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Se você é um jardineiro aguçado (ou mercado freqente),
Você pode ter a sorte de comer um excesso das costurinhas do 🍏 final-verão. Eu sou frequentemente o destinatário desses "problemas", e amo incluílos roleta relampago betano qualquer refeição que eu puder, esta maneira fabulosa 🍏 é uma favorita atual para assar; deixei os tempos da culinária abertos porque depende muito dos seus curlette' ’espessete’, tamanho 🍏 pan (tamanho), confiabilidade no forno etc mas você está procurando por algo levemente colorido ou não colore...
Courgettes torrados, feta e 🍏 limão preservados.
Prep
10 min.
Cooke
45 min.
Servis
2 como principal,
4 como um lado,
4 courgettes
(cerca de 1 kg),
aparado
2 limões preservados.
4 colheres de sopa azeite
Sal marinho 🍏 e
pimenta preta
1 dente alho
, descascado e finamente ralado.
1 chilli verde,
cortados pela metade e finamente fatiados.
1 colher de sopa mel.
200g.
feta
12g.
E: seguintes 🍏 seguinte
12 um grupo 25g)
manjericão,
rasgado.
Aqueça o forno a 220C (200 ventilador)/425F / gás 7. Corte as courgettes roleta relampago betano grandes pedaços – 🍏 eu gosto de fazer isso num ângulo, para criar uma área extra na superfície - e coloque-as numa grande bandeja.
Aperte 🍏 os limões preservados, retire e descarte a carne de sementes. Em seguida corte finamente as casca da pele; coloque isso 🍏 roleta relampago betano uma tigela com azeite: um bom tempero para o molho do limão (alho), pimenta-doce ou mel - batedeira combinada 🍏 – depois derrame sobre courgette’e jogue na mistura até cobrir tudo!
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Faça um espaço no centro da mistura de courgette e aninha o bloco 🍏 do feta dentro dele, friccionando-o por toda a marinada. Torça durante 25 - 40 minutos
,
até que as courgettes e feta 🍏 estejam começando a colorir.
Quando as courgettes estiverem prontas, transfira-as para um prato e cruamente desfaça o feta torrado roleta relampago betano grandes 🍏 pedaços por cima. Espalhe a manjericão rasgado sobre os topoes do bolor ou sirvam ao seu lado!
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