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27/04/2024 09h46 Atualizado 27/04/2024

Estamos comendo plástico, ou melhor, microplásticos, e a toxicidade disso para nossos organismos 🤶 ainda não foi totalmente investigada. Mas onde eles estão em esporte vip bet maior quantidade? E como diminuir a exposição? Estudos vêm 🤶 tentando descobrir.

De forma geral, 90% das amostras de proteína animal e vegetal testaram positivo para microplásticos, pequenos fragmentos de polímero 🤶 que podem variar de menos de 5 milímetros até 1 micrômetro (milionésimo de metro), de acordo com um estudo de 🤶 fevereiro, publicado na Environmental Research.

Os pesquisadores analisaram mais de uma dúzia de proteínas, como carne bovina, camarão, peitos e nuggets 🤶 de frango, carne de porco, frutos do mar, tofu, entre outros, incluindo versões vegetarianas. O camarão empanado continha a maior 🤶 quantidade de microplásticos,, seguidos pelos nuggets à base de plantas e depois os nuggets de frango. As proteínas menos contaminadas 🤶 foram os peitos de frango, seguidos das costelas de porco e o tofu.

Um estudo de 2024 descobriu que o sal 🤶 rosa grosso do Himalaia extraído do solo tinha mais microplásticos, seguido pelo sal preto e sal marinho. O açúcar também 🤶 é uma importante via de exposição humana a esses micropoluentes, de acordo com outro estudo, de 2024.

Até mesmo os saquinhos 🤶 de chá, muitos dos quais são feitos de plástico, podem liberar enormes quantidades de plástico. Pesquisadores da Universidade McGill, em 🤶 esporte vip bet Quebec, no Canadá, descobriram que a fabricação de um único saquinho de chá de plástico liberou cerca de 11,6 🤶 bilhões de microplásticos e 3,1 bilhões de partículas nanoplásticas na água.

O arroz também está na mira dos cientistas. Um estudo 🤶 da Universidade de Queensland descobriu que para cada 100 gramas (1/2 xícara) de arroz há entre três a quatro miligramas 🤶 de plástico – o número salta para 13 miligramas por porção de arroz instantâneo. Segundo os pesquisadores, é possível reduzir 🤶 a contaminação em esporte vip bet até 40% lavando o arroz.

A água engarrafada também está na lista. Um litro de água continha 🤶 uma média de 240 mil partículas de sete tipos de plástico, incluindo nanoplásticos, de acordo com um estudo de março 🤶 de 2024.

Nem os alimentos mais naturais estão livres. Os vegetais absorvem essas substâncias químicas pelas raízes e elas são transferidos 🤶 para caule, folhas, sementes e frutos. Pesquisadores italianos da Universidade de Catania identificaram, pela primeira vez, as frutas e vegetais 🤶 com mais microplásticos.

De acordo com o estudo, entre as frutas, a maior contaminação está nas maçãs. E, entre os vegetais, 🤶 a cenoura tinha a maior quantidade de microplástico. Do outro lado da lista das amostras, com menor nível identificado de 🤶 microplásticos, estava a alface.

O que fazer

Os cientistas ainda tentam entender o efeito dos microplásticos na saúde. Até o momento, partículas 🤶 já foram encontrados por cientistas em esporte vip bet pulmões, corações e sangue humanos.

Para tentar minimizar a exposição a esses agentes químicos, 🤶 os especialistas vêm recomendando evitar embalagens plásticas. Por exemplo, beber água num copo de vidro em esporte vip bet vez de um 🤶 copo plástico, preferir água filtrada, em esporte vip bet vez de água em esporte vip bet garrafinhas plásticas.

Outras dicas são:

Tente evitar comer qualquer coisa 🤶 que tenha sido guardada em esporte vip bet recipientes de plástico. Procure alimentos armazenados em esporte vip bet vidro, esmalte ou papel;Use roupas feitas 🤶 de tecidos naturais e compre produtos de consumo feitos de materiais naturais;Não coloque plástico no microondas. Aqueça os alimentos em 🤶 esporte vip bet recipientes de vidro ou no fogão. Prefira alimentos frescos e evite alimentos processados e ultraprocessados embalados em esporte vip bet plástico.

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