Conselhos de saúde e bem-estar podem ser evidentes e irritantes.
No entanto, conselhos estranhos de idosos de longa data podem ser 💹 atraentes.
Conselhos de saúde e bem-estar tendem a ser óbvios e irritantes. Comer mais verduras! Beber menos álcool! Exercitar-se! Quem quer 💹 ouvir tudo isso, hein? Não é minha taza de chá. Por isso, meu gênero favorito de conselhos de saúde é 💹 a sabedoria estranha dos idosos muito idosos.
De vez bet364 5 quando, haverá um perfil de uma das pessoas mais velhas vivas 💹 bet364 5 que eles dizem algo encantador, como: "O meu segredo para uma vida longa e saudável é comer batatas fritas 💹 e beber gim." Admito que nunca vi essa exata orientação fornecida, mas houveram algumas joias ao longo dos anos. Por 💹 exemplo, Doris Olive Netting, residente bet364 5 Plymouth, que morreu aos 100 anos, atribuiubet364 5longa vida a um copo de 💹 Guinness por dia. Susannah Mushatt Jones, que morreu aos 116 anos, jurou pela manhã um pequeno-almoço de bacon. Richard Overton, 💹 que morreu aos 112 anos, fumava charutos e gostava de um pouco de uísque bet364 5 seu café. E, há alguns 💹 anos, aos 102 anos, Eunice Modlin elogiou as propriedades benéficas para a saúde do chocolate.
Eu devo notar que escolhi essa 💹 orientação. Quando se olha mais de perto para super-centenários, eles tendem a comer moderadamente e se abster de cigarros e 💹 álcool. Alguns também parecem se abster de relacionamentos. Este mês, a senhora Louise Jean Signore, de 112 anos, disse ao 💹 New York Post que ainda estava viva e bem porque optou por não se casar e ter filhos. "Quando você 💹 está casado, você tem muitos problemas", disse ela.
Embora não tenha visto nenhum super-centenário explicitamente atribuir o planejamento urbano àbet364 5💹 longa vida, talvez devam. Projeções recentes de longevidade por país bet364 5 2050 mostram a Espanha se saiu muito bem. Por 💹 que? Bem, a dieta desempenha um papel, mas também a densidade: a Espanha está repleta de cidades altamente transitáveis a 💹 pé. Ser capaz de andar bet364 5 todos os lugares aumenta o exercício incidental enquanto também promove o contato social. Infelizmente, 💹 não é algo que parece entusiasmar os tech bros imortalidade-obsessos da Silicon Valley, que, bet364 5 vez disso, estão investindo dinheiro 💹 bet364 5 coisas como infusões de plasma e preservação criogênica para prolongar a vida útil.
No entanto, há apenas uma maneira infalível 💹 de estenderbet364 5vida. Muitas pessoas gostam de mantê-lo bet364 5 segredo, mas o segredo foi compartilhado pelo falecido Overton – 💹 ele dos charutos e uísque. "Basta continuar vivendo, não morra", aconselhou sagazmente. Então, agora você sabe.
