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mitzvahceremonies.com:2025/2/28 18:55:28

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Série "Fazendo-o Funcionar": Proprietários de Pequenas Empresas Lutando para Superar TEMPO DIFÍCIL

"Fazendo-o Funcionar" é uma série sobre donos 9️⃣ de pequenas empresas que lutam para suportar tempos difíceis.


Quando Karen Schiro, uma agente imobiliária jogar uno online com amigos Fairfax Station, Va., 9️⃣ percebeu no ano passado que estava sofrendo de esgotamento profissional, procurou um treinador de esgotamento, Ellyn Schinke, com sede jogar uno online com amigos 9️⃣ Tacoma, Wash. "Eu sabia que estava esgotado e simplesmente não sabia como consertá-lo", disse ela.

Ao longo de seis meses de 9️⃣ chamadas de

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semanais, a Sra. Schiro, de 45 anos, aprendeu a reduzir suas listas de tarefas sobrecarregadas. Fazer mudanças 9️⃣ como adicionar uma linha àjogar uno online com amigosassinatura de e-mail dizendo que ela não responde a mensagens enviadas após as 6 9️⃣ da noite pareciam "coisas estúpidas", disse ela, mas levou a perspectiva de um observador externo para apontar essas ajustes.

"Quando você 9️⃣ está esgotado, é difícil pensar jogar uno online com amigos essas coisas e implementá-las", disse a Sra. Schiro.

Mesmo antes da pandemia de Covid-19, que 9️⃣ desorganizou como e onde as pessoas trabalham, a Organização Mundial da Saúde reconheceu o esgotamento profissional. Em 2024, ela definiu 9️⃣ os sinais característicos do esgotamento profissional como exaustão, cinismo e ineficácia - todos os atributos que dificultam as pessoas se 9️⃣ recuperarem sozinhas, disse Michael P. Leiter, um professor emérito da Universidade Acadia na Nova Escócia que estuda o esgotamento profissional.

"É 9️⃣ difícil, nesse ponto, puxar a si mesmo pelos alçapes", disse ele. "É realmente útil ter um ponto de vista secundário 9️⃣ ou algum apoio emocional."

Entre o treinador de esgotamento profissional.

Operando jogar uno online com amigos uma área cinzenta entre a psicoterapia e o treinamento de 9️⃣ carreira, e sem credenciamento e supervisão formais, "treinador de esgotamento profissional" pode ser uma palavra de moda fácil para se 9️⃣ anunciar. Basicamente, qualquer pessoa pode colocar uma placa.

Como resultado, mais pessoas estão se comercializando como treinadores de esgotamento profissional nos 9️⃣ últimos anos, disse Chris Bittinger, um professor assistente clínico de liderança e gerenciamento de projetos na Purdue University que estuda 9️⃣ o esgotamento profissional. "Não há barreira para a entrada", disse ele.

Ganhar lucro é outra questão. Quando Rhia Batchelder, residente jogar uno online com amigos 9️⃣ Denver, começou uma carreira como treinadora de esgotamento profissional jogar uno online com amigos 2024, ela viveu de seus

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