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Na era das distrações digitais, é fácil lutar para encontrar o tempo e espaço de cabeça se perder na literatura. 8️⃣ Como você pode voltar ao hábito? Os bibliotecários compartilham as melhores maneiras da redescoberta leituras – tornando-o um costume regular 8️⃣ -e suas dicas dos livros mais inacreditáveis!

1. Não se bata a si mesmo, caso você não tenha lido há anos.

"Toda 8️⃣ uma combinação de coisas se uniram estrela bet jogo da mina um modo infeliz para tornar mais difícil a leitura das pessoas", diz Nancy 8️⃣ Pearl, que é referida como" bibliotecária da América 'e vive na Seattle onde trabalhou por quase 40 anos nas bibliotecas 8️⃣ públicas. O estado do mundo torna muito complicado ler porque há tanta coisa com o qual nos preocuparmos e as 8️⃣ Pessoas não têm energia suficiente pra concentrar-se no processo".

Ouça um livro estrela bet jogo da mina vez de "ler";

"A coisa sobre a leitura é 8️⃣ que você faz uma escolha", diz Pearl. “Você pode ler ou sair no jardim e se livrar de algumas ervas 8️⃣ daninhas, assistir à televisão... Se consistentemente não encontrou prazer estrela bet jogo da mina lê-las então vocês nunca vão escolher entre elas porque isso 8️⃣ envolve sentar fazendo algo por vez – exceto quando estão ouvindo audiolivros."

"Eu era um adoptivo muito tarde de audiolivros. Agora 8️⃣ eu prefiro ouvir o livro do que sentar e ler, porque posso fazê-lo enquanto estou andando."

"Ouvir um audiobook"

E-

Louise Morrish, uma 8️⃣ bibliotecária que se tornou romancista e trabalhou estrela bet jogo da mina todos os tipos de bibliotecas – incluindo as mal-assombradas - agora trabalha 8️⃣ numa escola secundária no Hampshire. "Houve estudos científicos onde eles colocaram sensores na cabeça das pessoas; áreas do cérebro iluminadas 8️⃣ são iguais quando você está ouvindo a história como ao lêla por si mesmo."

3. Junte-se a uma biblioteca

"Sua biblioteca local 8️⃣ é uma fonte muito boa", diz Morrish. Os bibliotecários lá são brilhantes estrela bet jogo da mina ajudá-lo a encontrar livros e isso está 8️⃣ livre: você pode pegar um punt de algo, não terá dinheiro desperdiçado."

"Eu sempre sugiro ir à biblioteca ou livraria e 8️⃣ falar sobre o que você está procurando", diz Pearl. Diz: 'Acabei de ler este livro, quero outro assim'."

Há muito mais 8️⃣ do que apenas livros estrela bet jogo da mina bibliotecas. Danny Middleton trabalha na Biblioteca Central de Manchester, a biblioteca pública da Grã-Bretanha (e 8️⃣ oficialmente o maior número dos visitantes por dia), oferecendo noites misteriosas para assassinatos e discussões silenciosaes com bingo dragoado; ela 8️⃣ é responsável pelo desenvolvimento das pessoas leitoras: "incentivar as outras pessoaa entrar pelas portas" - diz ele!

4. Amplieestrela bet jogo da minabusca.

"Pense 8️⃣ estrela bet jogo da mina livros que você já gostou de ter feito a curadoria no passado", diz Morrish."Pesquisar na internet por 'livros como...' 8️⃣ ou ‘book escrito tipo...’ é sempre um bom lugar para começar o assunto, Goodreades está incrível e tem listas com 8️⃣ os seus próprios romances: contos curtos histórias thriller há tantas listagens personalizadas lá fora pra poder ler todos aqueles 8️⃣ tipos do livro mais interessante." Um novo site - pastoreo!com – reúne as pessoas nos termos daestrela bet jogo da minavontade".

Morrish também 8️⃣ recomenda BookTok e seguintes autores, blogueiros de livros nas redes sociais que ela diz ser um "canto fantástico da internet 8️⃣ para sair". Juntar-se a uma livraria local é realmente boa maneira do encontro com pessoas apaixonadas por livro", afirma.

5. Descubra 8️⃣ o que você é atraído estrela bet jogo da mina livros.

Para alguns leitores, serão personagens. para outros será um senso de lugar; mas na 8️⃣ maioria é tudo sobre a trama diz Pearl: "Um livro que satisfaz todas as três necessidades do Pulitzer Larry McMurtry 8️⃣ tem o prêmio vencedor da Dove Solitária", disse Pérola."É história dos dois Texas Rangeres após uma guerra civil [americana] levando 8️⃣ os rebanhos das duas pessoas nos Estados Unidos e sendo massacrados". Você nunca esquecerá essa experiência!"

6. Criar uma rotina de 8️⃣ leitura positiva;

"Meu grande hack de vida é ler todos os dias", diz Morrish. “Eu leio todas as noites sem falhar, 8️⃣ mesmo que seja apenas por cinco minutos ou uma página Você consegue através do livro dessa maneira você não 8️⃣ perde seu lugar nem esquece o quê está acontecendo na história e se torna um hábito.” Se estiver muito cansado 8️⃣ à noite ”você pode criar a rotina onde lê quando viaja” E ouve livros estrela bet jogo da mina áudio:

7. Leia o que você 8️⃣ ama.

Encontrar a coisa certa para voltar à leitura depende inteiramente de suas preferências, diz Middleton que não "faz mal". Mas 8️⃣ pra muitas pessoas o crime e os thrillers são muito acessíveis com Richard Osman ; James Patterson (Ann Cleevees) and 8️⃣ Lee Child particularmente quente estrela bet jogo da mina Manchester. “Não se deixe ler coisas por me preocupar sobre como as outras podem pensar”, 8️⃣ disse Ian Lo Cooke na biblioteca britânica do amor contemporâneo ‘Irish’.”

8. Esteja de mente aberta

"Experimento com tentar algo novo", diz 8️⃣ Cooke, que você pode fazer facilmente através de bibliotecas públicas. “Se não gostas alguma coisa... toma-a outra vez.” Ele tem 8️⃣ poesia como exemplo e ele já se meteu estrela bet jogo da mina oito anos atrás depois do medo:"É tipo música; são pessoas falando 8️⃣ sobre suas experiências muito pessoais." Charlotte Wetton é uma poeta favorita da série 'T' dos livros dele por causa disso 8️⃣ mesmo".

9. Considere não-ficção

Se você luta para entrar estrela bet jogo da mina uma história, vá até o corredor de não-ficção. diz Morrish "Estou muito 8️⃣ interessado no microbioma intestinal agora mesmo estou encontrando livros sobre isso."Se assistir a um monte do crime verdadeiro na televisão 8️⃣ há muitos Livros lá fora que são baseados nos casos verdadeiros crimes ”. Biografias e memórias também podem ser lidadas". 8️⃣ Prêmio literário pode oferecer inspiração: “O prêmio das mulheres tem seu ano inaugural”,

10. Pegue uma leitura rápida

Middleton sugere a série 8️⃣ Leituras rápidas, que são versões curtas e acessíveis de romances ou não-ficção. "Os autores massivoes contribuem com thriller turning página 8️⃣ suspense (que transforma páginas), comédia o romance ler férias românticos." Eles estão escritos estrela bet jogo da mina Inglês muito acessível; capítulos curtos é 8️⃣ rápido mas tem apenas cerca 150 para 200 paginações".

11. Remova todas as distrações.

Ao ler, "desligue o telefone ou coloque-o estrela bet jogo da mina 8️⃣ uma sala diferente", diz Morrish. “É a maior distração possível para as crianças particularmente se receberem notificação no celular e 8️⃣ não voltarem ao livro”.

12. Cerque-se de livros

"Deixe livros estrela bet jogo da mina torno deestrela bet jogo da minacasa que parecem atraentes", diz Mariesa Dulak, bibliotecária 8️⃣ numa escola primária da cidade Ealing e autora infantil. Esta é uma técnica útil para incentivar a si mesma ou 8️⃣ aos membros das famílias lerem mais: “Se você deixar as crianças ver-lhe procurando um livro ao invés do seu telefone 8️⃣ então isso fará com eles também queiram lê”. Se o pessoal estiver sentado no local...

13 Nunca é cedo demais para 8️⃣ estabelecer bons hábitos de leitura.

Se você está levando seu bebê para fora com o buggy, da mesma forma que pode 8️⃣ embalar um lanche lanchar. Certifique-se de ter uma agenda estrela bet jogo da mina qual eles possam interagir e ouvir as palavras alto é 8️⃣ parte tão importante do aprendizado: não há nada mais agradável a crianças além das vozes dos pais."

14. Leia estrela bet jogo da mina voz 8️⃣ alta

"De alguma forma paramos de ler as crianças quando elas aprendem a se aprenderem", diz Pearl. “Uma das melhores coisas 8️⃣ que fazer é reservar uma parte da noite pra leitura estrela bet jogo da mina família, o qual pode ser todos vocês sentados lendo 8️⃣ sem ter seu telefone à mão ”. Acho mesmo lê-lo alto durante os anos adolescentes e um ótimo jeito por 8️⃣ compartilhar essa experiência com seus filhos.” Cooke recomenda assistir ou sintonizar online na biblioteca Living Knowledge (Conhecimento Vivo).

15. Mantenha um 8️⃣ diário de leitura;

"Escreva o que você está lendo, quem escreveu isso e publicou", diz Cooke. “Então com tempo pode voltar 8️⃣ atrás para ver como leu ou gostou: não precisa estar muito envolvido; apenas algumas frases pra fazer a memória funcionar”.

16. 8️⃣ Ebook ou impressão?

"Imprimir", diz Middleton. Eu sou da velha escola, eu gosto de segurar nas mãos e virar a página."Eu 8️⃣ gostaria um audiobook quando estou fazendo o passar do ferro-de -a embora". Pearl acrescenta:"eu li livro Susie Boyt's Amado E 8️⃣ Perdi recentemente que era uma obra Que realmente precisava manter para encontrar as palavras dos personagens mim mesmo.” Dulak disse 8️⃣ “I did that an Kindle have it'm only holidary

O que é realmente emocionante sobre o digital, ele pode permitir novas 8️⃣ maneiras de contar histórias e envolver as pessoas. livros como os leitores fazendo uma escolha à medida estrela bet jogo da mina (ou um 8️⃣ livro) ou [um] reagem ao ambiente do leitor." Ele recomenda Breathe by Kate Pullinger "uma história fantasma projetada para ser 8️⃣ lida no seu telefone usando dados a respeito dele pra criar experiências pessoais com base nas circunstâncias daestrela bet jogo da minavida 8️⃣ real".

17. Evite multas;

A melhor maneira de fazer isso, diz Dulak é "manter seus livros visíveis - não debaixo da cama 8️⃣ – e no mesmo lugar para que você sempre saiba onde eles estão"."Não tenha medo do bem", disse Cooke. “Descubra 8️⃣ qual a política naestrela bet jogo da minabiblioteca: como renovar online ou definir um alerta sobre o calendário."

18. Para o feriado perfeito 8️⃣ unputdownable ler, tente......

Pearl: "O que eu procuraria é uma boa saga ou um romance de fantasia realmente bom. Rosamunde Pilcher 8️⃣ era grande escritor do livro das férias."

Morrish: "Para as pessoas que não leem regularmente, eu recomendaria Taherem Mafi. Um autor 8️⃣ crossover escreve adulto e YA Seu estilo de escrita é quase como uma mensagem texto - capítulos curtos afiados escritos 8️⃣ estrela bet jogo da mina fluxo da consciência."

Middleton: "Os livros de Contos da Cidade, Armistead Maupin. Estou a meio caminho do novo - é 8️⃣ brilhante."

"80 Days by Inkle Studios, uma releitura online do clássico estrela bet jogo da mina que você ajuda Phileas Fogg ao redor o mundo 8️⃣ e se sente atraído por suas próprias aventuras também."

Dulak: "A série Skandar da AF Steadman é boa para crianças porque 8️⃣ tem unicórnios sanguinários e magia de Harry Potter, mas com um toque mais contemporâneo. Para leitores antigos Amanhã & 8️⃣ amanhã and Tomorrow by Gabrielle Zevin - uma bela página-turner sobre amor perda/jogo." (em inglês).

19. Saiba quando desistir

Os bibliotecários concordam 8️⃣ com a regra de 50 páginas. "Leia até o final da página 100", diz Pearl." Se você está gostando, é 8️⃣ claro vá estrela bet jogo da mina frente: Quando não puder ler esse livro antes do fim e parar para lê-lo; se tudo que 8️⃣ importa for só isso eles pegaram um assassino? Então volte à última folha". Ela acrescenta ainda mais “Quando os meus 8️⃣ cinquenta anos chegarem lá acima”.

20. Leia um livro e colha as recompensas;

"Se você levar 10 minutos por dia para mergulhar 8️⃣ estrela bet jogo da mina um livro, jornal ou ler qualquer coisa é muito bom praestrela bet jogo da minasaúde mental", diz Middleton. “Há muitas evidências 8️⃣ médicas de que esse seja o caso e a leitura do seu trabalho durante dez minutinhos será melhor se não 8️⃣ ouvir seus discos favoritos.”

Morrish faz um apelo apaixonado final: "Foi cientificamente comprovado que a leitura aumenta seus poderes de empatia, 8️⃣ habilidades sociais e capacidade para se relacionar com outras pessoas. Relaxa você? reduz os níveis do cortisol (níveis) ou pressão 8️⃣ arterial; Aumenta seu vocabulário – conhecimento - criatividade imaginação! Se ler por prazer suas notas serão melhores... Ler estrela bet jogo da mina livro 8️⃣ lhe dá tempo fora da tela o qual é extremamente benéfico àestrela bet jogo da minasaúde mental."

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