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andering lado a mão pelas ruas medievais de Bolonha, meu namorado e eu estávamos maravilhados com os pórticos varrendo o 🎉 trabalho roleta 365 tijolo vermelho-ferrugem da cidade. Foi nosso primeiro feriado juntos? queríamos encontrar um lugar além do óbvio que se 🎉 casaria nossos respectivos interesses na arquitetura E história

Admiramos a Igreja de Santa Maria da Vita, com seu imponente interior barroco 🎉 e ricamente decorado roleta 365 frescos coloridos. Pegaram um pouco vermelho ou azul trem expresso nas colinas até o Santuário Madonna 🎉 di San Luca ; subiu na torre do sino Basílica d'San Petronio para vistas panorâmicas sobre toda cidade...

Mas depois de 🎉 um dia particularmente longo e quente roleta 365 nossos pés, com os estômagos clamando para serem alimentado nutridos meu humor começou 🎉 a mudar. Com o pôr do sol veio ao nascer da minha raiva enquanto nos esforçamos por concordar onde queríamos 🎉 comer Em uma cidade chamada La Grassa

("a gorda"), não nos faltavam opções; na verdade, era o grande número de restaurantes 🎉 bem revisados que foi esmagador.

As ruas movimentadas de Bolonha.

: Alexander Spatari/Getty

Imagens

Finalmente decidimos sobre pizza, e meu namorado ansiosamente 🎉 nos levou através de becos cobertos pelo sol blended-dappled procurando um pequeno buraco na parede local com comentários estelares no 🎉 Google. Olhando para trás agora eu estou envergonhado da minha reação uma vez que chegamos ao lugar onde estava a 🎉 vapor roleta 365 busca do delicioso queijo encharcado diante dos olhos Eu explodi nas lágrimas me recusando à ordem E por 🎉 quê?

Porque eles eram

fatias

.

Na minha mente, a pizza significava que seríamos apresentados com um...

inteiro de

A ideia de apenas pegar uma ou 🎉 duas fatias parecia abominávelmente errada. Realmente me pareceu, naquele momento como se eu estivesse sendo convidado para fazer o impossível!

Em 🎉 vez disso, tivemos que encontrar um bistrô padrão e me dar o

DIREITOS

Percorrendo

grafias daquela viagem para este artigo, encontro uma 🎉

do meu namorado roleta 365 frente a mim à mesa. Parece que ele (pouco) sobreviveu ao furor dos visigodos durante 🎉 o saque de Roma!

Não foi até três anos depois – na primavera de 2024, quando fui diagnosticado como autista - 🎉 que esse fragmento da minha história, e muitos outros semelhantes a ele finalmente começaram fazer sentido.

E e,

autistas significa que a 🎉 vida é um desafio, todos os dias e de maneiras minúscula para acampamento miríade não pode ver. As pessoas Autista 🎉 muitas vezes lidar com desafios sensoriais sociais ou comunicativos se manifestam diferentemente roleta 365 cada uma das minhas crianças quando eu 🎉 estava jogando fora o jogo da tenda do parque infantil como por exemplo Eu poderia suportar as garras dos meus 🎉 pais na minha pele! Meus Pais poderiam me colocar num cobertor perto nossa barraca durante viagens no camping; seguro sabendo 🎉 Que você só iria ficar sem areia – O mesmo foi feito pela praia...

Sempre achei difícil quando confrontado com o 🎉 inesperado, que poderia ser qualquer coisa desde uma mudança de última hora dos planos até algo simplesmente não sair da 🎉 maneira como eu imaginei na minha cabeça.

Lugares ocupados de forma implacável são uma perspectiva aterrorizante para aqueles que nós predisposto 🎉 a sobrecarga sensorial. A melhor maneira eu posso descrever como experimento essa sensação é pedir-lhe imaginar o mundo inteiro subiu 🎉 roleta 365 seu peito, então ele senta lá pesado e alto E brilhante thrumming com energia demais Energia mais do Que 🎉 qualquer pessoa poderia segurar dentro deles mesmos Mesmo assim isso É O QUE se espera De Nós Dia após dia!

Felizmente, 🎉 a consciência social de como as pessoas autistas interagem com espaços públicos cresceu nos últimos anos graças ao surgimento das 🎉 experiências vividamente compartilhadas roleta 365 plataformas tais quais TikToK e Instagram. As comunidades criadoras autismo próspera on-line foram um cinturão vital 🎉 para mim quando fui diagnosticado pela primeira vez fornecendo insights sobre meu próprio comportamento – sugerindo mecanismos que me 🎉 ajudam na minha própria vida pessoal

Agora tenho um kit para mitigar a sobrecarga sensorial: óculos de sol, tampões auriculares e 🎉 brinquedos com uma ou duas peludas.

Iniciativas como o esquema de cordão do girassol também estão tendo um impacto real sobre 🎉 a forma roleta 365 que os funcionários nas estações ferroviária, aeroportos e terminais são treinados para tornar esses lugares mais acessíveis 🎉 àqueles com deficiências oculta.

O que aprendi é o fato de muitos desafios poderem ser superados com planejamento e apoio suficientes 🎉 daqueles ao meu redor. Através da tentativa dos últimos quatro anos, estou fazendo um progresso real para aprender a adaptar 🎉 meus planos natalinos à adaptação das minhas necessidades; agora tenho uma kit auto-feito pra mitigar as sobrecarga sensorial sempre me 🎉 levando comigo: óculos escuro (óculos), tampões isolantes do ruído auriculares roleta 365 forma sonora nos fones sem cancelamento no estômago). Um 🎉 petisco favorito ou dois!

O processo de escrever meu livro, The Autistic Guide to Adventure (O Guia Autístico para Aventura), também 🎉 forneceu muitas informações úteis. Projetados com o objetivo apresentar leitores mais jovens da comunidade autista a uma variedade diferentes atividades 🎉 ao ar livre; este é um dos pontos fortes do estudo e sugere como melhor abordar os livros sob perspectivas 🎉 sensoriais sociais ou comunicativas:

Tome caiaque, por exemplo uma atividade de férias no Reino Unido graças às nossas milhas e 🎉 quilômetros sobre vias navegáveis públicas com fácil acesso à costa. Eu tenho andado roleta 365 Kayak nos feriados familiares desde ten 🎉 jovem a actividade poderia ser muito confortável para fazer isso pessoa pode se sentir autista antes que eu saiba é 🎉 autismo ; No entanto nunca pensei dar-me tempo extra pra me acostumar sentado num novo barco numa nova localização testando 🎉 o sentimento da água do conhecimento ou segurando esta diferença feliz na pá corretamente - ainda algo tão simples como 🎉 aproveitar essa oportunidade!

Allie e um amigo peludo.

: Chris Moore

Outras adaptações simples para atividades recreativas incluem o uso de postes ambulantes 🎉 roleta 365 todos os níveis da caminhada – não apenas nas montanhas - e trazer um inflável à natação selvagem. Estes 🎉 ajudam manter equilíbrio, algo que muitas pessoas autistaes acham difícil por causa das dificuldades regulando seu sistema vestibuloso n

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Nunca haverá uma única viagem ou destino 🎉 que seja perfeito para cada pessoa autista, porque nossas forças individuais e necessidades de suporte são tão diferentes. Mas se 🎉 planejarmos com antecedência escolher o quê fazer roleta 365 um plano específico baseado nas sensibilidades sensoriais conhecidas da nossa equipe 🎉 onde ir – todas as viagens têm potencial suficiente

E-nos

.

E: e,

Recentemente, meu namorado e eu fizemos uma viagem muito antecipada ao 🎉 Círculo Ártico visitando Troms. Há um diferença fundamental entre este feriado de férias roleta 365 Bolonha cinco anos antes: o clima? 🎉 É comum que as pessoas autistaes tenham fortes preferências quando se trata da temperatura - no caso dele sempre escolherei 🎉 frio sobre quente!

É por isso que Troms roleta 365 dezembro foi um sonho sensorial para mim. Mergulhado na noite polar, a 🎉 luz nunca era mais brilhante doque uma névoa lilásica silenciada durante algumas horas curtas ao meio-dia consistentemente abaixo de zero; 🎉 A neve estava constantemente colocada amontoadas nos monte escamudos marshmallow macio através das calçadaes ou estradas laterais da estrada

Crepúsculo de 🎉 inverno roleta 365 Fjellheisen, Trom.

: Preeyaporn Kaewsaard/Getty

Imagens

Aprendendo com a experiência anterior, planejamos exatamente onde queríamos comer durante o passeio. 🎉 Passaram várias refeições alegres amontoadas no poço de fogo do Rakitten Bar e desfrutaram Plse hotdog stand roleta 365 um quiosque 🎉 amarelo-sol que remonta à 1911...

As pessoas autistas muitas vezes preferem a companhia de animais roleta 365 relação aos outros seres humanos, 🎉 mas não é algo que eu já pensei ter levado nos meus planos antes. Em Trom acabamos gastando três dos 🎉 nossos cinco dias com atividades envolvendo os bicho: huskies ; baleias e renas - foi sem dúvida uma das melhores 🎉 decisões possíveis para nós!

A alegria de me perder roleta 365 um frenético pacote com novos amigos caninos irradia do meu rosto 🎉 nas

s desde o dia que fomos trenó husky.

Quando fecho os olhos, ainda posso ver o jogo de luz lavanda 🎉 nas montanhas cobertas com neve que cercam Tromms.

Dado que viajar é algo precioso, eu me sinto aliviado ao perceber a 🎉 minha capacidade de fazer isso não se limita por ser neurodivergente. Pelo contrário: Eu realmente acredito roleta 365 algumas das minhas 🎉 muitas experiências com viagens foram – e continuarão sendo - reforçadas pelo fato do meu cérebro funcionar num comprimento diferente 🎉 da onda displaystyle bc_>

Quando fecho os olhos, ainda consigo ver o jogo de luz lavanda nas montanhas cobertas com neve 🎉 que cercam Tromms. Sou imediatamente transportado para um lugar onde me senti roleta 365 casa e acalmei sem ter mesmo dar 🎉 nem sequer uma passada lá fora!

O Guia Autista para Aventura de Allie Mason

é publicado por:

Jessica Kingsley (14.99)

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