dieta bastante desafiador. Algum conselho sobre como umedecer minhas refeições?
Sim Não smd 🌈 Melbourne, Austrália
Há
assim.
Eu cozinhei todos os meus molhos de tomate – seja infundido com um chilli seco (que é ótimo real bet - pesquisa google 🌈 grãos), ou apenas uma rameira-debulhadora, novamente para feijão manteiga. Também está adorável colherado sobre tofu cúbico e ovos bronzeados ao 🌈 estilo shakshuka...
Depois, talvez haja meu ingrediente vegan favorito: tahini. Não menos importante porque é tão rico e "creme" substancial 🌈 Afinado com um pouco de suco do limão ou água; além disso alho esmagados ao gosto real bet - pesquisa google salsa fritada (isso 🌈 pode ser maravilhoso molho cozido sobre todos os tipos vegetais assarados), folhas saladadas para cereais etc – As possibilidades são 🌈 quase infinita
Permanecendo no tema da erva, blitz-los com azeite de oliva e alho – adicione chilli verde se quiser ou 🌈 abacate maduro -e abrir um mundo inteiro do molhos verdes Deusa Verde Ou geladeira Raid para ir junto à beringela 🌈 assarda. Leguminosas OU humedecer o ovo cozido sanduíche UO salada E Se você bater nas ervas real bet - pesquisa google vez deles BITZE 🌈 eles terão qualquer número De pestos Para brincar Com Que São Outra Solução Umedecimento A Sabor Bomba
Yoghurt, também é seu 🌈 amigo. como são labneh ricota mascarpone e cream cheese para esse assunto Use apenas o que está ou afina-o com 🌈 suco de limão; misture real bet - pesquisa google Alho (limão picado preservado) Ou um molho pimenta picante: algumas sementes torradas tostadas à base 🌈 do cumin fazem uma grande adição assim Como ervas frescas Faça isso! Dependendo da consistência deles use os temperoes lácteos 🌈 nareal bet - pesquisa googledieta...
Finalmente, há a minha solução rápida diária: o bom azeite e um aperto de limão sempre garante que 🌈 não haja mais secura.
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