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Anime de risos e batidas: idosos japoneses descobrem o breakdance

Giros de cabeça e flips de macaco não são observados por ♨️ band sport ao vivoausência. Mas no seu lugar, há muita risada e um batimento forte, junto com algumas arrepios de frustração ocasional.

Os ♨️ 10 membros – vestindo camisetas vibrantes laranjas e verdes que os marcam como membros do Ara Style Senior – não ♨️ pertencem à demografia à qual geralmente se associa o breakdance. Sua média etária paira pouco abaixo dos 70 anos, e ♨️ o mais velho tem 74 anos.

Mas band sport ao vivo uma tarde quente band sport ao vivo um subúrbio leste de Tóquio, entre sorrisos nervosos e ♨️ problemas iniciais de sincronização, o grupo termina com uma pose perfeitamente executada que os originadores do dance nos bairros de ♨️ Nova York da década de 1970 provavelmente concordariam band sport ao vivo não ser muito desajustada band sport ao vivo absoluto.

O breakdance senior é uma das ♨️ categorias crescentes de esportes adaptados à grande população de pessoas idosas do Japão, que, graças às estatísticas extraordinárias de longevidade ♨️ do país, estão determinadas a continuar girando e trancando o mais possível enquanto seus corpos permitirem.

Uma nova abordagem para a ♨️ aptidão física na terceira idade

"Em princípio, pensei: não há como dançar breakdance a minha idade", diz Hitomi Oda, de 69 ♨️ anos. "E, claro, nós não podemos fazer nada extremo, mas é divertido fazer os movimentos fáceis e colocar o corpo ♨️ para funcionar."

Essas b-girls e b-boys superanotados, que se reúnem duas vezes por mês band sport ao vivo um centro comunitário no distrito de ♨️ Edogawa, na capital, têm os organizadores dos Jogos Olímpicos de Verão de Paris de 2024 e o ex-campeão nacional Yusuke ♨️ Arai para agradecer por essa abordagem inovadora para a aptidão física band sport ao vivo seus anos dourados.

"Alguns dos amigos de minha mãe ♨️ disseram que estavam interessados band sport ao vivo aprender a dançar breakdance, e quando foi escolhido como esporte olímpico, pensei: 'Por que não ♨️ dar uma chance?' Havia um tempo band sport ao vivo que pouca atenção era dada ao breakdance, e as pessoas diziam que não ♨️ era um esporte de verdade, então os Jogos Olímpicos são uma grande oportunidade."

Ajustando os movimentos para corpos mais maduros

O Arai, ♨️ de 39 anos, modificaband sport ao vivoaula para corpos que talvez não sejam tão flexíveis quanto os filhos que ele ensina ♨️ há quase uma década. "Você tem que abaixar as barreiras para tornar possível para pessoas idosas fazerem os movimentos, então ♨️ começo com um foco nos movimentos fáceis usando a parte superior do corpo", diz Arai.

"Se as pessoas se sentirem confortáveis ♨️ ​​em tentar algo um pouco mais difícil, começamos a nos mover pelo chão."

Os apaixonados amadores sendo conduzidos através de seus ♨️ treinos são parte de uma forte tradição japonesa band sport ao vivo breakdance, que faráband sport ao vivoestreia olímpica band sport ao vivo Paris, três anos depois ♨️ que os atletas japoneses brilharam band sport ao vivo outro novo esporte urbano – skate – quando apareceu nos Jogos Olímpicos atrasados ​​em ♨️ Tóquio.

A equipe de quatro membros do Japão – incluindo Ayumi Fukushima, uma ex-professora de creche de 41 anos, Ami Yuasa ♨️ de 25 anos e Shigeyuki "Shigekix" Nakarai, de 22 anos – fará parte de seus esperançosos medalhistas band sport ao vivo Paris.

A aula ♨️ ainda está no início de alguns minutos quando os dançarinos, faces avermelhadas de esticamentos e exercícios de aquecimento, tomam a ♨️ primeira de várias pausas. A abordagem gentil dá certo: desde que as aulas começaram no ano passado, nenhum dançarino se ♨️ machucou sequer um tornozelo.

Alguns têm backgrounds band sport ao vivo outras formas de dança, mas a maioria nunca tentou breakdance até que a ♨️ combinação de excite