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mitzvahceremonies.com:2025/2/1 13:47:50
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Less than two weeks after Hurricane Helene hit hard the south-eastern United States, Hurricane Milton made landfall in the 0️⃣ state of Florida. Comunidades e equipes de recuperação de emergência na região lutam para lidar com a rápida sucessão de 0️⃣ desastres, um fenômeno que provavelmente se tornará mais comum devido ao aquecimento global.
"Não se trata apenas de um desastre natural, 0️⃣ mas de uma série de desastres naturais", diz a Dra. Tia Dole, chefe do serviço 988 lifeline da Vibrant Emotional 0️⃣ Health. Dole diz que sobreviventes e seus entes queridos estão se sentindo desespero, choque, luto e tristeza - bem como 0️⃣ impotência porque seu sofrimento foi politizado.
À medida que a região começa a se recuperar e se reconstruir, muitos desejam ajudar 0️⃣ aqueles afetados de todas as formas possíveis. Nós falamos com especialistas sobre como oferecer o suporte mais eficaz a indivíduos 0️⃣ e comunidades afetados por essas recentes tempestades.
Verifique
"O apoio social é um recurso crítico para as pessoas que estão 0️⃣ se recuperando de desastres naturais", diz a Dra. Priscilla Dass-Brailsford, professora e psicóloga de trauma na Georgetown University.
Não existe uma 0️⃣ maneira única de ser emocionalmente suportivo. As pessoas têm preferências diferentes - algumas gostam de ligações telefônicas, outras não. Dole 0️⃣ recomenda enviar uma mensagem aos seus entes queridos que os faça saber que estão nafezbet cassinomente, mas não peça 0️⃣ nada fezbet cassino troca.
"Eu sou uma grande fã de dizer: 'Oi, estou pensando fezbet cassino você. Você não precisa responder, mas está 0️⃣ na minha mente'," ela diz.
E não verifique apenas no momento imediatamente após uma tempestade. Na maioria das vezes, no primeiro 0️⃣ momento, os sobreviventes se concentrarão fezbet cassino necessidades físicas básicas como segurança, alimentos e abrigo. Eles podem não ser capazes de 0️⃣ falar sobre o impacto de uma tempestade até mais tarde.
À medida que o tempo passa, os sobreviventes continuarão a processar 0️⃣ e tentar reconstruir suas vidas. Dole sugere verificar duas semanas após um evento e "não colocar um cronograma na ajuda 0️⃣ que está disposto a oferecer".
Escute
Quando alguém afetado por um desastre quiser falar sobrefezbet cassinoexperiência, os especialistas dizem 0️⃣ que é importante escutar sem tornar a conversa sobre si.
"As pessoas têm a tendência de usar a tragédia como uma 0️⃣ oportunidade para falar sobre suas próprias experiências passadas", diz Dole. Em vez disso, ela diz, pergunte: "Você quer falar sobre 0️⃣ o que isso foi como?"
E independentemente do que você faça, não diga coisas como: "Bem, poderia ser pior." Embora isso 0️⃣ possa parecer uma forma de ajudar alguém a ver o lado bom ou manter as coisas fezbet cassino perspectiva, Dole diz 0️⃣ que apenas machuca as pessoas minimizandofezbet cassinoexperiência. "Não consigo pensar fezbet cassino nada que inflame as pessoas mais", ela diz.
Tenha 0️⃣ fezbet cassino mente que as pessoas podem precisar falar sobre o trauma várias vezes para processá-lo.
"Estar disponível, escutar atentamente e ter 0️⃣ a paciência de ouvir histórias de sobrevivência repetidamente enquanto oferece conforto e nurt
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