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Quando um grupo elite de atletas se ajoelha nas blockes de partida no Stade de France aviator betano Paris este fim 😆 de semana, seus corpos tenses com adrenalina e antecipação, é difícil ignorar que os próximos 10 segundos podem definir suas 😆 vidas e carreiras.

Poucos eventos esportivos reivindicam a atenção do mundo como as finais dos 100 metros masculinos e femininos nos 😆 Jogos Olímpicos, e poucos colocam um peso tão intenso de expectativa sobre um atleta.

Como calar os nervos quando o silêncio 😆 cai sobre o estádio? Como acalmar a mente quando uma audiência de milhões está prestes a assistir à maior corrida 😆 deaviator betanovida?

"Acho que foi a pior pressão que poderíamos ser colocados", disse o ex-velocista britânico Allan Wells, que conquistou 😆 o ouro nos 100 metros nos Jogos Olímpicos de Moscou aviator betano 1980, ao Esporte.

"Você passa por isso naaviator betano😆 cabeça milhares de vezes – a largada, o tiro", acrescentou Wells. "Acho que é a apreensão do que vai acontecer 😆 – você tem que ter um bom início ... tem que entrar naaviator betanocorrida o mais rápido possível."

Sprinters profissionais, 😆 é claro, estão acostumados a se apresentar neste tipo de ambiente. A arte de sair de um bloco de partida, 😆 coxas pompando e cotovelos conduzindo, é uma a qual eles dedicaram muitas horas de prática minuciosa.

Mas nos Jogos Olímpicos, as 😆 apostas estão mais altas do que nunca. Este é, afinal, o evento mais assistido da quinzena, com uma audiência de 😆 35 milhões assistindo à vitória de Usain Bolt nos Jogos Olímpicos do Rio aviator betano 2024 na NBC.

Um erro aqui poderia 😆 ser desastroso. Tome o britânico Zharnel Hughes, por exemplo, que foi desclassificado da final dos 100 metros aviator betano Tóquio há 😆 três anos por sair dos blocos muito cedo. Mais tarde, ele atribuiu o erro a um calambre no soleiro, explicando 😆 aviator betano uma postagem aviator betano redes sociais como a dor da desclassificação "corta real profundo".

É um destino que todos os atletas 😆 nas corridas masculinas e femininas este ano – especialmente Hughes – estarão ansiosos por evitar à medida que tentam manter 😆 os nervos e as emoções aviator betano xeque na linha de partida.

"Foi o pior sentimento que você poderia ter, mas ainda 😆 estava sob controle do que você estava esperando alcançar", disse Wells, um dos três velocistas britânicos a conquistarem o ouro 😆 nos 100 metros nos Jogos Olímpicos. "Coloque-me nessa situação agora, hoje, e acho que teria um ataque cardíaco."

Para os velocistas 😆 olímpicos, a preparação mental é tão importante, se não mais, do que como eles se preparam fisicamente.

O lendário Bolt, vencedor 😆 de três medalhas de ouro consecutivas nos 100 metros entre 2008 e 2024, disse que tentaria não pensar demais.

Bolt era 😆 famosamente relaxado na linha de partida, batendo punhos com oficiais de corrida e brincando com a multidão com gestos e 😆 poses. Para se distrair antes de uma corrida, ele disse anteriormente que poderia pensar aviator betano jogar jogos eletrônicos ou o 😆 que teria para jantar à noite.

Usain Bolt continua a inspirar fãs

Para alguns, o desafio está aviator betano permanecer calmo enquanto está 😆 completamente focado no que está à frente.

"Uma combinação de poder supremo e relaxamento total enquanto o mundo inteiro assiste – 😆 é isso que está realmente àaviator betanofrente", disse Donovan Bailey, campeão olímpico canadense dos 100 metros de 1996, ao 😆 Esporte.

"Você tem que abraçar todas essas coisas e estar completamente à vontade e totalmente relaxado. Às vezes tento dizer aos 😆 atletas, 'Imagine-se simplesmente sentado aviator betano seu