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mitzvahceremonies.com:2024/11/23 2:34:55

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Traumas de etraição podem ser uma experiência esmagadora que pode deixar cicatrizes emocionais profundas por anos, se não a ♣️ vida toda. Quer ocorra gg poker network relacionamentos românticos ou amizade para famílias dinâmicas dinamicais (amizade), traição quebra as bases da confiança ♣️ entre os dois laços juntos A reparação é o primeiro passo essencial na cura do traumatismo traiçoeiro Esta jornada requer ♣️ tempo esforço paciência - mais importante – compromisso com reconstruir aquilo ao qual foi perdido!

Sue* estava à beira da aposentadoria ♣️ quando descobriu pela primeira vez que seu marido tinha sido infiel. "Nós tínhamos planejado fazer uma grande viagem para a ♣️ Europa por quatro meses, mas isso caiu ao encontrar e-mails de outra mulher", ela me disse durante nossa 1a sessão ♣️ ”.

Sue acreditava que ela estava gg poker network um casamento fiel. Claro, houve momentos quando as coisas não eram fáceis ou perfeitas ♣️ mas sem indicação da infidelidade do marido e havia períodos de tempo nos quais eles estavam ocupados nem tão próximos ♣️ como antes das crianças; responsabilidade parental/financeira – tudo o mais com a jornada na vida - porém sentiam-se ainda amorosoes ♣️ (honesta) respeitosos(as).

A descoberta de e-mails por outra mulher foi acidental. Ela não estava olhando; Não havia necessidade, ou assim ela ♣️ pensou que o conhecimento repentino do fato dele estar tendo um caso era devastador!

Ela me disse naquele momento que sentiu ♣️ as pernas dela ficarem fracas e então veio a raiva. Imediatamente, ela queria respostas? Quanto tempo isso estava acontecendo há ♣️ muito mais ele amava outra mulher... Tudo o quanto acreditava ser seu casamento uma mentira; havia outros homens no mundo ♣️ todo! O matrimônio acabou com tudo aquilo de verdade ou foi baseado gg poker network mentiras?”

O que é Traição trauma?

Trauma de traição ♣️ ocorre quando alguém gg poker network quem confiamos viola profundamente essa confiança, deixando-nos emocionalmente feridos e vulneráveis. Este tipo do trauma pode ♣️ resultar da infidelidade ; enganos ou traições financeiras - até mesmo manipulação emocional – a fraude atinge o núcleo dos ♣️ nossos relacionamentos onde se supõe que ela proporciona um espaço seguro para vulnerabilidade (a) honestidade [e] respeito mútuo.”1

Quando a confiança ♣️ é quebrada, o impacto emocional pode ser devastador. Trauma de traição difere das outras formas do trauma porque vem daqueles ♣️ que esperamos cuidar e nos proteger como um cônjuge ou pai; A dor resultante da emoção se manifesta na ansiedade ♣️ depressão PTSD – dificuldades gg poker network formar relacionamentos no futuro!

Para aqueles que sofreram trauma de traição como Sue, reconstruir a ♣️ confiança é essencial para curar. Sem o restabelecimento da fé tanto nos outros quanto gg poker network si mesmo as feridas emocionais ♣️ causadas pela traição podem continuar se deteriorando e levando ao sofrimento psicológico ou emocional adicional; A cura requer criar uma ♣️ nova sensação na segurança onde vulnerabilidade seja possível sem medo do dano novamente!

O primeiro passo: reconhecer a traição.

Antes que qualquer ♣️ passo para a cura possa ser feito, tanto o traído quanto aquele traidor devem reconhecer essa traição gg poker network si. Negação ♣️ ou minimizamento da mesma só prolongamgg poker networkdor e precisam assumir total responsabilidade por suas ações; entender bem como elas ♣️ fizeram isso com seu impacto sobre os outros traiçoeiros!

A empatia é fundamental no processo de cura.

Para Sue, seu marido Steve ♣️ teve a traição imediatamente depois que ela descobriu os e-mails. "Ele se desculpou várias vezes mas após 40 anos do ♣️ casamento eu lutei para entender como ele poderia fazer algo assim", lembrou o Sr."

Para a pessoa que foi traída, é ♣️ importante confrontar os sentimentos de raiva e mágoa com traição. Este passo muitas vezes será o mais difícil porque muita ♣️ gente tenta suprimir ou ignorargg poker networkdor na esperança do seu desaparecimento mas reconhecer essa situação como uma forma para ♣️ reconstruir confiança pode ser um dos alicerces da traição perante ela!

Como reconstruir a confiança

Começa com a comunicação: ambas as partes ♣️ devem estar dispostas para ter conversas difíceis, abertas e honestas sobre traição ou seu impacto. Isso envolve discutir não apenas ♣️ o que aconteceu mas também os sentimentos decorrentes disso; O traidor deve ser transparente fornecendo ao traído informações de segurança ♣️ necessárias à pessoa traidora – esse processo pode parecer desconfortável - é essencial na reconstrução da confiança do cliente!

Para a ♣️ pessoa que quebrou o trust, consistência é fundamental na reconstrução. Ações consistentes ao longo do tempo mostram seu compromisso de ♣️ fazer as pazes e reconstruir os relacionamentos; Responsabilidade também desempenha um papel vital: O traidor deve estar disposto para assumir ♣️ seus erros ou demonstrargg poker networkvontade gg poker network trabalhar ativamente pela mudança no comportamento deles – isso pode incluir estabelecer limites ♣️ (limitar), buscar terapia(ou realizar mudanças) nos estilos da vida com vistas à prevenção das traições futuras!

Empatia e compreensão;

A empatia é ♣️ fundamental no processo de cura. O indivíduo que traiu a confiança deve ser capaz para ter uma simpatia pela dor ♣️ emocional causada por eles, não basta simplesmente dizer "sinto muito" - ele precisa trabalhar ativamente na compreensão da profundidade do ♣️ sofrimento e oferecer apoio emotivo à pessoa traída; além disso o traidor também tem necessidade estar aberto ao entendimento das ♣️ razões subjacentes às traições embora isso seja um sinal claro desse comportamento!

Estabelecer limites

Depois de uma traição, estabelecer limites claros é ♣️ importante para ambas as partes. Limites fornecem um senso da segurança e do controle que permitem a pessoa traída sentir-se ♣️ segura como confiança está reconstruída Estes fronteiras podem incluir transparência gg poker network torno certos comportamentos ou aumento na comunicação com ♣️ outras pessoas; Os limite dão à vítima o espaço necessário ao mesmo tempo garantirem aos dois lados clareza sobre aquilo ♣️ onde estão os seus atos mais seguros no futuro (e não aceitáveis).

Buscando ajuda profissional

Para muitas pessoas, reparar a confiança após ♣️ uma traição é muito difícil de navegar sem ajuda profissional. A terapia pode desempenhar um papel crucial no processo curativo ♣️ oferecendo espaço seguro para explorar emoções e reconstruirgg poker networkfé gg poker network si mesmo; além disso o tratamento individual poderá ajudar ♣️ na resolução do impacto emocional da traição – incluindo sentimentos como inutilidade ou raiva - que podem proporcionar aos casais/membros ♣️ das famílias condições específicas onde ambas as partes se comunicam abertamente com os outros envolvidos:

Inicialmente, a intervenção terapêutica permitirá que ♣️ cada pessoa se aprofundar gg poker network seu trauma passado individual para desempacotar suas respectivas feridas - cujo impacto muitas vezes foi ♣️ desconhecido por eles – e apoiá-los na participação num grupo ou tirar um tempo.

Sue tornou-se consciente de quão pouco ela ♣️ agora confiava gg poker network si mesma. "Como eu não vi isso?", muitas vezes diria na terapia: era necessário que a mulher ♣️ se permitisse tempo para reconstruirgg poker networkconfiança nela própria e entender como os outros estavam nessa jornada; além disso tinha ♣️ trabalhado no caminho através dela ”.

Terapeutas treinados que são bem vertido na traição de relacionamento e divulgação terapêutica trabalharão com ♣️ o casal durante a revelação. Primeiro, os parceiros terão seu próprio terapeuta treinado gg poker network todagg poker networkexposição; ambos eles irão ♣️ passar pelo processo juntos

Embora o trauma de traição possa parecer esmagador, é possível reconstruir a confiança e curar. O processo ♣️ não será linear; provavelmente haverá retrocessos ao longo do caminho mas com tempo ou esforço ambas as partes podem trabalhar ♣️ para criar um relacionamento mais saudável que seja confiável

*O nome foi alterado para privacidade. A história de Sue é uma ♣️ amálgama gg poker network vários casos

Diane Young é especialista gg poker network trauma e psicoterapeuta no South Pacific Private, um centro de tratamento para ♣️ o Traumatismos.

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    Aumente suas Vitorias no Poker: Descubra a Arte de 3-Bet

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