Jardim medicinal: cultive suas próprias plantas para uma fonte eficaz de remédios
Por: Kate Nateras* - 01/06/2024 06h01 - Atualizado: 04/06/2024
Por 📉 milhões de anos, um jardim medicinal representou a cura em a8r evo games com roleta inúmeras culturas, além de ter o poder de conectar 📉 as pessoas com a magia curativa da natureza. Ao cultivar plantas medicinais você não apenas embelezará seu espaço, mas também 📉 terá uma fonte eficaz de remédios para uma variedade de doenças.
Dicas para ter uma horta medicinal
Escolha com cuidado o local 📉 onde ficaráa8r evo games com roletahorta medicinal
Utilize o substrato adequado, com as propriedades necessárias
Selecione as plantas corretas, com base nas condições em 📉 a8r evo games com roleta que irão crescer, como clima, temperatura, etc
Conheça e identifique as pragas que podem atingir aa8r evo games com roletahorta medicinal
Plantas que 📉 deveriam estar no seu jardim medicinal
Planta
Benefícios
Lavanda
Suas flores aromáticas não só agregam beleza ao ambiente, mas também possuem propriedades calmantes. O 📉 óleo de lavanda é muito usado para aliviar o estresse, promover o sono e aliviar dores musculares e de cabeça.
Manjericão
Rico 📉 em a8r evo games com roleta estragol, cineol e eugenol, além de possuir flavonóides e saponosídeos. Esta combinação de propriedades ajuda a melhorar a 📉 digestão, combater a retenção de líquidos e fortalecer o sistema imunológico. É um excelente relaxante muscular, trata o estresse e 📉 a ansiedade e previne o colesterol.
Camomila
Sua infusão é utilizada para aliviar problemas digestivos, acalmar os nervos e promover o sono. 📉 Também é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias ea8r evo games com roletacapacidade de aliviar dores de estômago.
Hortelã
Útil para aliviar a indigestão, melhorar 📉 a respiração e aliviar dores de cabeça tensionais. Também pode ser usado em a8r evo games com roleta pomadas para tratar dores musculares e 📉 picadas de insetos.
Echinacea
Fortalece o sistema imunológico e ajuda a combater infecções. Suas raízes, folhas e flores são utilizadas para fazer 📉 chás, tinturas e extratos eficazes na prevenção e tratamento de resfriados e gripes.
Sálvia
Folhas são utilizadas para fazer infusões que podem 📉 aliviar dores de garganta, reduzir inflamações bucais e melhorar a digestão. Também já foi demonstrado que a sálvia melhora a 📉 memória e a concentração.
Babosa (Aloe vera)
Planta suculenta fácil de cultivar e extremamente útil no tratamento de queimaduras, cortes e picadas 📉 de insetos. O gel transparente encontrado nas folhas possui propriedades calmantes e curativas.
Gengibre
Ativa os sujos digestivos, reduz as náuseas, previne 📉 cólicas, melhora o fluxo sanguíneo, diminui enxaquecas, combat
e o envelhecimento precoce e reduz os níveis de estresse.
*Matéria originalmente publicada na 📉 Architectural Digest México
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