Comprar flores puede reducir el estrés en el trabajo
Un estudio realizado por la Universidad de Chiba en Japón encontró 🌞 que los empleados que tenían un jarrón de rosas rosadas en su escritorio se calmaban fisiológicamente, incluso después de solo 🌞 cuatro minutos. El olor a rosas es tan relajante que ha sido demostrado en experimentos que hace que las personas 🌞 sean mejores conductoras: más lentas, más relajadas y menos propensas a accidentes.
Otro estudio, que utilizó un EEG para medir 🌞 la actividad cerebral mientras los participantes miraban flores, descubrió que las flores amarillas eran las mejores para aumentar la productividad 🌞 y el pensamiento creativo.
Cómo la naturaleza puede mejorar nuestra salud
Kathy Willis, profesora de biodiversidad en Oxford, ha escrito un 🌞 nuevo libro sobre la ciencia emergente del impacto de la naturaleza en nuestra salud. El libro está lleno de consejos 🌞 prácticos que muestran cómo aumentar nuestra exposición a las plantas, incluso en pequeñas cantidades, puede marcar una diferencia significativa.
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