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Craig Miller, um jornalista freelance de 69 anos, se torna voluntário betmotion entrar departamento de bombeiros de uma pequena cidade nos 🍊 Catskills

C raig Miller mudou-se das montanhas da Califórnia para as Catskill mountains, no estado de Nova York, betmotion entrar 🍊 2024, betmotion entrar busca de uma vida mais quieta e afastado dos engarrafamentos e incêndios florestais. No entanto, um ano depois, 🍊 aos 65 anos, ele se tornou o mais novo voluntário do departamento de bombeiros debetmotion entrarcidade. "Era algo que 🍊 percebi que devia fazer, pois departamentos rurais de bombeiros estão desesperados por pessoas para ajudar", diz ele. "Responder ao apito 🍊 para chamadas a qualquer hora do dia não é uma aposentadoria ideal, mas quatro anos depois, tornou-se uma das partes 🍊 mais gratificantes da minha vida."

Foi o olho de Miller para a história que o alertou primeiro para o 🍊 problema enfrentado pelos departamentos de bombeiros voluntários. Dirigindo pela cidade e notando sinais de recrutamento, ele decidiu investigar mais para 🍊 o site PBS Next Avenue. "Falando com chefes de bombeiros, percebi que estão betmotion entrar crise, uma vez que mais de 🍊 60% de todos os bombeiros nos EUA são voluntários e áreas rurais não conseguem atrair jovens para se juntarem", diz 🍊 ele. "O chefe tentou me recrutar assim que cheguei à cidade e disse que não importava a minha idade, pois 🍊 há um trabalho para todos."

Miller estava hesitante betmotion entrar relação ao nível de comprometimento e treinamento necessários, enquantobetmotion entrar🍊 parceira, Heidi, não estava ansiosa pelo perigo que isso poderia envolver. No entanto, durante os lockdowns do Covid, Miller percebeu 🍊 que se voluntariar seria uma boa maneira de se tornar parte da comunidade. Ele se inscreveu para se treinar como 🍊 bombeiro externo, o que significava que ele apenas combatia chamas de fora das estruturas betmotion entrar chamas, betmotion entrar vez de potencialmente 🍊 correr para dentro de edifícios para resgatar pessoas. Ele estava pronto para responder a emergências e recebeu um uniforme, capacete 🍊 e apito.

"O treinamento de combate a incêndios externos dominou minha vida por três meses, com aulas à noite 🍊 e sessões aos sábados abrangendo tudo, desde o painel de operação de uma bomba até a colocação de escadas", diz 🍊 ele. "Começamos cada sessão com um 'exercício de colocação', correndo para colocar 40 lb [18 kg] de equipamento betmotion entrar menos 🍊 de um minuto. Às vezes tínhamos que fazê-lo quatro ou cinco vezes e eu estava exausto no final. Isso imediatamente 🍊 melhorou minha forma física."

Aprovandobetmotion entrarcertificação e se tornando um membro pleno debetmotion entrarequipe, Miller testemunhou a 🍊 extensão do problema enfrentado por departamentos rurais de bombeiros. "A idade média da nossa equipe é 54 e apenas três 🍊 deles tem menos de 45", diz ele. "Temos alguns nos 70 e já vi outras equipes com pessoas nos 80. ```python Toda 🍊 pessoa conta." Apesar da urgente necessidade de voluntários, Miller aprendeu a definir limites e não responder a chamadas quando estivesse 🍊 colocando a si mesmo betmotion entrar risco. "Você precisa saber quando dizer não. Ninguém vai te chamar para isso, pois a 🍊 pressão para comparecer é toda imposta", diz ele. "Se for 90F [32C] lá fora e eu estiver correndo betmotion entrar todo 🍊 o meu equipamento, estou me colocando betmotion entrar perigo demais a minha idade. Então, é melhor ficar betmotion entrar casa." ```

Agora 🍊 com 69 anos, Miller notou um grande efeito positivo betmotion entrarbetmotion entraraptidão física graças aos treinamentos semanais debetmotion entrarequipe 🍊 de bombeiros. "Manobrar uma mangueira de incêndio totalmente pressurizada é como manipular uma serpente de 200 pés que não quer 🍊 ser movida", diz ele. "É um treinamento ser no bocal e definitivamente me manteve me sintindo jovem."

O maior 🍊 impacto veio de ajudar pessoas durante alguns dos piores momentos de suas vidas. "É massivamente gratificante colocar-se à disposição de 🍊 estranhos e eles são tão gratos por nós também", diz ele. "Alguém acidentalmente iniciou um incêndio florestal combetmotion entrarserra 🍊 de cadeia e depois que o apagamos, ele nos enviou uma doação muito legal. Mostrou o quanto as pessoas nos 🍊 apreciam."

Apesar de inicialmente pensar que pararia de se voluntariar aos 70, à medida que esse marco se aproxima, 🍊 Miller agora está comprometido betmotion entrar continuar. "Acho que ainda estou aprendendo e isso é realmente emocionante para mim", diz ele. 🍊 "Uma das coisas essenciais da vida é se sentir com um propósito e isso é o meu. Vou continuar enquanto 🍊 estiver apto. Isso entra no sangue."