Embora haja uma percepção geral de que o mundo é hipersexual e que todos 🍊 estejam tendo muito sexo, a realidade é bem diferente. Alguns estudos internacionais descobriram que as taxas de atividade sexual estão 🍊 caindo jogo online casino geral. Uma das explicações sugeridas para essa diminuição é a dependência da pornografia e da exploração sexual na 🍊 internet, jogo online casino vez da atividade sexual entre parceiros.
Caso de estudo: Ben e seus desafios sexuais
Ben chegou à terapia devido 🍊 às dificuldades jogo online casinojogo online casinorelação com a namorada. Ele tinha 25 anos ejogo online casinonamorada erajogo online casinoprimeira parceira. Eles 🍊 estavam juntos há um ano e acabaram de se mudar para uma casa dividida. Ben disse que eles tiveram dificuldades 🍊 jogo online casino se comunicar sobre sexo e encontraram dificuldades jogo online casino concordar sobre a frequência sexual. Ele admitiu com vergonha quejogo online casino🍊 namorada queria sexo mais frequentemente do que ele; ele disse que estaria feliz com sexo uma vez a cada duas 🍊 semanas.
Enquanto não há frequência específica que seja "normal", isso estava no extremo inferior do usual parajogo online casinoidade. Discutimos 🍊 jogo online casino detalhesjogo online casinofunção sexual e ele disse que muito preferia a masturbação ao sexo. Ele achava o sexo "chato" 🍊 e frequentemente lutava para obter uma ereção ou para ejacular, e sentia que desapontava a namorada e "não era um 🍊 homem". Ele estava muito ansioso sobre sexo e começou a evitar a intimidade e o contato completamente.
O papel da pornografia
🍊 Ben disse que ele tinha estado assistindo à pornografia desde os 11 anos. Ele a primeiro encontrou com um amigo 🍊 mais velho e achou excitante. Começou a procurar pornografia quando estava sozinho e logo a usou para masturbar-se. Seus pais 🍊 estavam passando por um divórcio e estavam distraídos com seus problemas; havia pouca supervisão jogo online casino torno do uso da internet 🍊 dele, e ele começou a se esconder na internet como uma forma de evitar o conflito jogo online casino casa.
Com o 🍊 tempo, Ben começou a acessar material cada vez mais extremo, como pornografia com temas violentos fortes. Ele descobriu que não 🍊 era mais capaz de se excitar com "coisas mais fracas". Ele também se acostumou a um padrão masturbatório específico e 🍊 achou difícil se desvencilhar desse modelo sexual e desfrutar do ritmo diferente do sexo entre parceiros. Ben disse que nunca 🍊 aprendeu a se comunicar com as mulheres sobre sexo e assumiu que os atos sexuais que viu na pornografia (por 🍊 exemplo, estrangulamento) eram desejados por mulheres. Ele se sentiu incômodo com a ideia de se engajar jogo online casino esses atos, mas 🍊 não teve o vocabulário ou a confiança para falar com a parceira sobre o que eles desejavam.
Tratamento e abordagem cognitivo-comportamental
🍊 Uma vez que identificamos os principais fatores que contribuem para as dificuldades sexuais de Ben, formulamos uma abordagem de tratamento. 🍊 Ben e eu decidimos usar uma abordagem cognitivo-comportamental jogo online casino nosso trabalho juntos, com algumas técnicas adicionais derivadas da terapia de 🍊 aceitação e compromisso.
Nossa ênfase inicial foi fornecer alguma educação básica sobre sexo, incluindo as diferenças nos padrões de excitação 🍊 entre homens e mulheres e a importância de suspender temporariamente o uso de pornografia para permitir que ele construa padrões 🍊 sexuais mais amplos.
Ben encontrou muita dificuldade jogo online casino parar de usar pornografia, e exploramos os motivos para usar esse material 🍊 – identificando que ele servia uma função auto-confortante, era uma maneira de se desconectar dos estressores do dia e uma 🍊 maneira de se sentir poderoso, além de fornecerjogo online casinoprincipal fonte de prazer sexual.
Trabalhamos jogo online casino ajudar Ben a entender 🍊 os gatilhos para o uso de pornografia (por exemplo, se sentir sozinho ou desconectado), construindo uma gama de habilidades para 🍊 ajudá-lo a "surfar na vontade" de usar pornografia e identificá-lo como um pensamento que poderia ser tolerado e ignorado jogo online casino 🍊 vez de ser atuado imediatamente.
Ben ejogo online casinoparceira começaram a ver um terapeuta sexual que foi capaz de trabalhar 🍊 com eles na terapia sensorialmente focada para ajudá-lo a se desvencilhar dos padrões masturbatórios que formou, de modo a encontrar 🍊 prazer jogo online casino outras formas de contato íntimo. Também trabalharam no desenvolvimento de habilidades de comunicação para falar sobre sexo.
Ben 🍊 teve que trabalhar muito para reestruturar e mudar seus padrões sexuais, o que exigiu esforço, tempo e compromisso. Também significou 🍊 que ele teve que confrontar os motivos pelos quais começou a usar pornografia (principalmente uma vida familiar difícil e uma 🍊 necessidade de conforto) e as outras dificuldades que o uso excessivo de pornografia e masturbação havia encobrido – comojogo online casino🍊 ansiedade social e habilidades de comunicação pobres.
Todos os clientes discutidos são amalgamas fictícios
Dra. Ahona Guha é 🍊 psicóloga clínica e forense, especialista jogo online casino trauma e autora de Melbourne. Ela é autora de Reclaim: Understanding Complex Trauma and 🍊 Those Who Abuse, e Life Skills for a Broken World
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