chave libertadores 2024

Emile Cairess garantiachave libertadores 2024vaga para os Jogos Olímpicos de Paris de 2024 com uma prévia jornada no Maratona de 💋 Londres

O britânico Emile Cairess sublinhou seu enorme potencial ao passar pela multidão da Maratona de Londres nas etapas finais, passando 💋 da oitava para a terceira e garantindochave libertadores 2024vaga para os Jogos Olímpicos de Paris.

Foi um desempenho de alma e 💋 essência e veio, como o revelou posteriormente aos 26 anos, apesar de seu treinamento ter sido profundamente afetado depois que 💋 o seu primo ficou chave libertadores 2024 coma por mais de um mês após um acidente de carro.

Neste dia, o queniano Alexander 💋 Mutiso Munyao foi um vencedor surpresa da corrida masculina com o tempo de 2:04:01, seguido pelo lendário etíope Kenenisa Bekele, 💋 14 segundos atrás. No entanto, as atenções britânicas foram direcionadas para Cairess, que superou quatro dos favoritos nas etapas finais 💋 antes de completar chave libertadores 2024 2:06:46.

Este foi o segundo melhor tempo de um britânico, atrás apenas de Mo Farah, mas Cairess 💋 estava mais preocupado chave libertadores 2024 garantirchave libertadores 2024participação chave libertadores 2024 Paris após algumas semanas difíceis.

Uma corrida com obstáculos

"Meu primo Oliver Burton teve 💋 um acidente de carro grave recentemente e ficou chave libertadores 2024 coma por cerca de um mês", explicou. "Ele tem 22 anos, 💋 mas ele é como um irmãozinhor para mim. Ele acabou de sair do ICU há alguns dias. Foi tão estressante, 💋 tinha momentos angustiantes, mas as últimas semanas foram incríveis. Foi difícil.'

"Esta manhã eu estava muito emocionado", adicionou. "Nunca experimentei nada 💋 parecido antes e espero não ter que voltar a experienciar algo assim no futuro."

Objetivo alcançado

Cairess superou a marca de meio 💋 caminho chave libertadores 2024 mais de um minuto atrás do pelotão líder, mas era parte de seu plano de corrida fechar forte. 💋 Ele admitiu que gostaria de ter corrido mais rápido, mas reconheceu que os ventos fortes haviam dificultado as condições. "Foi 💋 ventoso, mas segui o meu plano de corrida. Estou realmente orgulhoso do terceiro lugar. Acho que poderia ter ido abaixo 💋 de 2 horas 6 minutos."

Muito próximo a ele, outro britânico, Mahamed Mahamed, também passou pela multidão para terminar chave libertadores 2024 quarto 💋 lugar chave libertadores 2024 2:07:05, garantindo tambémchave libertadores 2024participação nos Jogos de Paris. Foi a primeira vez que dois britânicos terminaram entre 💋 os quatro primeiros desde 1988.

Preparativos desafiadores

Mahamed teve uma preparação igualmente desafiadora para Londres enquanto observava o Ramadã. Isso significava que 💋 ele acordava às 4h da manhã para comer antes dechave libertadores 2024primeira corrida do dia e, chave libertadores 2024 seguida, frequentemente fazia 💋 chave libertadores 2024segunda corrida depois da meia-noite. "Mudei tudo no