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mitzvahceremonies.com:2024/12/3 6:16:39

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Marcus Smith adotou uma técnica de respiração militar para manter a tampa chute ao gol betchute ao gol betraiva - e procurou o conselho 3️⃣ do Jonny Wilkinson – depois que seus problemas gol-chute no dever Inglaterra, durante os meses mais recentes.

Smith perdeu três chutes 3️⃣ cruciais quando a Inglaterra por pouco não conseguiu uma primeira vitória na Nova Zelândia chute ao gol bet 21 anos no primeiro Teste 3️⃣ de julho, perdendo 16-15 e falou abertamente sobre o quão difícil isso era digerir.

O homem de 25 anos encontrou seu 3️⃣ radar no segundo Teste chute ao gol bet Auckland, mas a Inglaterra deixou uma posição vencedora cair novamente na derrota por 24-17 s. 3️⃣ Isso significa que eles vão para os testes do outono contra o All Black'S (todos negros), Austrália e Japão com 3️⃣ um pequeno recorde vencedor 50% até 2024!

Smith está definido para permanecer na camisa número 10 com George Ford se recuperando 3️⃣ de uma lesão da coxa e Steve Borthwick favorecendo a continuidade, pois ele coloca o esquadrão através dos seus ritmos 3️⃣ chute ao gol bet um campo quentinho-tempo treinamento tempo quente no Girona esta semana. O Harlequin fly half revelou os comprimentoes foi até 3️⃣ ela A fim melhorarchute ao gol betprecisão do tee

"Entrar naquela semana [em Dunedin], eu provavelmente estava pensando demais", disse Smith. “Eu 3️⃣ não acho que chutei tão bem no final da temporada passada e senti um pouco apressado na bola".

“Eu fiz um 3️⃣ bom trabalho de respiração na parte traseira do meu run-up, especialmente se eu estou chute ao gol bet uma passagem mais longa da 3️⃣ brincadeira tentando regular minhas emoções e respirar para que possa ficar calmo naquele momento. ”

"Mas naquele momento específico, quando os 3️⃣ rapazes mais precisavam de mim eu não estava lá. Para me é aprender que respirar relaxando e confia na minha 3️⃣ capacidade para preparar-me... Eu só respiro fundo no final do dia; sugo o meu fôlego até ao fim da tarde! 3️⃣ E depois expire tão devagar quanto posso: acho uma técnica militar a regular."

"Isso só me permite acalmar-me. Eu faço isso 3️⃣ também se houver grandes decisões ou uma longa passagem de jogo, eu tento regular a mim mesmo para que não 3️⃣ esteja tão agressivo e com tanta raiva quanto posso estar - especialmente na tomada da decisão (e nas coisas fechadas) 3️⃣ das habilidades do pensamento; provavelmente estou no meu melhor chute ao gol bet termos dos chutes quando estiver calmo Quando ficar relaxado 3️⃣ – apenas apontando o meio pra cima dele tentando superar ele porque sinto falta disso

"O que eu amo tanto chute ao gol bet 3️⃣ trabalhar com Jonny... muito do o fazemos é falar sobre a maneira como você vive, da forma de agir e 3️⃣ lidar na adversidade. Não está falando muita coisa técnica chutando!

"Em última análise, pratiquei o pontapé por um longo tempo agora 3️⃣ desde que tinha 12 anos de idade. Então a técnica é apenas pequenas nuances dela e garante-me estar chute ao gol bet bom 3️⃣ ritmo." E depois liberto minha mente para poder executar no maior dos momentos".

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Nesta 3️⃣ temporada Smith também foi capaz de chamar Leigh Halfpenny, o ex-Besley e britânico & irlandês Lion que se juntou Harlequin 3️⃣ como cobertura para lesões no verão. Meio coelho acumulou 850 pontos chute ao gol bet testes ao longo dachute ao gol betcarreira; E ele 3️⃣ ficou surpreso com a diligência do jovem 35 anos Smith:

"No início desta temporada, senti que estava chutando bem e muito 3️⃣ disso é para Leigh", acrescentou Smith. “Ele está tão metrónomo fora do tee um têmeo de preparação meticulosamente! Estou 3️⃣ gostado chute ao gol bet dar chutes com ele todos os dias assim como Jonny".

"Estou chute ao gol bet um bom lugar na minha mente, no 3️⃣ que diz respeito ao meu chute. Como kicker você sempre vai ter aqueles dias mas sim o seu processo e 3️⃣ crença para querer a tee novamente de novo... acho eu fiz isso durante os meses do verão."

"Para [Leigh] é apenas 3️⃣ para a preparação, ele chuta uma quantidade ridícula de bolas e eu estou tentando acompanhar o número que faz. A 3️⃣ prova está no seu sucesso não só chute ao gol bet camisa galesa mas também na camiseta dos Leões." Quando estava sob pressão 3️⃣ foi capaz disso ser executado".

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