estava poker online pc um estado meditativo profundo, muito perto da morte", explica Robert Sheehan. "É chamado sono profundamente." O ator 🍎 faz logon para a nossa chamada de
vestindo colete e calças yoga' dia bom caminho do guarda-chuva diz desculpas 🍎 por faltar seu alarme ele está chamando o sofá na Toronto onde visitapoker online pccanadense"missus '(ele é mais bem 🍎 feito no momento que se encontra com você). Ele não foi encontrado entre as ruas ou Cork (Irã)
Sheehan escreveu um 🍎 livro chamado Playing Dead: How Meditation community me trouxe de volta à vida. Muitos conhecerão o ator por seu papel 🍎 fuga como a adorável boca-de -telefone elétrico Nathan, no bom espirituoso programa adolescente da E4, Misfits; mas também Darren é 🍎 membro do gangue na corajosa série irlandesa Love/Hates (Amor / Odia). Os públicos mais jovens podem estar familiarizadom muito bem 🍎 ao jovem que está escrevendo "O tempo into" A Um amor dos amantes!
Playing Dead é parte memórias, a metade manifesto. 🍎 Inclui ciência popular ; poesias e exercícios respiratórioes que se transformam poker online pc humor bizarro (em um ponto ele oferece uma 🍎 ode de língua-in -cheek ao seu aquecimento central).
Sheehan é autoconsciente o suficiente para perceber que seguir poker online pc frente sobre a 🍎 estrada da iluminação pode parecer pretensioso, ou "reduzirpoker online pcidentidade ao clichê", como ele coloca no livro. Ainda assim 🍎 viagem de meditação do ator envolve ritos e passagens incluindo taças tibetanamente cantadas (ou um retiro silencioso) com uma peregrinação 🍎 até Goa Gajah templo na Bali
Hora dos heróis... (l-r) Nathan Stewart, Antonia Thomas. Robert Sheehan e Lauren Socha poker online pc Misfits
: 🍎 Mark Johnson/Tony Buckingham / ONU
Em Bali, uma aula de cura sonora inócua promete relaxamento mas termina com Sheehan no chão 🍎 a chorar sem controlo durante mais do que 30 minutos depois da passagem "uma enorme fezes emocional". O Sr. escreve-se 🍎 poker online pc humor autodepreciativo sobre o seu rosto como se estivesse descansando napoker online pcbusca pela paz interior: “Não acho isso 🍎 apenas um irlandês”, e ser Irlandês não pode magoar ninguém quando fala muito mal dele mesmo!
Foi uma coisa séria que 🍎 primeiro levou Sheehan a experimentar com o apetite poker online pc 2024. No papel, as coisas estavam indo bem. Ele estava viajando 🍎 pelo mundo ; reserva de filmes e ganhar dinheiro decente - "as" Coisas materiais", ele disse para si mesmo iria 🍎 trazer-lhe contentamento Mas era deprimidas E solitária: auto medicando álcool A erva daninha sexo casual Comopoker online pcfama aumentou Em 🍎 seguida se retirou dentro dele próprio O livro não descreve como específicos do seu Livro!
"Tudo era sobre trabalho; tudo foi, 🍎 'Quando eu chegar a esta fase vou ser feliz.'" Ao filmar o thriller Bad Samaritan com David Tennant poker online pc Portland 🍎 ele percebeu que ela não estava muito diferente do seu sonho de fazer isso no livro - escreve: Ele 🍎 é uma bola da ansiedade e chegou ao ponto onde se me deixasse sozinho mesmo por um curto período na 🍎 neve diz-lhe para ficar sozinha dentro dele três dias antes dos seus alugueres!
Ele esclarece que ele é "tudo para falar 🍎 sobre as coisas de nossa consciência". Confissão, catarse e terapia: como estratégias coping são todas boas", diz. “Mas eu tinha 🍎 uma intuição do fato pelo qual o meu trabalho era tão universal aos seres humanos quanto crescer cabelo.”
Sheehan como Klaus 🍎 poker online pc A Academia Umbrella.
: CHRISTOS KALOHORIDIS/NETFLIX
Sheehan começou a atuar profissionalmente aos 14 anos, quando foi escalado para o filme de 🍎 época Song for an Raggy Boy.
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As pessoas realmente não olham para trás nesta fase de suas vidas, então olhar a 🍎 maneira como minha mente me causa estresse no amor ou trabalho foi interessante." Ela começou com o stress valioso na 🍎 infância dele quando ele recebia atenção e aplausos porpoker online pcperformance poker online pc peças. "O mundo real tinha um conjunto das 🍎 regras que eu aprendi através do meu grupo: Não mostre vulnerabilidade emocional mostrar confiança - todas essas coisas você 🍎 aprende enquanto é jovem", diz-me escrevendo ao vivo
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"Para mim, a meditação tirou as emoções espinhosas e ingrantes das coisas mais 🍎 pessoais", diz ele. Tratar esses sentimentos pesados como mudar o clima emocional era uma técnica que Sheehan aprendeu com um 🍎 de seus Umbrella Academy
“Mary J Blige é uma daquelas pessoas que realmente ganhou agência e um senso de domínio sobre 🍎 coisas, acho eu poderia destruir outras”, diz ele.
Quando a primeira série da Umbrella Academy estreou poker online pc 2024, Netflix afirmou que 🍎 45 milhões de famílias assistiram globalmente. Sheehan lembra-se ser abordado por fãs num bar, no verão após o lançamento do 🍎 show "As pessoas se relacionam com você eo programa diferentemente devido àpoker online pcdistribuição", diz ele: “Squirms Shihean na 🍎 cadeira dele”, contando sobre os seus encontros como uma mão estranha; Eu estava fazendo as coisas acontecerem para mim quase 🍎 religiosa”.
Ele já foi ligado a uma comédia de prestígio com "tornar meu valor mais alto na mente das outras pessoas". 🍎 Isso levou à criação do emprego poker online pc filmes estúdio (como o filme Mortal Engines produzido por Peter Jackson, um flop 🍎 comercial e crítico). Agora Sheehan percebeu que é no teatro quem lhe traz maior alegria: “É este anel fechado perfeito 🍎 da performance. público-alvo imediato.” Os últimos dois anos viram ele subir ao palco
Liberada de uma gigantesca produção da Netflix cujas 🍎 obrigações contratuais duraram vários anos,
As ambições atuais de Sheehan envolvem o desenvolvimento dos projetos com seus amigos e "criar nossas 🍎 próprias coisas" poker online pc uma escala mais gerenciável. Ele está interessado para colocar raízes no chão, renovar a casa na Cork 🍎 onde ele vive há 18 meses atrás; diz que demorou muito tempo até admitirem: “Eu sou minha versão relaxada”.
Ele gostaria 🍎 de ver o país se reunificar poker online pcpoker online pcvida, um sentimento compartilhado por abundância na Irlanda (a metáfora espiritual é 🍎 toda dele). "O alívio seria como a minha classe curando-saudável no Bali; A liberação da energia presa do chakra que 🍎 tem tamanho todo mundo", ele escreve. “Eu realmente acho mesmo quando ela tornouse novamente uma nação." O relevo e liberdade 🍎 são tão estranhos porque as pessoas seriam muito fortes".
Para ser claro, Sheehan não afirma que seja algum tipo de guru 🍎 iluminado. "Eu quero o tom do livro para confirmar a confirmação disso", diz ele." Ele simplesmente está compartilhandopoker online pchistória 🍎 sobre como meditação melhorou seu estado mental e saúde emocional". Por isso é uma ferramenta à qual deseja encorajar os 🍎 outros ao acesso; espera também descobrirem se meditarão poker online pc um altar solenemente vivo: “Em vez disto”, significa apenas algo leve.”
Playing 🍎 Dead: Como a meditação me trouxe de volta à vida é lançado na quinta-feira
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