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é uma tarde de um dia da semana e eu estou bets bola o bom futebol estúdio pilates na costa norte do Sydney, rosto 💷 contorcido com membros separados por baixo. olhando para a minha morte iminente Uma voz alegremente irradiado no ecrã à frente: 💷 "Você tem isso!" Eu grito como resposta!

Se você reside bets bola o bom futebol qualquer lugar dentro de 30 km do Lululemon, talvez esteja 💷 familiarizado com a epidemia conhecida como pilates reformista: um exercício onde pessoas litianas montam uma máquina no meio caminho entre 💷 o dispositivo da escravidão e os pílores medievais para passarem boa parte das horas realizando posições cada vez mais excruciantes 💷 nas molares.

Mas algo é diferente sobre o estúdio bets bola o bom futebol que estou. É chamado Pronto, ele está entre 15 filiais na 💷 Austrália (incluindo três abertas este ano) e se orgulha de ser sem professor: ao invés do instrutor humano os membros 💷 passam por uma sessão virtual com demonstrações pré-gravadas feitas antes pelo mestre digital para 45 minutos; a lição vem das 💷 TVs espalhadas pela sala – há oito máquinas reformadoras diferentes da área dos estúdios - tudo isso não acontece no 💷 momento

Uma voz abominável e alegre irradia de uma tela: "Você conseguiu isso!" Eu gritei bets bola o bom futebol resposta.

: Blake Sharp-Wiggins/The Guardian

É o 💷 único estúdio que encontrei para acabar com instrutores ao vivo.

O que falta bets bola o bom futebol atenção personalizada promete compensar com uma vaga 💷 visão futurista de exercício e queda acentuada dos preços. As aulas aqui são médias entre USR$5 a R$11

enquanto que

outros estúdios 💷 liderados por humanos podem custar de BR R$ 15 a 35 dólares uma classe, dependendo da duração e frequência dos 💷 membros.

Vale a pena o trade-off?

Da última vez que eu estava bets bola o bom futebol uma dessas máquinas, meu corpo todo cedeu a um 💷 buraco e tive de ser fisicamente resgatado pelo instrutor. "Não se preocupe! Isso acontece com tanta frequência!" ela disse: no 💷 mesmo tom você pode usar para mentir sobre o Papai Noel à criança seis meses atrás - agora não 💷 há nenhum professor me salvar Se cair posso muito bem ficar preso na reformadora como numa barata atormentosa".

“Eu sinto que 💷 estou bets bola o bom futebol um episódio de Love Island ou talvez num

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do YouTube por volta da 2012. ”

: Blake Sharp-Wiggins/The 💷 Guardian

Começamos simplesmente o suficiente: com um alongamento de aquecimento. Porque sou tão corajoso, admito que não posso tocar os meus 💷 pés - uma falha existencial atribuída por alguns às minhas pernas desproporcionalmente longas "Quero seguir minha voz", a professora virtual 💷 entoa-se estou ouvindo eu me sinto bem preparado para isso Estou apoiando as mãos nas canelas!

Eu me movo para 💷 o reformador. Instantaneamente, a trilha sonora faz transições de um muzak suave à casa tropical house sinto como se estivesse 💷 bets bola o bom futebol uma episódio da Love Island ou talvez num

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do YouTube por volta 2012. Infelizmente não estou nessas coisas 💷 e sofro porque tenho feito abdominais nos últimos 10.000 milênios (30 segundos) agora que eu sou informado sobre pulsação (pulse).

Há 💷 uma qualidade calmante na voz do instrutor digital, como um educador da primeira infância ou líder de culto. É quase 💷 hipnótico Eu poderia me ver apreciando o timbre se eu tivesse cinco anos e alguém com constituição espiritual fraca 💷 bets bola o bom futebol vez disso sou a pessoa que quer bezerros definidos – é assim quando subitamente fico supinada nas pernas queimam 💷 enquanto empurro meu corpo para dentro/fora das máquinas!

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Eu sei que minha forma é menos do ideal. Por esta altura bets bola o bom futebol uma sessão regular eu estaria lolling 💷 e ofegante dramaticamente "Por favor," gostaria de telegrafar com meus olhos." Venha ajustar os membros suados para poder continuar através 💷 desta classe sem obter hérnia". Aqui porém tenho apenas culpa a mim mesmo: 'Você pode levantar seus calcanhares mais alto?' 💷 A voz virtual praticamente brilha... Não!!! mas estou gritando silenciosamente", diz ela ótima!"

"Se eu cair, posso muito bem ficar preso 💷 no reformador como uma barata atordoada."

: Blake Sharp-Wiggins/The Guardian

Trinta minutos depois, e o louvor implacável me deixou para baixo.

Posso me 💷 sentir submetendo-me ao aplauso desenfreado do instrutor digital. "Aproximem os joelhos!" Sim, mestre! “Espere quatro!” Certamentebets bola o bom futebolexcelência:" Você conseguiu 💷 isso!! Obrigado meu senhor...

A meio de um conjunto ombro, braços estendidos bets bola o bom futebol exaltação. Começo a pensar para cada uma das 💷 pilate que me moldaram: aquele quem jogou apenas Phoebe Bridger remixa; o único Que continuou usando mal da palavra "simpatia" 💷 significando “agonizante”; Aquele Quem eu vi numa festa mas não reconheci-me por isso simplesmente olhou uns aos outros enquanto abrimos 💷 e fechava nossas boca como peixinho dourado

"Eu provavelmente acordarei com uma lesão amanhã, mas pelo menos estou recebendo um elogio."

: 💷 Blake Sharp-Wiggins/The Guardian

Lentamente, essas memórias começam a desaparecer. Tudo o que resta são as diretrizes do instrutor virtual s Eu 💷 entrei nesta classe supondo-me sem supervisão eu poderia escavar bets bola o bom futebol uma pausa ou duas vezes Mas – muito parecido com 💷 um teste de bip - A voz digital é da Voz De Deus Contra minha melhor lógica estou desesperado para 💷 impressionar esta estúpida tela anônima!

A aula termina da mesma forma que abriu: com um estiramento. Eu dobro-me mais fundo até 💷 minhas pernas ficarem como taffy, sou uma pessoa quebrada mas também estou sem dinheiro e masoquista no caminho de casa 💷 para outra sessão!

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