kiedy bwin w polsce
mitzvahceremonies.com:2024/10/18 6:09:29
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Durante duas semanas a cada quatro anos, ginástica feminina é um dos maiores esportes do mundo. O resto das vezes 1️⃣ aqueles de nós assistindo são uma espécie da classe nicho groups
Isso pode tornar difícil apreciar plenamente o que você está 1️⃣ vendo quando os atletas tomam a fase olímpica. Se quiser saber qual é necessário kiedy bwin w polsce cada aparelho, ou quais habilidades 1️⃣ foram vistas por vocês e como distinguir boas rotinas das ótimas estamos aqui para ajudar!
Aqui, vamos olhar para o cofre 1️⃣ começando com uma visão geral ampla e depois nos movendo kiedy bwin w polsce detalhes técnicos. Também temos guias de barras irregulares 1️⃣ equilíbrio do feixe - exercício no chão!
O básico
Ginásticas correm por uma pista de 82 pés, usam um trampolime para se 1️⃣ lançarem no cofre (à vezes chamado a mesa do salto ou apenas na tabela), empurrando-se pelo ar e realizando voltadas 1️⃣ antes da aterrissagem.
Muitos ginastas, principalmente aqueles que não se especializam no evento completaram apenas um cofre. Mas os candidatos devem 1️⃣ tentar dois e seus métodos são de diferentes "família" (mais sobre isso mais tarde).
Os ginastas recebem uma pontuação para dificuldade 1️⃣ e outra por execução, sendo os dois combinados. Uma ginástica que executa um cofre difícil com algumas falhas pode superar 1️⃣ quem faz o abóbada mais fácil de forma limpa E enquanto erros kiedy bwin w polsce pouso podem ser as coisas fáceis do 1️⃣ meio-ar é tão importante: A academia dá passos mas tem formato impecável consegue marcar muito melhor quando se está no 1️⃣ desembarque sem ter nenhuma maneira ruim!
A atual campeã olímpica e mundial é Rebeca Andrade do Brasil. Aqui está um
1️⃣ dela realizando uma imaculada abóbadas Cheng nos Jogos Pan-Americanos no ano passado,
O que os ginastas fazem?
Cada cofre tem três segmentos: 1️⃣ "pré-flight" (o movimento do trampolime para a mesa), “block”(no momento kiedy bwin w polsce que as mãos tocavam e saía da tabela)e o 1️⃣ pós voo ("pós vôo").
pré-voo
Os cofres são categorizados por entrada, o que significa como a ginasta se aproxima da mesa de 1️⃣ vaulting:
Em a.
Yurchenko
ela faz um roundoff (basicamente uma roda de carroça poderosa kiedy bwin w polsce que ambos os pés pousar ao mesmo tempo) 1️⃣ no trampolimm, vai para trás na mesa e vira-se. É o tipo mais comum do cofre...
Em a.
Yurchenko meio-on
Ela faz um 1️⃣ roundoff no trampolimm, completa uma meia torção na mesa e vira para a frente.
Em a.
mola manual
abóbada,
Ela salta no trampolimo voltado 1️⃣ para a frente, vai kiedy bwin w polsce direção à mesa e vira-se.
Em a.
Tsukahara
Ela salta no trampolimo virado para a frente, faz meia 1️⃣ volta na mesa e vira-se de costas. Também é chamado Tsuk s
Bloco bloco de
Entre o pré e pós-voo está a 1️⃣ quadra, um movimento rápido kiedy bwin w polsce que as mãos da ginasta batem no cofre de entrada do carro. Ela se empurra 1️⃣ para fora convertendo seu impulso horizontal desdekiedy bwin w polscecorrida pela pista até uma velocidade verticalmente dinâmica
Embora possa parecer que ela 1️⃣ deve dobrar os cotovelos para saltar - a maneira como você dobra seus joelhos, de modo salto- um bom bloco 1️⃣ realmente requer o ginasta manter seu braço reto e usarkiedy bwin w polsceforça do ombro ao lançar no ar. Um cofre 1️⃣ pode ser destruído se ele estiver muito baixo saindo da prancha ou curvando com as mãos não fazer contato firme 1️⃣ à mesa;
Pós-voo
Cada categoria de pré-voo contém uma série dos cofres, assim dizendo que um ginasta fez Yurchenko por exemplo não 1️⃣ significa muito sem identificar o pós vôo. É quase sempre apenas mais uns flip - para trás kiedy bwin w polsce Iúrkéts e 1️⃣ Tsukaharaes (para a frente nas molasejantes) ou meio sobre YRtenko – com qualquer lugar entre duas voltadas na metade do 1️⃣ tempo!
O cofre mais comum é o de
Yurchenko de duplo-torção
, ou D.TY que tem um valor de dificuldade 5
Amanar
(um Yurchenko de 1️⃣ duas e meia-duas vezes, no valor 5
Cheng
(um meio-on Yurchenko de um e meia, no valor 5.6.)
Os cofres Handspring e Tsukahara 1️⃣ são menos comuns do que os abóbodos estilo Yurchenko, mas algumas ginasta se especializam neles. Opções incluem o
Tsukahara de duplo-torção
5.2) 1️⃣ e o
uma mola de mão e meia-torcendo
(5.4), que é muitas vezes chamado de "rudi", um termo da acrobacias ;
Há dois 1️⃣ cofres que apenas Biles se mostrou capaz de: o da
Yurchenko com duas-torções metade de um lado
6.0 e o
Yurchenko pique duplos
(6.4).
O 1️⃣ Yurchenko é um dos dois cofres na ginástica feminina que envolvem duas volta
handspring frente dupla
, ou Produnova (6.0).
Como eles são 1️⃣ marcados
Os ginastas recebem uma "pontuação D" para dificuldade e um escore E de execução, que começa kiedy bwin w polsce 10o lugar com 1️⃣ diminuições por erros. Ambos são combinados; portanto o Amanar pode marcar no máximo 15:4.
Os juízes tomam deduções por altura ou 1️⃣ distância insuficientes da mesa abobadada; forma bagunçada no ar, baixa posição torácica na aterrissagem e terminando muito longe para o 1️⃣ lado. E passos hop-up (pulo) variam entre 0,1 - digamos um pequeno passo – até 1,0 kiedy bwin w polsce queda!
Porque perder 0,1 1️⃣ aqui e ali pode somar rapidamente, até mesmo cofres vencedores de medalhas podem receber uma pontuação na execução nos nove 1️⃣ baixos.
Ginásticas com o objetivo de ganhar uma medalha nas finais do cofre realizam dois abóbadas, e as duas pontuações são 1️⃣ médias.
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