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mitzvahceremonies.com:2024/11/7 17:36:04

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Durante quase duas semanas, o mundo assistiu a transfixação enquanto os atletas se esforçavam até ao limite nestes Jogos Olímpicos 5️⃣ de Paris e arrancando todas as emoções imagináveis –betano nubankalegria alívio do choque da ansiedade para todos verem.

São 5️⃣ essas emoções que definem as Olimpíadas, esses momentos de liberação após tantos anos controle e sacrifício. Mas logo quando os 5️⃣ atletas voltam para casa todas estas emoção imensa alta competição nos Jogos ou ganhar uma medalha pode desaparecer no o 5️⃣ chamado "blue pós-Olímpico" - um fenômeno ainda relativamente pouco pesquisado pelos próprios esportes ”.

"Tem semelhanças com qualquer um que faz 5️⃣ algo há muito tempo", disse o atleta olímpico de inverno mais condecorado dos EUA, Apolo Ohno. “Eles... sentiram como se 5️⃣ isso fosse feito para eles fazerem e foram bons nisso ”. E então betano nubank uma estaladura do Dedo não está 5️⃣ disponível agora têm a ir fazer outra coisa.”

O que vem a seguir é uma pergunta frequentemente feita aos atletas betano nubank 5️⃣ conferências de imprensa após suas corridas.

O que você faz depois de alcançar o trabalho dabetano nubankvida? Que acontece quando 5️⃣ vai para casa, após se tornar um nome familiar repentinamente. Onde é a estrela do maior show na Terra O 5️⃣ quê fazer caso tenha mais quatro anos esperando por seus objetivos

Mesmo quando os atletas se aproveitam da glória de suas 5️⃣ conquistas, voltar e reajustar para uma vida normal diferente após um Jogos Olímpicos pode ser difícil. E como cada retorno 5️⃣ ao seu próprio conjunto específico das pressões s vezes esses "blue" podem permanecer betano nubank pé ou enraizar-se até mesmo nos 5️⃣ períodos que levam à depressão - inclusive aqueles dos desportistaes com medalhas dourada...

"Você está betano nubank alta e você realmente não 5️⃣ tem a chance de entender o que fez, por exemplo.

E você realmente não tem a chance de descer e relaxar. 5️⃣ É como se estivesse neste alto, mas subitamente descemos aquele penhasco", disse Allison Schmitt a nadadora americana que ganhou 10 5️⃣ medalhas olímpicas - quatro delas ouro-e completou um mestrado betano nubank serviço social ao Sport Sports

“Podemos ser vistos como super-humanos na 5️⃣ TV e podemos nos sentir sobre humanos quando estamos ganhando medalha de ouro após a Medalha, mas betano nubank algum momento 5️⃣ cada alta tem uma baixa.

Schmitt irradiava energia nos momentos antes da corrida que mudariabetano nubankvida, mordendo o lábio e 5️⃣ saltado para cima ou baixo na piscina à beira-mar. Já naquela Olimpíada betano nubank Londres ela havia ganhada uma medalha de 5️⃣ bronze no revezamento 4x100 m freestyle com prata do 400 metros livre estilo gratuito combinando seu número das medalhas provenientes 5️⃣ dos Jogos Olímpicos Pequim ndia

sua esquerda estava Camille Muffat, a recém coroada campeã olímpica de estilo livre 400m; à direita 5️⃣ era Federica Pellegrini. Em menos que dois minutos – um minuto e 53 segundos para ser preciso - Schmitt venceria 5️⃣ ambos os jogos olímpicos: se tornaria uma campeão da Olimpíada ou estabelecerá o recorde Olímpico do mundo betano nubank busca dos 5️⃣ objetivos pelos quais ela (bem como seus familiares) sacrificaram tanto!

Ela dedicou toda abetano nubankvida para esse objetivo, perdeu o 5️⃣ baile de formatura e graduação do ensino médio pondo partes da própria carreira “em espera”, redshirted (camisa vermelha) deixando seu 5️⃣ colégio betano nubank um último ano na cidade onde ela não sabia que ninguém iria treinar sozinho. ”

No final, ela produziu 5️⃣ um desempenho impecável e terminou a corrida com tempo suficiente para agarrar o divisor de faixa da pista que se 5️⃣ aproximava do céu betano nubank triunfo antes dos concorrentes tocarem na parede.

"Lembro-me de um dos treinadores me dizendo depois do 200 5️⃣ grátis... 'Você está na nuvem nove, eu preciso beliscar você?' E fico tipo:" Não deixe que viva neste momento. Deixem 5️⃣ mim apreciar esse sentimento", lembra Schmitt ”.

O resto dos Jogos de Londres passou betano nubank um borrão dourado para ela, enquanto 5️⃣ pegava mais dois títulos olímpicos no revezamento 4x200m freestyle e o relé medley 4.

"Durante as Olimpíadas, eu estava betano nubank uma 5️⃣ alta completa e ela voltava disso. Foi quando a montanha-russa atingiu", diz ele

Ela voltou para casa como um rosto reconhecível, 5️⃣ alguém cujas façanha que tinha sido enviado betano nubank milhões de casas no mundo todo.

"Saí como Allison Schmitt e voltei com 5️⃣ a atriz de natação, o medalhista do ouro. E há pessoas que não olham para você apenas por ser humano 5️⃣ - tipo: 'Oh existe uma medalha betano nubank dourado!

"Dizem-lhe tantas vezes quando volta das Olimpíadas como as pessoas gostariam que fossem 5️⃣ você, com tanta sorte... Como fariam qualquer coisa por essas medalhas de ouro", acrescenta ela. “E eu não acho Que 5️⃣ eles percebem o quanto foi preciso para obter aquelas medalhadas betano nubank Ouro Todos os sacrifícios e todo trabalho duro 5️⃣ - todos impostos físicos mentalmente emocionalmente."

Ainda sendo "grato" e entendendo os sacrifícios que todos ao seu redor haviam feito provou 5️⃣ ser um grande obstáculo para Schmitt quando pediu ajuda. “Eu não queria parecer como se estivesse reclamado porque, betano nubank última 5️⃣ análise eu estava muito grata por isso... mas foi definitivamente uma época onde você Não sente humano Porque muitas pessoas 5️⃣ estão olhando pra vocês Como objeto”, diz ela!

Lutando para lidar e sentindo que ela não era seu eu habitual "feliz-go 5️⃣ sorte, otimista", Schmitt começou a isolarse comobetano nubanksaúde mental se deteriorou.

"Eu continuei a isolar, era como se eu fosse 5️⃣ dormir porque pelo menos quando estou dormindo não consigo sentir isso. E então chorei para adormecer e demorou até janeiro 5️⃣ de 2024, ano betano nubank que estava no meu ponto mais baixo absoluto onde alguém me disse: 'Vamos buscar ajuda'. Eu 5️⃣ pensei tipo ‘Acho estar num momento do qual quero acabar com minha vida; Quero fazer todas essas coisas'".

Ela encontrou outro 5️⃣ terapeuta com quem ela clicou e créditos aparecendo para seus companheiros de equipe, bem como nadar por salvarbetano nubankvida. 5️⃣ Então seu primo 17 anos tirou a própria Vida betano nubank maio 2024, levando Schmitt falar sobre suas experiências na terapia 5️⃣ quando ainda era estigmatizado pela esperança que ajudaria os outros ”.

Eventualmente, ela voltou para as Olimpíadas e ganhou mais uma 5️⃣ medalha de ouro nos Jogos Rio 2024 no revezamento 4x200m freestyle (de estilo livre) com um prata na versão Free 5️⃣ Style (4 x 100 m), antes mesmo dos jogos Tóquio onde conquistou a Medalha Silver and Bronze nesses mesmos eventos.

Quando 5️⃣ Ohno ganhoubetano nubankprimeira medalha de ouro olímpica nos Jogos da Cidade do Lago Salgado betano nubank 2002, ele se tornou 5️⃣ o primeiro campeão olímpico masculino dos EUA a patinar nas pistas curtas. Ele foi considerado como rosto deste esporte no 5️⃣ seu país natal na década seguinte, ganhando oito medalhas Olímpicas – incluindo dois dourados - antes que escrevesse duas obras 5️⃣ sobre carreira esportiva e metamorfose para ser um empreendedor ”.

"Minha vida mudou literalmente dentro de 24 horas", disse ele, lembrando-se 5️⃣ da conquista do primeiro ouro olímpico.

"Eu não era mais esse tipo de atleta que é relativamente desconhecido... agora, meu nome 5️⃣ e minha
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estava betano nubank toda parte. Eu já nem sabia como responder a isso; eu nunca soube agir! Não 5️⃣ acho nada no mundo capaz para preparar você à fama instantânea ou ao reconhecimento instantâneo."

" medida que envelheço, percebo agora 5️⃣ o fato de provavelmente não ser verdade a maior parte disso tudo mas você começa acreditar betano nubank algo: é assim 5️⃣ como eu deveria estar no mundo; eis aqui onde as pessoas acreditam para agirem ou responder. É com elas quem 5️⃣ eles pensam sobre mim mesmo... Leva tempo viver autenticamente tanto consigo mesmos quanto aos valores dos quais querem se manter".

É 5️⃣ tentador pensar que as histórias de cativação do mundo durante os Jogos Olímpicos terminam perfeitamente costuradas quando se conclui, e 5️⃣ assim o atleta consegue realizar feitos sobre-humanos até ao pôr da tarde.

"É certamente uma armadilha a mente, e até certo 5️⃣ ponto os meios de comunicação podem definir que se você ganhar esta medalha então será feliz para sempre", disse o 5️⃣ psicólogo esportivo Peter Haberl.

"E não é assim que a vida funciona. Se prepararmos o atleta corretamente, então isso significa também 5️⃣ chegar ao pico e depois."

Mais e mais atletas, como Schmitt ou Ohno falaram sobre as pressões de ir betano nubank busca 5️⃣ do ouro.

O nadador britânico Adam Peaty, que ganhou três medalhas de ouro e prata olímpicas betano nubank maio 2024 disse à 5️⃣ : "Uma medalha é a coisa mais fria do mundo... porque você acha mesmo. Não vai."

Ele fez uma pausa do 5️⃣ esporte antes de voltar para ganhar a medalha betano nubank Paris e falou sobre o sofrimento da depressão, problemas com álcool. 5️⃣ "Eu fiz um intervalo porque eu estava nessa busca interminável por medalhas ou recordes mundiais; olhei no futuro: 'OK! se 5️⃣ conseguir isso minha vida está consertada?' Não", disse Peaty à /p>

Em 2024, Michael Phelps produziu e narrou um documentário 5️⃣ da HBO, "The Weight of Gold", detalhando essas pressões de crítica à falta do apoio dos órgãos governamentais para eles. 5️⃣ “Realmente depois das Olimpíadas eu acho que caí betano nubank uma depressão maior”, disse ele no ano 2024.

Simone Biles retirou-se de 5️⃣ vários eventos nos Jogos Olímpicos betano nubank Tóquio que sofrem das "duas", um bloqueio mental fazendo com as ginásticas a perder 5️⃣ o controle sobre si mesmas no ar. Em seu retorno ao esporte ela consolidou tantobetano nubankcondição como maior ginásio 5️⃣ da história e mudou conversas acerca do estado psicológico dentro quanto fora dos esportes...

Como os atletas têm defendido por si 5️⃣ mesmos e detalhado as pressões antes, durante ou depois dos Jogos Olímpicos. houve alguma resposta do Comitê Olímpico Internacional (COI)e 5️⃣ federações nacionais...

"Os atletas são as pessoas betano nubank primeiro lugar e todo o seu bem-estar holístico deve ser cuidado", Kirsty Burrow, 5️⃣ chefe da unidade de esporte seguro do COI - dizSport. “Na corrida até os Jogos Olímpicos há claramente um grande 5️⃣ foco nabetano nubankidentidade atlética... E está tentando equilibrar isso para garantir que depois das Olimpíadaes alguns jogadores possam lutar 5️⃣ com... essa personalidade esportiva não atlético.”

Há uma linha de ajuda para atletas, disponível betano nubank mais 70 idiomas durante e após 5️⃣ os Jogos Olímpicos; há um apoio a profissionais da saúde mental ou como "zona cerebral" acima do ginásio na Vila 5️⃣ Olímpica pela primeira vez. Onde o atleta pode completar exercícios mindfulness (atenção plena), contribuir com parede positiva ao passar tempo 5️⃣ numa cápsula desligada", disse Burrows à Reuters ndice 1 Atualidades:

Ela acrescenta que existem cursos disponíveis para detalhar "psicologicamente se recuperando 5️⃣ de grandes eventos", bem como um programa capaz betano nubank ajudar os atletas a abandonarembetano nubankcarreira.

Para Haberl como psicólogo esportivo, 5️⃣ ele disse que seu papel é preparar "o atleta para levar uma vida rica e significativa", incentivá-los a separar os 5️⃣ objetivos dos valores"e ajudálo(a) betano nubank torno da atenção aos Jogos.

Para quase todos os esportes incluídos no programa, as Olimpíadas representam 5️⃣ o maior prêmio disponível ebetano nubankúnica chance de exposição mainstream. A pressão para realizar é diferente betano nubank comparação com 5️⃣ outros desporto que têm competições populares anualmente;

"A maioria dos atletas olímpicos está competindo betano nubank arena que normalmente estão bastante vazio," 5️⃣ Ohno diz. “E não há muito dinheiro de prêmio ”. Não existe salário dependendo do esporte é obviamente no esqui 5️⃣ e na natação ou ginástica existem alguns grandes dólares patrocinadores mas pense sobre todos os esportes fora da tradição; simplesmente 5️⃣ nenhum mercado real para isso.”

A pressão é quase inimaginável, as margens entre a vitória e derrota wafer fino. Nem Noah 5️⃣ Lyles nem Kishane Thompson sabiam quem tinha vencido os homens 100 metros final betano nubank Paris no domingo até que um 5️⃣ acabamento de
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mostrou o torso milímetro do lyle à frente da Thomson na linha; apenas 12 décimos dos segundos 5️⃣ separados oito homemes nos últimos anos Na própria Ohno esporte das pequenas pistas patinação velocidade qualquer coisa pode dar errado 5️⃣ para disputar posição pequena...

“Sabemos que quando vou aos Jogos Olímpicos e posso perder o pódio real com dois dedos estalos 5️⃣ assim, tudo isso repentinamente parece importar”, diz ele.

“É por isso que vemos essa incrível obsessão betano nubank torno do treinamento e 5️⃣ da consistência no padrão de rotina dos atletas... porque sabemos as margens são tão pequenas... E sentimos como se tudo 5️⃣ o mais fosse para nosso treino, nossa preparação mental ”, disse ele.

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