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Naomi Osaka e a luta para se sentir casa de aposta de jogo de futebol seu corpo após o parto

Naomi Osaka, campeã de torneios do 👍 Grand Slam, expressou recentemente casa de aposta de jogo de futebolcasa de aposta de jogo de futebolconta no Instagram que se sente desconectada de seu corpo. Após o nascimento de 👍 casa de aposta de jogo de futebolfilha, ela tem dificuldade casa de aposta de jogo de futebol recuperar a forma física e mental necessária para competir no tênis de alto nível. 👍

Essa vulnerabilidade é incomum no esporte de alto rendimento, onde há um "estigma casa de aposta de jogo de futebol torno de questões de saúde 👍 mental, um alto limite para o comportamento de busca por ajuda e um baixo senso de segurança psicológica", como descrito 👍 casa de aposta de jogo de futebol um estudo do ano passado. No entanto, muito do sucesso dos atletas de elite está casa de aposta de jogo de futebol suas cabeças; é 👍 natural que eles vacilem, frequentemente expostos a pressões que esmagariam a maioria dos mortais (pesquisas sugerem que eles podem estar 👍 casa de aposta de jogo de futebol risco maior de sintomas adversos de saúde mental.

A vulnerabilidade dos atletas de elite é impressionante

Osaka abriu um 👍 caminho para a discussão sobre saúde mental nos esportes. Sua retirada do Aberto da França casa de aposta de jogo de futebol 2024, alegando ansiedade exacerbada 👍 pelas obrigações de imprensa que se sentia incapaz de cumprir, chamou a atenção para essa questão importante. Desde então, outros 👍 atletas, como Adam Peaty, o mergulhador Noah Williams e as superestrelas Michael Phelps e Simone Biles, também falaram sobre seus 👍 desafios mentais.

Isso é importante porque esses atletas são seres humanos, assim como superhumanos. Sua vulnerabilidade os torna ainda 👍 mais impressionantes. Pesquisas recentes confirmam essa impressão: o público é solidário com os atletas que experimentam desafios de saúde mental. 👍

Um desafio comum: não se sentir casa de aposta de jogo de futebol seu corpo

Osaka descreve um sentimento que muitas pessoas que deram à luz 👍 – não apenas atletas de elite – podem reconhecer. "Não estou casa de aposta de jogo de futebol meu corpo" é uma expressão que relaciona a 👍 alienação dacasa de aposta de jogo de futebolantiga si mesma que pode ser experimentada nos meses e até anos pós-parto. O corpo casa de aposta de jogo de futebol que 👍 agora vivo foi remodelado por gravidezes fáceis e partos "bons" casa de aposta de jogo de futebol minhas supostamente resilientes e bounce-back 20s: por uma hérnia 👍 não diagnosticada que tive por três anos; por abdominais que nenhuma quantidade de pilates conseguiu consertar completamente; por um perinéu 👍 meio defeituoso (desculpe, mas temos que falar sobre essas coisas).

E eu tive sorte. Pesquisas deste ano descobriram que 👍 o parto é uma experiência traumática para uma terceira das mulheres. Você não está mais casa de aposta de jogo de futebol seu corpo quando cresce 👍 e depois expulsa outro corpo a partir dele – e isso deve ser ainda mais estranho de navegar quando esse 👍 corpo écasa de aposta de jogo de futebolferramenta de trabalho ecasa de aposta de jogo de futebolfonte de renda.

Uma nova narrativa positiva

Nos últimos anos, surgiu uma 👍 nova narrativa otimista casa de aposta de jogo de futebol torno de atletas de elite retornando à competição após a gravidez e o parto. Isso começou 👍 a se solidificar quando Jessica Ennis-Hill conquistou o campeonato mundial 13 meses após dar à luz e uma medalha olímpica 👍 pouco depois.

Laura Kenny, que conquistou duas medalhas olímpicas após ter seu primeiro filho, escreveu sobre como essa mudança 👍 de atitude beneficiou o esporte britânico. Houve nove mães no time britânico nesta Olimpíada; elas conquistaram sete medalhas.

Isso 👍 é – elas são – incríveis. Normalizar o sucesso das mães é um corretivo poderoso à pré-juízo entronizado de que 👍 a maternidade enfraquece as mulheres. "Era uma ou outra – você era uma atleta olímpica atual ou uma mãe", escreveu 👍 Kenny no Guardian sobre o mindset que ela havia internalizado. Isso também deveria significar que as mulheres recebem mais e 👍 melhor ajuda ao retornar ao esporte de alto nível após o parto (Denise Lewis descreveucasa de aposta de jogo de futeboltentativa de retornar ao 👍 heptatlo sem apoio após o nascimento decasa de aposta de jogo de futebolfilha casa de aposta de jogo de futebol 2002 como uma "experiência muito solitária").

Não é sombrio 👍 ou alarmista dizer que você pode não ser a mesma pessoa. Isso não necessariamente significa pior: você pode ser mais 👍 forte, melhor, mais resiliente. Fisicamente e psicologicamente, as coisas são diferentes. Como Brett colocou: "O que restou de mim neste 👍 'novo corpo' de mãe?" Isso é um desafio maior para alguns do que outros, sejam eles atletas de elite ou 👍 nunca tenham tentado um parkrun. Ouvir mulheres dizer que é difícil e adicionar alguma nuance à narrativa "você consegue isso, 👍 mamãe" é útil.

Osaka diz que está se dando "graça"; ela está dando essa graça a todos aqueles que 👍 lutaram com essa luta. Isso é o que tornacasa de aposta de jogo de futebolpublicação – e ela mesma – tão brilhante.