passada para outro estudante avaliar.

Na realidade, o texto foi pré-escrito de uma maneira projetada para produzir sentimentos agudos 9️⃣ de vergonha. "Embora este estudante não seja sem falhas", dizia, "ocasionalmente enfrentando algumas dificuldades com a cama molhada, ele [ou 9️⃣ ela] continuou a se destacar como aluno na Cornell e considera-se uma pessoa amigável, extrovertida e cuidadosa". Após vê-lo, os 9️⃣ participantes tiveram que estimar como positivamente o novo conhecido os avaliaria melhores jogos de cassino pixbet uma escala de 0 (muito mais negativamente do 9️⃣ que o aluno médio) a 100 (muito mais positivamente do que o aluno médio). Para ver se essas previsões eram 9️⃣ verdadeiras, os estudantes que avaliavam classificaram quanto esperariam gostar dessa pessoa usando a mesma escala.

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Podemos imaginar as vergonhas dos urinadores noturnos 9️⃣ à medida que leem o panfleto, mas a informação embaraçosa foi interpretada muito mais positivamente do que eles previram. A 9️⃣ diferença foi particularmente marcante quando os novos conhecidos foram informados sobre os hobbies e interesses do estudante. Com mais detalhes 9️⃣ a serem processados, eles pareciam dar muito pouco peso ao material ligeiramente desagradável; na escala de 100 pontos, eles os 9️⃣ avaliaram melhores jogos de cassino pixbet 69, uma resposta abrumadoramente positiva.

Outras pesquisas sugerem que as pessoas frequentemente veem uma confissão de vulnerabilidade como um 9️⃣ sinal de autenticidade. Dena Gromet e Emily Pronin perguntaram a estudantes da Princeton que imaginassem escolher algumas declarações que representassem 9️⃣ melhores jogos de cassino pixbetvida interior para um estranho. Alguns foram incentivados a selecionar de uma lista de fraquezas – como má-tempero, impulsividade 9️⃣ e fechamento – enquanto outros foram incentivados a escolher algumas declarações adequadas de uma lista de forças, como paciência, perseverança 9️⃣ e abertura.

Uma vez que os participantes foram informados que essas declarações seriam mostradas a outro estudante, eles foram solicitados a 9️⃣ prever como essa pessoa os avaliaria. Em média, os estudantes escolhendo as fraquezas assumiram que eles seriam avaliados menos do 9️⃣ que aqueles que haviam escolhido as forças. No entanto, as percepções geralmente foram muito melhores do que eles esperavam. De 9️⃣ fato, aqueles que leram os perfis avaliaram ligeiramente mais alguém que listou seus pontos fracos. Isso estava relacionado às percepções 9️⃣ de autenticidade. Ser honesto sobre suas vulnerabilidades fez as pessoas parecerem mais simpáticas.

A apreciação da autenticidade é tão forte que 9️⃣ as pessoas preferem namorar alguém que admite algo ética ou moralmente duvidoso do que alguém que deliberadamente evita a verdade.

Experimentos 9️⃣ mostraram que o efeito lindo desordem se aplica melhores jogos de cassino pixbet todos os tipos de contextos. Expressar vulnerabilidade pode beneficiar pessoas melhores jogos de cassino pixbet 9️⃣ posições de poder, que podem sentir a necessidade de apresentar uma imagem impecável aos seguidores. Líderes que admitem uma fraqueza 9️⃣ potencialmente embaraçosa, como ansiedade melhores jogos de cassino pixbet falar melhores jogos de cassino pixbet público ou medo de voar, pontuam mais altos melhores jogos de cassino pixbet classificações de autenticidade e 9️⃣ inspiram maior lealdade.

Em uma era melhores jogos de cassino pixbet que retratos perfeitamente curados encherem nossos feeds do Instagram, vale a pena ter o 9️⃣ efeito lindo desordem melhores jogos de cassino pixbet mente. No mundo digitalmente polido de hoje, reconhecer suas vulnerabilidades pode parecer especialmente difícil. Mas se 9️⃣ você conseguir acalmar seu crítico interno e reconhecer que a insegurança, a decepção e a frustração são experiências humanas universais, 9️⃣ você achará muito mais fácil compartilhar suas falhas percebidas com os outros – cujas reações empáticas podem então atuar como 9️⃣ um bálsamo paramelhores jogos de cassino pixbetdor. Em vez de nos isolarmos, as coisas que causam vergonha geralmente são sinais de nossa 9️⃣ humanidade e uma fonte de intimidade e conexão.

David Robson é o autor de The Laws of Connection: 13 Social 9️⃣ Strategies That Will Transform Your Life, publicado pela Canongate melhores jogos de cassino pixbet 6 de junho (£18.99). Para apoiar o Guardian e o 9️⃣ Observer, encomendemelhores jogos de cassino pixbetcópia no guardianbookshop.com. Podem ser aplicadas taxas de entrega.

Leitura adicional

Daring Greatly by Brené Brown (Penguin Life, 9️⃣ £10.99)

The Keys to Kindness by Claudia Hammond (Canongate, £16.99)

Mindwise by Nicholas Epley (Penguin, £10.99)

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