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Anime de risos e batidas: idosos japoneses descobrem o breakdance

Giros de cabeça e flips de macaco não são observados por ⚾️ sportsbet spfcausência. Mas no seu lugar, há muita risada e um batimento forte, junto com algumas arrepios de frustração ocasional.

Os ⚾️ 10 membros – vestindo camisetas vibrantes laranjas e verdes que os marcam como membros do Ara Style Senior – não ⚾️ pertencem à demografia à qual geralmente se associa o breakdance. Sua média etária paira pouco abaixo dos 70 anos, e ⚾️ o mais velho tem 74 anos.

Mas sportsbet spfc uma tarde quente sportsbet spfc um subúrbio leste de Tóquio, entre sorrisos nervosos e ⚾️ problemas iniciais de sincronização, o grupo termina com uma pose perfeitamente executada que os originadores do dance nos bairros de ⚾️ Nova York da década de 1970 provavelmente concordariam sportsbet spfc não ser muito desajustada sportsbet spfc absoluto.

O breakdance senior é uma das ⚾️ categorias crescentes de esportes adaptados à grande população de pessoas idosas do Japão, que, graças às estatísticas extraordinárias de longevidade ⚾️ do país, estão determinadas a continuar girando e trancando o mais possível enquanto seus corpos permitirem.

Uma nova abordagem para a ⚾️ aptidão física na terceira idade

"Em princípio, pensei: não há como dançar breakdance a minha idade", diz Hitomi Oda, de 69 ⚾️ anos. "E, claro, nós não podemos fazer nada extremo, mas é divertido fazer os movimentos fáceis e colocar o corpo ⚾️ para funcionar."

Essas b-girls e b-boys superanotados, que se reúnem duas vezes por mês sportsbet spfc um centro comunitário no distrito de ⚾️ Edogawa, na capital, têm os organizadores dos Jogos Olímpicos de Verão de Paris de 2024 e o ex-campeão nacional Yusuke ⚾️ Arai para agradecer por essa abordagem inovadora para a aptidão física sportsbet spfc seus anos dourados.

"Alguns dos amigos de minha mãe ⚾️ disseram que estavam interessados sportsbet spfc aprender a dançar breakdance, e quando foi escolhido como esporte olímpico, pensei: 'Por que não ⚾️ dar uma chance?' Havia um tempo sportsbet spfc que pouca atenção era dada ao breakdance, e as pessoas diziam que não ⚾️ era um esporte de verdade, então os Jogos Olímpicos são uma grande oportunidade."

Ajustando os movimentos para corpos mais maduros

O Arai, ⚾️ de 39 anos, modificasportsbet spfcaula para corpos que talvez não sejam tão flexíveis quanto os filhos que ele ensina ⚾️ há quase uma década. "Você tem que abaixar as barreiras para tornar possível para pessoas idosas fazerem os movimentos, então ⚾️ começo com um foco nos movimentos fáceis usando a parte superior do corpo", diz Arai.

"Se as pessoas se sentirem confortáveis ⚾️ ​​em tentar algo um pouco mais difícil, começamos a nos mover pelo chão."

Os apaixonados amadores sendo conduzidos através de seus ⚾️ treinos são parte de uma forte tradição japonesa sportsbet spfc breakdance, que farásportsbet spfcestreia olímpica sportsbet spfc Paris, três anos depois ⚾️ que os atletas japoneses brilharam sportsbet spfc outro novo esporte urbano – skate – quando apareceu nos Jogos Olímpicos atrasados ​​em ⚾️ Tóquio.

A equipe de quatro membros do Japão – incluindo Ayumi Fukushima, uma ex-professora de creche de 41 anos, Ami Yuasa ⚾️ de 25 anos e Shigeyuki "Shigekix" Nakarai, de 22 anos – fará parte de seus esperançosos medalhistas sportsbet spfc Paris.

A aula ⚾️ ainda está no início de alguns minutos quando os dançarinos, faces avermelhadas de esticamentos e exercícios de aquecimento, tomam a ⚾️ primeira de várias pausas. A abordagem gentil dá certo: desde que as aulas começaram no ano passado, nenhum dançarino se ⚾️ machucou sequer um tornozelo.

Alguns têm backgrounds sportsbet spfc outras formas de dança, mas a maioria nunca tentou breakdance até que a ⚾️ combinação de excite