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Duelo pela medalha de ouro olímpica no salto bet365 mais de 1.0 1.5 altura feminino deve ser emocionante
O duelo esperado acontecerá no domingo por ❤️ uma medalha de ouro olímpica no salto bet365 mais de 1.0 1.5 altura feminino, entre Yaroslava Mahuchikh da Ucrânia e Nicola Olyslagers da Austrália, ❤️ deve ser fascinante. E o resultado dependerá, bet365 mais de 1.0 1.5 parte, do que elas fazem bet365 mais de 1.0 1.5 seu tempo entre saltos.
Em reuniões importantes ❤️ como os Jogos Olímpicos, o tempo de espera entre tentativas pode ser de 20 minutos a meia-hora à medida que ❤️ os competidores são afilados. O que as atletas fazem nessa janela é amplamente deixado para elas. Olyslagers mantém-se alerta escrevendo ❤️ bet365 mais de 1.0 1.5 um diário. Mahuchikh prefere relaxar enrolando-se bet365 mais de 1.0 1.5 uma sacola de dormir comprada bet365 mais de 1.0 1.5 uma loja de acampamento.
Métodos diferentes, sucesso ❤️ garantido
Tanto os métodos quanto as idades das atletas são diferentes: Olyslagers tem 27 anos e Mahuchikh tem 22 anos. No ❤️ entanto, ambos tiveram sucesso, com Olyslagers ganhando a medalha de prata nos Jogos Olímpicos de Tóquio de 2024 e Mahuchikh ❤️ ganhando a medalha de bronze. Mahuchikh também quebrou um recorde mundial de 37 anos com um salto surpreendente de 6 ❤️ pés 10¾ polegadas, ou 2,10 metros, bet365 mais de 1.0 1.5 uma reunião bet365 mais de 1.0 1.5 Paris bet365 mais de 1.0 1.5 7 de julho.
A ausência da maior rival
A maior ❤️ rival delas pelo ouro neste fim de semana, a campeã olímpica reinante Mariya Lasitskene da Rússia, não está aqui. Nenhum ❤️ russo, incluindo atletas neutros, é permitido participar de atletismo nos Jogos de Paris devido à invasão da Ucrânia pela Rússia.
Hábitos ❤️ entre saltos
Os hábitos entre saltos das atletas não podem ser mais diferentes. Desde 2024, Olyslagers escreve bet365 mais de 1.0 1.5 um diário após ❤️ cada salto, classificando cada esforço entre 1 e 10 ou escrevendo uma breve instrução de um treinador, palavras de inspiração, ❤️ letras de música ou um verso da Bíblia. Isso a ajudou a se concentrar bet365 mais de 1.0 1.5bet365 mais de 1.0 1.5performance, disse, bet365 mais de 1.0 1.5 vez ❤️ de sobreanalisar seus competidores.
O diário como ferramenta de treinamento
O diário também serve como um diário de treinamento e um livro ❤️ de referência que ela pode consultar para se lembrar de suas performances bet365 mais de 1.0 1.5 competições anteriores ou, digamos, o bote da ❤️ superfície de salto bet365 mais de 1.0 1.5 um estádio específico.
A rotina de Mahuchikh
A rotina mais lacônica de Mahuchikh começou bet365 mais de 1.0 1.5 2024, o ano ❤️ bet365 mais de 1.0 1.5 que ela ficou bet365 mais de 1.0 1.5 primeiro lugar nos Jogos Olímpicos da Juventude. Serhii Stepanov, que a ajudou a treinar com ❤️ bet365 mais de 1.0 1.5esposa, Tetiena Stepanova, sugeriu que sentar-se por muito tempo entre saltos permitia que o sangue poolasse nas pernas dela. ❤️ Assim, a ideia da sacola de dormir nasceu.
Descanso e relaxamento
Entre cada salto, Mahuchikh troca suas meias para que seus pés ❤️ não fiquem suados, o que poderia machucarbet365 mais de 1.0 1.5pegada ao se aproximar da vara. Em seguida, ela entra bet365 mais de 1.0 1.5bet365 mais de 1.0 1.5❤️ sacola de dormir. O pacote se torna um travesseiro.
Pronta para o próximo salto
Essa posição de descanso a mantém flexível bet365 mais de 1.0 1.5 ❤️ um evento que exige extrema primavera nas pernas e flexibilidade na curvatura da parte superior do corpo sobre a vara. ❤️ Também a ajudou a minimizar qualquer dor, disse.
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