Gabby Thomas: A Profundidade da Preparação Olímpica
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À medida que me aproximo dos blocos, me estou animando e pensando: 'Vamos lá, ❤️ uma chance, nenhuma segunda chance'. Mas uma vez que estou na linha de partida, é pensamentos como ganhar no galera bet branco. Não quero ❤️ me concentrar excessivamente como ganhar no galera bet nada. Trata-se apenas de reagir ao tiro.
Gabby Thomas deseja que você entenda exatamente como ela se ❤️ sente segundos antes de uma final olímpica. Como a adrenalina está inundando seu corpo com a força de uma represa ❤️ que transborda, enquantocomo ganhar no galera betmente está tentando esvaziar-se antes do tiro do pistoleiro. Esse conflito interno. Luta antes da fuga.
"Há ❤️ muita energia neste momento", ela diz. "Pode ser medo, nervosismo, ansiedade, excitação, felicidade, até mesmo frustração, tudo isso. Mas na ❤️ verdade, há tanta descarga de adrenalina que às vezes eu mesmo estou berrando na linha. Mas não é uma coisa ❤️ ruim. Então o tiro dá, e você entra como ganhar no galera bet preto."
Quando se trata de explicar a ciência da velocidade - e ❤️ aplicar o intensamente teórico ao praticamente fulminante - não há ninguém mais afiado ou mais inteligente do que Thomas. Não ❤️ apenas a atleta de 27 anos é a favorita para o ouro nos 200m como ganhar no galera bet Paris, mas também é uma ❤️ das mulheres mais rápidas da história, com um diploma como ganhar no galera bet neurobiologia pela Harvard.
A clareza disso fica evidente quando sentamos juntos ❤️ para assistir acomo ganhar no galera betperformance extraordinária nos 200m nos últimos campeonatos dos EUA, quadro a quadro, passo a passo. Durante ❤️ os dois terços iniciais da corrida, ela está para trás de Sha'Carri Richardson, que saiu da pistola. Mas Thomas permanece ❤️ impassível. Ela continua a deslizar com a serenidade de alguém com muito restante no tanque - antes, nos últimos 50 ❤️ metros, de soltar a carga.
Ao cruzar a linha de chegada, o relógio para como ganhar no galera bet 21,60 segundos, tornando-a a quarta mulher ❤️ mais rápida da história - atrás apenas de Florence Griffiths-Joyner e de duas jamaicanas, Shericka Jackson e Elaine Thompson-Herah. No ❤️ entanto, à medida que Thomas analisacomo ganhar no galera betperformance, o mais impressionante é como ela se concentra como ganhar no galera bet pequenos detalhes que ❤️ acredita poderem torná-la ainda mais rápida. Seu ângulo corporal. A maneira como seus pés atingem o solo. E, como ganhar no galera bet particular, ❤️ como ganhar no galera betfase de aceleração antes de entrar na curva.
"Eu sou muito tipo A e gosto de analisar como eu corro", ❤️ ela diz. "Eu falo com meu treinador a respeito disso sobre e sobre. Ela me diz para não me envolver ❤️ demais no tempo todo. Porque quando você está super pensando, você começa a correr devagar. Mas a fase de aceleração, ❤️ como ganhar no galera bet particular, é algo que praticamos sobre e sobre, meticulosamente. É muito, muito técnico, mas é o que te prepara ❤️ para toda a corrida."
"Se eu puder fortalecer ainda mais essa parte, eu seré muito, muito difícil de ser batida. Quando ❤️ você olha para o recorde mundial de 200m da Flo-Jo,como ganhar no galera betsegunda metade é insana, astronômica de fato. Então, é ❤️ isso que você realmente quer fazer:como ganhar no galera betprimeira 100m te prepara para ter uma segunda metade absurda."
Portanto, o recorde mundial ❤️ de Flo-Jo poderá finalmente ser quebrado após 36 anos nos Jogos Olímpicos de Paris? Especialmente dado o rápido pavimento do ❤️ Estádio da França e os avanços na tecnologia de chuteiras super rápidas? Thomas assente com a cabeça.
"Acho que está ao ❤️ alcance de Shericka", diz ela. "Acho que está ao alcance meu nos Jogos Olímpicos, se as condições estiverem certas. As ❤️ pistas super rápidas agora são incríveis, e meus patrocinadores do New Balance investiram muito no desenvolvimento de nossas chuteiras. Você ❤️ realmente sente que está recebendo muito de volta da pista."
Antes disso, no entanto, Thomas tem uma corrida final de preparação ❤️ no Le diamante de Londres este sábado. É um campo lotado, que inclui a britânica Dina Asher-Smith e Daryll Neita, ❤️ assim como o brilhante jovem de Santa Lúcia, Julien Alfred. Mas após correr 21,78 segundos este ano - muito mais ❤️ rápido do que qualquer outra pessoa no campo - Thomas espera vencer novamente.
Ela também sabe que haverá milhões de olhos ❤️ a mais sobre ela agora, especialmente como ganhar no galera bet Paris, desde que se tornou uma das estrelas da nova série de seis ❤️ partes do Netflix track and field, Sprint. Significativamente, não apenas capturou seus sucessos na pista - incluindo uma medalha de ❤️ ouro no revezamento 4x100m e uma medalha de prata nos 200m atrás de Jackson nos últimos campeonatos mundiais como ganhar no galera bet Budapeste ❤️ - mas também os egos, rivais e intensidade fora dela.
"Quando eu entrei pela primeira vez na cena depois da faculdade, ❤️ fiquei um pouco chocada com quanto poderia ser cateto, dividido e dramático muito do ambiente", ela diz. "Mas também é ❤️ uma competição, então entendo isso. Diria que um terço das pessoas cresceu correndo juntas, ou estão como ganhar no galera bet um grupo de ❤️ treinamento, então são amigos. Um terço das pessoas realmente não gosta umas das outras, e isso é apenas a natureza ❤️ do esporte. E então um terço apenas se importa com o seu próprio negócio e vai seu próprio caminho."
Mas a ❤️ vida de Thomas nunca foi definida apenas pelo atletismo. No verão passado, ela adicionou um mestrado como ganhar no galera bet saúde pública pela ❤️ Universidade do Texas àcomo ganhar no galera betlista de realizações e gasta seu tempo livre atuando como ganhar no galera bet uma clínica como ganhar no galera bet Austin que ❤️ fornece atendimento àqueles que não têm seguro de saúde.
"É importante para mim mostrar por exemplo", ela diz. "Eu gosto de ❤️ representar a mim mesma como uma mulher afro-americana e quero mostrar a jovens pessoas que elas podem ser quem quiserem ❤️ ser. Que você pode ir para Harvard. Que você pode ganhar uma medalha olímpica."
Mas ela também quer que eles saibam ❤️ quecomo ganhar no galera betjornada não foi fácil. E como os valores instilados nela porcomo ganhar no galera betmãe, Jennifer Randall, que a criou ❤️ como mãe solteira, a ajudaram a prosperar.
"Ela é uma faz-tudo", diz Thomas. "Ela cresceu como ganhar no galera bet verdadeira pobreza como ganhar no galera bet Mobile, Alabama. ❤️ Mas ela foi atrás disso. E ela apenas me mostrou por meio de suas ações o que era como fazer ❤️ o mesmo.
"Éramos de baixa renda e afro-americanos", ela adiciona. "Mas minha mãe estava tentando configurar nós para serem bem-sucedidos, o ❤️ que significava que estávamos como ganhar no galera bet espaços predominantemente brancos, indo para boas escolas com bolsa de estudos. Isso colocou um mentalidade ❤️ de suborno como ganhar no galera bet mim onde eu senti que precisava provar que pertencia a cada espaço como ganhar no galera bet que estava. Porque simplesmente ❤️ não me sentia como se pertencesse."
Um dia Thomas diz que poderá retornar à academia para fazer um doutorado, o que ❤️ agradariacomo ganhar no galera betmãe, que se tornou uma das principais estudiosas no campo da psicometria. Mas por enquanto, ela está colocando ❤️ como ganhar no galera betmente a trabalhar de outras maneiras à medida que se prepara para Paris.
"A visualização é enorme para mim", ela ❤️ diz. "Uma parte da minha rotina de aquecimento como ganhar no galera bet cada corrida é apenas visualizar o sucesso. Mas também faço isso ❤️ na noite anterior. Estou vendo tudo. Estou imaginando quem está alinhado contra mim, tudo desde o início ao fim, e ❤️ mesmo como eu vou comemorar no final. Em essência, se você pensar nisso o suficiente e a mente começar a ❤️ acreditar que é verdade, então o corpo também faz o mesmo. A mente é realmente poderosa. É insano como você ❤️ pode enganar o cérebro para fazer coisas e como o corpo segue."
Com Jackson lutando para formar como ganhar no galera bet 2024, Thomas assumiu ❤️ a manto de favorita para o ouro olímpico. E se tudo correr conforme o planejado como ganhar no galera bet 6 de agosto, data ❤️ da final dos 200m,como ganhar no galera betmente e corpo chegarão à linha de partida como ganhar no galera bet equilíbrio perfeito. Assim como fizeram nos ❤️ campeonatos dos EUA de 2024, quando ela soube que havia vencido antes do tiro da pistola a impulsionar seu corpo ❤️ à frente.
"Lembro-me de pensar: há muita pressão nesses campeonatos nacionais. Mas às vezes você simplesmente sabe quando está pronto. Você ❤️ simplesmente sabe quando vai vencer. E simplesmente sabia. Então, não estava nervosa sequer. E quando você chega a esse ponto ❤️ como atleta, é simplesmente o melhor sentimento. Isso é o que você treina todo o ano para. Estar na zona, ❤️ se sentir preparado e pronto. E estava."
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