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Por Bruno Cassucci — Orlando, Estados 💷 Unidos
04/06/2024 04h00 Atualizado 04/06/2024
Nenhum jogador percorreu mais distância do que Bruno Guimarães na última temporada do 💷 Campeonato Inglês, aquele que é tido como o torneio mais intenso da elite do futebol mundial na atualidade.
O meio-campista do 💷 Newcastle e da seleção brasileira correu 423 quilômetros, o equivalente a 10 maratonas.
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Bruno Guimarães em site galera bet é confiavel treino de força com a seleção brasileira — 
: Rafael Ribeiro / CBF
Atualmente com 💷 26 anos, Bruno Guimarães esteve presente em site galera bet é confiavel 50 das 51 partidas do Newcastle na temporada - a única ausência 💷 foi devido a uma suspensão por acumulo de cartões amarelos.
Mais do que isso, o jogador conseguiu melhorar diversos índices pessoais, 💷 como gols, assistências, desarmes, duelos vencidos, entre outros, e passou ileso a lesões.
Isso só foi possível graças a cuidados especiais 💷 adotados pelo meio-campista e seu estafe. Bruno Guimarães investiu pesado para montar uma estrutura de recuperação muscular e condicionamento físico 💷 em site galera bet é confiavelsite galera bet é confiavelcasa na Inglaterra e também se cercou de profissionais especializados em site galera bet é confiavel preparação para o esporte de 💷 alto rendimento.
– Existem jogadores e existem atletas. O Bruno é um atleta. Ele é extremamente dedicado, cumpre o que os 💷 profissionais que estão ao redor dele demandam e sacrifica muito do tempo pessoal dele para isso. Isso engloba uma rotina 💷 de treinos extenuante, de recuperação diária e um acompanhamento nutricional rigoroso. Todos os pratos que ele come no dia a 💷 dia são pesados e ele não bebe álcool. O Bruno sempre quer fazer tudo da melhor forma e sempre com 💷 excelência – conta Felipe Neves, preparador físico do meio-campista.
Veja também:+ Copa América será disputada em site galera bet é confiavel campos menores, e Seleção 💷 adota cuidados especiais+ Da logística à base dos convocados, Seleção quer usar Copa América como laboratório para 2026
Além dos cuidados 💷 físicos, o estilo de jogo de Bruno Guimarães também contribuiu para torná-lo o jogador com maior distância percorrida na Premier 💷 League.
– Ele foi o 14º em site galera bet é confiavel minutos jogados no campeonato, isso contribui, o fato de ele estar sempre à 💷 disposição do treinador faz com que, consequentemente, ele corra mais. Além disso, a posição e a função dele no time 💷 também contribuem. Ele é esse jogador que joga de área a área, está sempre se movimentando, está realmente em site galera bet é confiavel 💷 todas as partes do campo o jogo inteiro – explica Felipe Neves.
Bruno Guimarães treina sob orientação do preparador físico Felipe 💷 Neves — 
: Arquivo pessoal
Outro profissional contratado por Bruno Guimarães foi Eduardo Rauen, nutrólogo e especialista em site galera bet é confiavel medicina do 💷 esporte.
– Começamos a trabalhar antes do Mundial do Catar. O Bruno chegou com 13% de gordura corporal e foi para 💷 a Copa com 3,9%. Com um pouquinho mais de músculo, com muito menos gordura, um pouco mais leve e mais 💷 forte. Assim, ganhou mais velocidade e conseguiu percorrer mais distância – comenta Rauen.
– Quando os jogadores estão em site galera bet é confiavel formação 💷 eles fazem o que? Tem o melhor clube, o melhor campo, a melhor chuteira, só que a alimentação é muitas 💷 vezes negligenciada, por falta de conhecimento mesmo. Precisa que o paciente tenha o interesse de fazer mudança, e aí sim, 💷 a gente consegue mostrar para ele que dá resultado. Eu preciso de um mês. Ele comendo melhor, tirando açúcar da 💷 alimentação, dormindo melhor, já se sente melhor no campo, já cansa menos. Conseguimos reduzir uns 3% de gordura na composição 💷 corporal de um mês para o outro – complementa o nutrólogo.
Depois de uma temporada intensa pelo seu clube, Bruno Guimarães 💷 tem o desafio de manter esse ritmo agora na Seleção. Ele e o atacante Rodrygo são os atletas que mais 💷 partidas disputaram com a amarelinha neste ciclo de Copa: 10 de 11.
O Brasil enfrenta o México, em site galera bet é confiavel amistoso neste 💷 sábado, às 22h (de Brasília). Depois, encara os Estados Unidos, na próxima quarta-feira, dia 12. A estreia na Copa América 💷 acontece dia 24, contra a Costa Rica.
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