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Grande notícia! Eu encontrei a cura para a minha ansiedade!

A autora Sarah Gailey anunciou 0 0 bet365 suas redes sociais: 6️⃣ "Fantásticas notícias! Eu encontrei a cura para a minha ansiedade!! Todo o que eu preciso é que todas as pessoas 6️⃣ que conheço me informem definitivamente que elas não estão irritadas comigo, a cada 15 segundos, para sempre." Eu sei como 6️⃣ ela se sente. Durante anos, eu tinha um superpoder notável: eu podia transformar quase qualquer oportunidade de trabalho que me 6️⃣ surgisse, não importa como excitante, 0 0 bet365 um drama emocional desagradável, simplesmente concordando 0 0 bet365 fazê-lo. Assim que eu aceitasse uma data 6️⃣ de entrega ou assinasse um contrato, havia agora outra pessoa no mundo que poderia estar crescendo impaciente porque eu ainda 6️⃣ não havia terminado ou que poderia ficar desapontada com o que produzi. A ideia de que elas poderiam estar nutrindo 6️⃣ algum sentimento negativo 0 0 bet365 relação a mim se sentia extremamente opressiva.

Essas tendências de agradar às pessoas se desenvolvem por 6️⃣ razões específicas diferentes, mas no fundo de todas elas está uma negação fundamental do que significa ser um ser humano 6️⃣ limitado. Quando se trata do desafio de construir uma vida significativa, é fácil ver que nosso tempo limitado é um 6️⃣ grande obstáculo (uma proporção vastíssima dos conselhos de produtividade convencionais consiste 0 0 bet365 técnicas para manter a ilusão de que você 6️⃣ pode, um dia, encontrar uma maneira de caber tudo). Mas também estamos enxertados com muitas outras limitações, incluindo aquela que 6️⃣ torna o agradar às pessoas uma empreitada tão absurda e infértil: que nós não temos controle muito próximo sobre as 6️⃣ outras pessoas ou seus sentimentos, como gostaríamos.

Essencialmente, é uma forma de perfeccionismo, um sentimento de precisar perfeitamente curar o 6️⃣ que está acontecendo dentro da cabeça das outras pessoas, se você algum dia quiser se relajar ou se sentir seguro. 6️⃣ Como todas as variedades de perfeccionismo, ele desvia energia e atenção do que realmente importa mais; e encoraja o sofredor 6️⃣ a liderar uma "vida provisória" - uma vida que de alguma forma ainda não conta como a "coisa real", ainda 6️⃣ não, porque você ainda não desenvolveu as habilidades para manter todas as pessoas ao seu redor permanentemente felizes com tudo 6️⃣ o que você está fazendo.

Outras pessoas e seus sentimentos não são seu problema

O que eventualmente descobri - 6️⃣ não que isso pareça ficar particularmente fácil - é que os sentimentos negativos das outras pessoas são, no fundo, um 6️⃣ problema que lhes pertence. E você tem que permitir que as outras pessoas tenham seus problemas.

É preciso enfatizar que 6️⃣ as pessoas das quais você tem medo de estar irritadas, desapontadas ou entediadas geralmente não estão. Elas têm seus próprios 6️⃣ problemas para se preocupar. De acordo com o estereótipo, as pessoas agradáveis são sortes autodepreciativas, constantemente colocando os outros à 6️⃣ frente de si mesmas - e, no entanto, há algo excepcionalmente grandioso e narcisista na noção de que seu chefe, 6️⃣ cliente ou colega não tem nada melhor a fazer do que andar de um lado para o outro todo dia, 6️⃣ pensando más coisas sobre você.

Ou, por outro lado, que0 0 bet365presença 0 0 bet365 uma reunião social é tão consequente que 6️⃣ tem o poder de arruiná-la para qualquer um.

Como observa a romancista Leila Sales, brincando com essa tendência 0 0 bet365 si 6️⃣ mesma: "É estranho como quando eu não respondo a um e-mail de alguém, é porque estou ocupada, mas quando outras 6️⃣ pessoas não respondem aos meus e-mails, é porque elas me odeiam." (Acho também que vale a pena notar que nas 6️⃣ poucas ocasiões raras 0 0 bet365 que um adulto realmente explodiu de raiva contra mim, nunca me ocorreu por um momento que 6️⃣ eles pudessem estar irritados comigo. Claramente, estava me preocupando com as pessoas erradas.)

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