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mitzvahceremonies.com:2024/12/19 6:44:08
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Disputa de globos entre Coreia do Norte e Coreia do Sul: um confronto envolvendo balões e propaganda
Em meio a um 0️⃣ escritório espalhado com peças de solda, fios soltos e peças eletrônicas, a tela do computador de Choi acompanha as condições 0️⃣ do vento e a localização GPS de alguns pacotes inusitados: enormes balões "inteligentes" que ele enviou flutuar sobre a Coreia 0️⃣ do Norte.
De um apartamento no capital de Seul, Choi, que se identifica por um pseudônimo por razões de privacidade e 0️⃣ segurança, é um dos participantes de uma brincadeira de balões de ida e volta entre os dois Coreias, aumentando as 0️⃣ tensões no Korean Peninsula.
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Os esportes de quadra são amplamente conhecidos e praticados ao redor do mundo.
Entre eles estão o handebol, o basquete, o 💹 vôlei e o futsal – que é a única modalidade não olímpica, ainda.
No Brasil, esses são os esportes coletivos mais 💹 praticados recreacionalmente e a iniciação ao esporte normalmente acontece na escola, por volta dos 7 anos de idade, nas aulas 💹 de Educação Física.
Além de benefícios para a saúde, a prática de esportes, principalmente os coletivos, como é o caso dos 💹 esportes de quadra, tem um papel educacional e social muito importante na formação das crianças e dos jovens.
Basicamente, os movimentos 💹 mais comuns dentro dos esportes de quadra são os arranques curtos e as paradas bruscas, as constantes mudanças de direção 💹 e os saltos.
Além de uma demanda física alta, por serem esportes rápidos e dinâmicos, sem muito tempo de descanso.
Por serem 💹 esportes abertos (que sofrem grande influência do meio, como o contado ou a marcação do adversário, a torcida, o posicionamento 💹 dos companheiros), terem uma alta demanda, e serem praticados em pisos duros (o que aumenta o impacto nas articulações) esses 💹 esportes aglomeram 23% de todas as lesões no esporte.
PRINCIPAIS LESÕES NOS ESPORTES DE QUADRA
Em todos os esportes de quadra (por 💹 conta das mudanças de direção, saltos com alto impacto e – com exceção do vôlei – do contato entre os 💹 atletas) as articulações dos membros inferiores são as mais acometidas por lesões.
Tornozelos e os joelhos têm quase 50% de todas 💹 as lesões.
Entorses de tornozelo ou de joelho são as lesões mais comuns e, normalmente, estão relacionadas com aterrissagem de um 💹 salto ou uma mudança de direção mal alinhada, com o joelho para dentro ou com o tornozelo para fora.
Isso gera 💹 uma força muito grande que a musculatura não consegue conter, causando entorse.
Entorse de tornozelo
Joelho para dentro (valgo)
Além disso, existem as 💹 lesões crônicas (tendinites e bursites) que estão relacionadas ao alto impacto e à pronação excessiva.
Existem algumas órteses que podem ser 💹 usadas pelos atletas para evitar esses tipos de lesão:
Aircast (tornozeleira de ar) [3] , que é a órtese mais conhecida, 💹 dá proteção e reduz a incidências de entorses graves de tornozelos;
, que é a órtese mais conhecida, dá proteção e 💹 reduz a incidências de entorses graves de tornozelos; Joelheiras, que podem ser usadas caso exista alguma lesão prévia de joelho, 💹 com indicação médica ou fisioterapêutica;
Palmilha sob medida, que reduz os impactos durante as partidas e dá suporte ao arco plantar, 💹 conforto e estabilidade, além de possuir bordas no calcanhar, que aumentam a estabilidade.
Aircast – tornozeleira de ar
PALMILHA PARA PRATICAR ESPORTES 💹 DE IMPACTO NA QUADRA
As palmilhas Pés Sem Dor para esportes de quadra atuam na prevenção de lesões, na cura de 💹 lesões e de patologias e no aumento do desempenho esportivo nas modalidades através de:
Bordas elevadas, que dão estabilidade do tornozelo, 💹 protegendo de entorses;
Apoio de arco, que dá suporte para o pé, aumentando a estabilidade e o alinhamento de todo o 💹 membro, inclusive dos joelhos, no momento de aterrissagem dos saltos ou mudanças de direção;
Amortecedores posicionados estrategicamente nos pontos de maior 💹 pressão para uma absorção de impacto efetiva;
Realinhamento biomecânico, diminuindo a chance de lesão e melhorando desempenho;
Adaptação perfeita do pé ao 💹 tipo de calçado da modalidade esportiva, fazendo com que o calçado faça parte do pé do atleta e não tenha 💹 escorregamento do pé e perda de energia;
Amortecedores posicionados estrategicamente nos pontos de maior pressão para uma absorção de impacto efetiva.
Um 💹 localizado logo abaixo do dedão e do primeiro metatarso para amortecer as grandes mudanças de direção no piso duro; e 💹 outro, na lateral do calcanhar, para amortecer os trotes, frequentes nos esportes de quadra.
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