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mitzvahceremonies.com:2024/12/10 21:03:07
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Nadadora británica pode ter batido recorde mundial de natação no Lago Genebra
A nadadora britânica Sam Farrow, de 31 anos, da 💳 cidade de Wigan, é acreditada por ter batido um recorde mundial de natação ao cruzar o Lago Genebra.
Farrow nadou a 💳 extensão total do lago, desde o Château de Chillon até Bains des Pâquis - uma distância de 45,2 milhas (72,8 💳 km) - roleta de nomes sorteio 22 horas e 48 minutos.
Ela disse: "Acho que ainda não afundou. Nós saímos lá para tentar bater 💳 o recorde britânico feminino mais rápido e apenas com a esperança de terminá-lo. Eu queria ver o que eu poderia 💳 fazer. Nunca esperava obter o recorde feminino geral ou o tempo que eu obtive. Completo choque."
Durante a natação, ela teve 💳 que nadar na água quando fazia pausas para comida e bebida. "Você não pode tocar no barco e ninguém no 💳 barco pode tocar roleta de nomes sorteio você", ela disse. "Eles colocam pós de carboidratos e pequenos lanches roleta de nomes sorteio garrafas roleta de nomes sorteio uma corda 💳 e jogam para mim e eu tenho que nadar enquanto como."
Ela enfrentou fadiga, dores nas costas e calambres e disse 💳 que tentou absorver os sights do Lago Genebra para ajudá-la a passar pela dor.
"Cheguei a cerca de 55km, minhas costas 💳 se cansaram, então todos os grandes músculos da minha parte de trás estavam apenas entrando roleta de nomes sorteio calafrios. Os últimos 15km 💳 foram agonia", ela disse. "Toda hora eu tinha que parar de nadar e me enrolar roleta de nomes sorteio uma bola para dobrar 💳 minha coluna vertebral."
Ela adicionou: "Eu apenas me faria pensar: você está no meio de Genebra às 4 da manhã, é 💳 absolutamente bonito. Que sorte você tem? Não muitas pessoas têm a chance de fazer isso. Toda vez que eu tinha 💳 algo potencialmente negativo vindo, eu apenas tentava trocá-lo."
As natações mais longas de Farrow antes do Lago Genebra foram através do 💳 Loch Awe, Loch Lomond e Loch Ness na Escócia, que medem entre 36km e 41km. Ela começou a treinar para 💳 roleta de nomes sorteionatação de mais de 70km roleta de nomes sorteio dezembro, conciliando-o com seu trabalho como praticante de alimentação infantil e passando tempo 💳 com seus dois filhos.
"Não fiz tanto treinamento quanto a maioria de nós faria", ela disse. "Eu tenho dois empregos e 💳 dois filhos, então é definitivamente uma jogada de malabarismo."
Sua natação ainda precisa ser ratificada e ela descobrirá no final de 💳 setembro se ela realmente quebrou o recorde mundial.
Algumas estratégias comuns incluem:
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