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mitzvahceremonies.com:2024/11/22 16:30:08

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Bebidas alcoólicas prontas para beber podem ser tão processadas quanto refrigerantes

Se você navegou na seção refrigerada de uma loja de 💰 bebidas alcóolicas recentemente, talvez tenha notado uma variedade de coquetéis prontos para consumo - piña coladas, mules de vodca, refrigerantes 💰 de rum e coke, e até mesmo mojitos. E se você abriu uma, pode ter pensado: "Um pouco doce para 💰 meu gosto, mas não está tão ruim". Virar a garrafa para ver a etiqueta dos fatos nutricionais para descobrir exatamente 💰 quanta açúcar ou edulcorante artificial está lá ... e é provável que venha poppy playtime jogar agora branco.

Muitos coquetéis prontos para beber e 💰 alcopops contêm tanta açúcar quanto refrigerantes como Coca-Cola. Toda essa açúcar - e outros aditivos - faz com que a 💰 maioria das bebidas alcoólicas caia na categoria de "alimentos altamente processados" (UPF). Mas diferentemente de outras bebidas adoçadas, a maioria 💰 das bebidas alcoólicas não é obrigada a imprimir fatos nutricionais - abrindo um boquete para que as comidas altamente processadas 💰 possam inconscientemente se infiltrar poppy playtime jogar agora nossas dietas.

Então, como você supostamente sabe o que há poppy playtime jogar agorapoppy playtime jogar agorabebida pós-jantar ou coquetel 💰 na cidade? É complicado.

O que faz com que as bebidas alcoólicas sejam altamente processadas?

A 💰 ideia de alimentos altamente processados foi introduzida pela primeira vez por Carlos Monteiro, um professor de nutrição e saúde pública 💰 na Universidade de São Paulo no Brasil. Em 2009, Monteiro argumentou que nutricionistas não deveriam prestar atenção apenas aos nutrientes 💰 na comida - como açúcar, gordura e sódio - mas também à quantidade de processamento usada para formulá-los.

Enquanto alguns alimentos, 💰 como vegetais crus e frutas secas, são "não processados" ou "mínimamente processados", a maioria dos alimentos é "processada" de alguma 💰 forma (pense poppy playtime jogar agora pêssegos poppy playtime jogar agora conserva, pão fresco, queijo ou vegetais poppy playtime jogar agora conserva). Não toda processamento é necessariamente insalubre - 💰 de fato, isso nos permitiu combater a fome preservando alimentos durante todo o ano e combater deficiências vitamínicas nutricionalmente fortificando 💰 nossos alimentos.

Diversos refrigerantes alcoólicos prontos para beber à venda 💰 poppy playtime jogar agora um supermercado poppy playtime jogar agora 10 de janeiro de 2024.


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grafia: John Keeble/Getty
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Desde os anos 80, no entanto, uma porcentagem crescente 💰 do suprimento global de alimentos tornou-se "altamente processada", ou seja, formulada industrialmente combinando aditivos (como cores artificiais e conservantes) e 💰 substâncias extraídas de alimentos (como gorduras hidrogenadas e amidos). Hoje, os alimentos altamente processados incluem tudo, desde pão poppy playtime jogar agora pacotes 💰 a cereais de cereais doce e refeições congeladas - e estão ligados a uma série de problemas de saúde, incluindo 💰 diabetes, obesidade, depressão e certos cânceres.

É difícil dizer se as bebidas alcoólicas contam como UPFs, Monteiro e colegas escreveram poppy playtime jogar agora 💰 2024. Mas eles fornecem algumas orientações gerais: bebidas fermentadas como cerveja, sidra e vinho são consideradas "processadas" e "ultra-processadas" se 💰 forem fermentadas e então o álcool resultante for destilado - como uísque, gim, rum e vodca.

Enquanto o vinho, por 💰 exemplo, é feito fermentando uvas, um licor como conhaque é feito fermentando uvas poppy playtime jogar agora vinho, então aquecendo o vinho até 💰 que ele se torne um vapor e condensando o vapor de volta poppy playtime jogar agora um líquido com um conteúdo alcoólico muito 💰 maior, diz Gavin Lavi Sacks, um professor de ciência de alimentos na Universidade de Cornell e autor de Understanding Wine 💰 Chemistry.

O conceito de alimentos altamente processados ainda é novo e pesquisadores discordam sobre exatamente quais alimentos devem ser categorizados sob 💰 isso - há uma diferença notável entre Cheetos, que são engenhados para serem maximamente adictivos, e uísques, que foram feitos 💰 há séculos.

Outra forma de determinar se uma bebida alcoólica é UPF é examinando seus ingredientes. Como muitos alimentos, o álcool 💰 pode ter ingredientes adicionais inseridos durante o processamento. Alguns deles podem ser usados para padronizar o produto que podem oferecer 💰 ao longo do ano (porque uvas, cevada, lúpulo e outras matérias-primas básicas podem variar poppy playtime jogar agora qualidade de ano para ano). 💰 Outros aditivos incluem corante de caramelo para fazer lotes de tequila de diferentes anos parecerem os mesmos antes da mistura 💰 ou ácido tartárico para fazer o vinho perder um pouco de acidez um pouco mais azedo.

Por que é difícil 💰 determinar quais bebidas são UPF

Mas pode ser difícil dizer exatamente quais aditivos podem estar poppy playtime jogar agora uma bebida alcoólica, porque a 💰 maioria deles não é obrigada a imprimir rótulos de ingredientes ou fatos nutricionais. Nos EUA, o álcool é regulado pela 💰 Alcohol and Tobacco Tax and Trade Bureau, que faz parte do departamento do Tesouro (há algumas exceções, como seltzers duros 💰 e vinho com menos de 7% de álcool por volume) - não pela Food and Drug Administration.

A razão remonta à era da proibição. Foi para garantir que "os canais de distribuição não fossem controlados por atores 💰 desagradáveis", disse Sacks. Além disso, "o álcool não fazia parte de uma dieta nutritiva, ao contrário do que o FDA 💰 estava regulando, que fazia parte da dieta típica de uma pessoa."

No entanto, existem algumas formas pelas quais os consumidores podem 💰 descobrir quais aditivos podem estar poppy playtime jogar agora uma bebida.

Embora o TTB não exija rótulos nutricionais, ele faz cumprir padrões rigorosos de 💰 identidade. Para o vinho, Sacks diz, isso significa que qualquer aditivos "precisam ser algo que ocorre naturalmente poppy playtime jogar agora uvas ou 💰 vinho". Se um produtor quiser adicionar algo fora da lista aprovada de aditivos (e auxiliares de processamento, que não permanecem 💰 no produto final), eles teriam que relabelar o produto como "vinho com sabores adicionados" e então incluir uma lista de 💰 ingredientes. Alguns produtores optaram por usar o termo "vinho natural" para se referir a vinho feito com poucas intervenções, mas 💰 o termo não é bem regulamentado nos EUA, o que significa que eles ainda podem, às vezes, inserir enxofre e 💰 outros aditivos.

O processo de formulação de regras na Alcohol 💰 and Tobacco Tax and Trade Bureau foi atrasado quatro vezes, então é incerto quando, ou se, essas alterações ocorrerão.


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grafia: MichikoDesign/Getty 💰
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/iStockphoto

"Sabemos que dezenas de aditivos são permitidos no vinho e ainda mais são permitidos poppy playtime jogar agora cervejas e coquetéis. Como consumidores, 💰 merecemos saber quais produtos têm quais aditivos para que possamos fazer escolhas informadas sobre o que colocar poppy playtime jogar agora nossos corpos", 💰 disse Eva Greenthal, cientista sênior de políticas do Center for Science in the Public Interest, um grupo de defesa de 💰 políticas alimentares.

Os aditivos permitidos poppy playtime jogar agora bebidas destiladas variam, mas os mais comuns são glicerina (um álcool de açúcar) e corantes 💰 de caramelo. (O TTB explica poppy playtime jogar agora seu site que qualquer substâncias que sejam "geralmente reconhecidas como seguras" e aditivos e 💰 corantes alimentares que sejam "aprovados para seu uso pretendido" podem ser usados poppy playtime jogar agora bebidas alcoólicas.)

Mudanças podem estar chegando

Mas alguns 💰 defensores estão chamando por mudanças.

Os EUA atualizaram suas etiquetas de aviso de álcool pela última vez poppy playtime jogar agora 1989 para desencorajar 💰 o consumo de álcool durante a gravidez ou antes de dirigir. Agora, está considerando adicionar rótulos adicionais. Em fevereiro, a 💰 agência realizou sessões de audiência pública para receber informações sobre rótulos que descreveriam o conteúdo alcoólico, informações nutricionais, alergênios e 💰 ingredientes.

No entanto, Greenthal observa que o processo de formulação de regras no TTB foi atrasado quatro vezes, então é 💰 incerto quando, ou se, essas alterações ocorrerão.

Colocar rótulos nutricionais poppy playtime jogar agora bebidas alcoólicas seria um grande passo, diz Marissa G Hall, 💰 professora de comportamento poppy playtime jogar agora saúde na Gillings School of Global Public Health da University of North Carolina at Chapel Hill, 💰 que atualmente está pesquisando como o governo dos EUA poderia melhor projetar rótulos de aviso de álcool. Mas, no fundo, 💰 ela diz que o UPF não é a maior preocupação poppy playtime jogar agora saúde envolvida poppy playtime jogar agora bebidas alcoólicas - é o álcool 💰 poppy playtime jogar agora si, que está ligado a muitos tipos de câncer.

Obter uma etiqueta poppy playtime jogar agora bebidas alcoólicas seria um grande passo poppy playtime jogar agora 💰 direção à transparência, dizem os defensores. Mas, é apenas um ponto de partida para mudar o amor dos consumidores americanos 💰 - e dos fabricantes - por produtos altamente processados.

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