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mitzvahceremonies.com:2024/11/23 4:55:39

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Os britânicos dominam as ondas de rádio no Reino Unido, com Ed Sheeran tomando o lugar mais tocado e artistas 🌻 caseiros que dominaram os 10 melhores cassino apartir de 1 real um gráfico compilado pela empresa PPL.

Para Sheeran, 33 anos de Yorkshire e Suffolk-raised 🌻 Sheranan é a sétima vez cassino apartir de 1 real nove ano que ele lidera uma lista das músicas usadas nas rádios do Reino 🌻 Unido.

Taylor Swift, atualmente cassino apartir de 1 realcassino apartir de 1 realturnê Eras no Reino Unido pula do 10o lugar para o segundo na tabela de 🌻 2024.

Sheeran disse: "Obrigado por me nomear o artista mais jogado para ano passado. Obrigado à minha equipe, não apenas pela 🌻 mim mas também pelos outros artistas com quem você trabalha - estou feliz que tenha esse reconhecimento."

A cantora britânica-albanesa Dua 🌻 Lipa, cujo hit Dance the Night foi destaque no filme Barbie de 2024 é a terceira artista mais tocada.

Em quarto 🌻 lugar está o DJ escocês e produtor Calvin Harris, cujas canções incluem We Found Love with Rihanna ; Sweet Nothing 🌻 With Florence Welch and Miracle com Ellie Goulding.

O DJ francês David Guetta ocupa o quinto lugar, à frente de Sir 🌻 Elton John cassino apartir de 1 real sexto.

A única banda no top 10 é o Coldplay, número sete; Tom Grennan está na posição 8 🌻 e Harry Styles chega à 9a.

Após o lançamento decassino apartir de 1 realturnê mundial Celebration, cassino apartir de 1 real Londres no outono passado Madonna ocupa 🌻 a última posição entre os 10 primeiros.

Quando se tratava da música mais tocada, Sheeran encontra-se cassino apartir de 1 real segundo lugar com Eyes 🌻 Closed ficando atrás do hit Flower de Miley Cyrus.

O livro de Lewis Capaldi, Forget Me é o terceiro e Anti-Hero 🌻 da Swift reivindica a quarta posição.

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Peter Leathem, diretor executivo da PPL disse: “Parabéns a todos os artistas apresentados este ano e especialmente 🌻 Ed and Miley cassino apartir de 1 real seus respectivos números um”.

“ medida que o mercado global da música se torna mais competitivo, é 🌻 fantástico ver sete dos 10 atos com maior participação são britânicos. ”

"Os gráficos destacam o importante papel que as emissoras 🌻 e empresas de todas formas, tamanhos ou dimensões desempenham no apoio ao talento doméstico."

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    RR Renata Rusky

    (crédito: Renata Rusky)

    Muito associada ao público infantil e a uma brincadeira, a patinação é um esporte técnico, completo 💯 e competitivo.

    "Trabalha a capacidade cardiorrespiratória, o equilíbrio, a percepção corporal", cita a professora de educação física e de patinação Fátima 💯 Figueiredo.

    Com modalidades diferentes que podem ser escolhidas de acordo com o perfil de cada um, a atividade pode ser praticada 💯 por pessoas de diversas idades.

    E uma vantagem: em tempos de coronavírus, não exige tanto contato.

    Há seis anos, Maria Vieira Alves, 💯 51 anos, aposentada, patinou pela primeira vez.

    "Desde criança, eu queria, mas não tinha a possibilidade financeira nem um lugar onde 💯 eu pudesse praticar", conta.

    Um dia, caminhando pelo Parque da Cidade, o marido lhe mostrou um grupo de pessoas equipadas: era 💯 uma aula, da qual Maria logo passou a participar.

    Dois anos antes, havia comprado um patins do tipo inline (com quatro 💯 rodas, uma atrás da outra), mas ele ficou encostado, sem uso.

    De lá pra cá, comprou um melhor, menos duro (mas 💯 do mesmo tipo), e até já ficou em terceiro lugar em uma competição de rua.

    Cindya Pardo, técnica de patinação da 💯 equipe Jaguar de Brasília e da Seleção Brasileira de Patinação Velocidade, explica que a atividade física dá ganho de força 💯 e é um aeróbico de qualidade, que exercita os membros inferiores, o core e exige bastante da lombar.

    "O movimento do 💯 braço ainda é importante para ajudar no equilíbrio", esclarece.

    Subir no patins e, de fato, aprender foi a realização de um 💯 sonho para Maria.

    Mas ela também precisou enfrentar o medo.

    Com cuidado, incentivo e técnica da professora, deu certo.

    "O medo vai sumindo 💯 e a gente vai pegando segurança, vai superando.

    Hoje em dia, ando sozinha", afirma.

    Até tentou estimular o marido a patinar junto, 💯 mas eles descobriram que realmente não "era a praia dele".

    A aposentada conta que a patinação foi tomando conta da vida 💯 dela.

    Patinava todo fim de semana e, há seis meses, também durante a semana, graças à aposentadoria.

    "Ficamos em abstinência, quando o 💯 parque fechou.

    Quando reabriu, veio aquela vontade de voltar, esperei mais um tempo e voltei individualmente", conta.

    "A gente não pode dizer 💯 que é velha para nada.

    É ter força de vontade, enfrentar os obstáculos e fazer, mas com cuidado, com responsabilidade e 💯 assessoria técnica", recomenda.

    Ela conta que caiu há cerca de um mês e meio, mas os equipamentos de proteção evitaram que 💯 se machucasse.

    "Tem que usar, porque uma coisa é uma criança cair, outra somos nós."

    Cindya reforça que é possível patinar em 💯 qualquer idade, a partir dos 4 anos.

    "Mas é um processo e é preciso acompanhamento", afirma.

    Ela ainda ressalta que o esporte 💯 é interessante para quem tem problema no joelho, pois o patins absorve o impacto.

    Inline x Quaad

    A modalidade de velocidade é 💯 feita no patins inline, aquele com quatro rodas, uma atrás da outra.

    Já o patins quaad, que tem duas rodas na 💯 frente e duas atrás, é mais voltado para a patinação artística, apesar de também existir a modalidade no inline.

    Cindya Pardo 💯 explica que ambas são bem diferentes.

    "Mas a base é a mesma.

    Tem que ter todas as habilidades: girar, pular de frente, 💯 de costas."

    Para ela, o quad é mais difícil.

    Embora ele dê mais estabilidade em pé, quando se começa a patinar, o 💯 movimento é mais complicado.

    Henrique Pamplona, ex-atleta da Seleção de Patinação Artística, professor de patinação artística na Sociedade Esportiva Palmeiras e 💯 de educação física, afirma que são bases de estabilidade diferentes, mas que a patinação artística é também uma forma de 💯 expressão.

    A professora Fátima Figueiredo ainda explica que o quad promove mais atrito, portanto, para andar em lugar mais áspero, é 💯 pior.

    "É melhor num salão, em uma quadra poliesportiva de piso liso", afirma.

    Seja qual for a escolha de cada um, Henrique 💯 reforça que não há restrição.

    "Pessoas com malformações de pisada, que não conseguiam ficar em pé no início, evoluem bem.

    Vai cada 💯 um em seu tempo de aprendizado.

    A patinação é, e deve ser, trabalhada de forma inclusiva", garante.

    De pai e filha

    Se o 💯 marido de Maria descobriu, por meio da mulher, que não levava jeito para a patinação, a situação foi diferente para 💯 Henrique Bandeira, 48, comerciante.

    Ele começou a patinação artística há seis anos por causa da filha, que praticava em uma academia 💯 dentro da escola, a Espaart.

    Henrique considera que o esporte foi um presente na vida de ambos.

    "Nunca tinha me imaginado fazendo 💯 isso", conta.

    O pai queria incentivar a filha a continuar praticando e achou que dar o exemplo era a melhor opção.

    Separado 💯 da mãe da menina, as aulas também seriam mais um momento para ele e a filha ficarem juntos.

    "Isso nos aproximou 💯 muito, ficamos mais afinados.

    E, ali, a gente esquece do mundo, motivando um ao outro", comemora.

    "Sempre fiz atividade física, acho importante 💯 e quis passar isso pra ela.

    O esporte ajuda a ficar forte física e mentalmente, a encarar as dificuldades da vida 💯 de uma forma melhor."

    Para Henrique, além de toda técnica, a patinação ensinou ambos a controlarem o medo, "porque o medo 💯 da queda existe", e a entenderem que, se cair, é só levantar.

    "É um aprendizado para a vida", garante.

    Segundo o comerciante, 💯 a patinação artística mistura o esporte com uma experiência lúdica, que se aproxima bastante da dança.

    "Nela, a gente trabalha o 💯 viés performático, o competitivo e a expressão", explica.

    Além de ter melhorado a flexibilidade, a força física e o equilíbrio, Henrique 💯 relata que as duas horas de aula na semana são de diversão, em que não vê o tempo passar, e 💯 lamenta quando acaba.

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