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mitzvahceremonies.com:2024/12/10 21:07:43
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Concurso Internacional de "Space-Out" en Seúl: la importancia de hacer nada
En el centro de Seúl, frente al emblemático palacio de 👄 Gyeongbokgung, decenas de personas de todas las edades se sientan en esteras mojadas, mirando al vacío. Algunos visten uniformes de 👄 médicos y dentistas, mientras que otros llevan el atuendo de trabajadores de oficina y estudiantes. Bienvenidos al concurso internacional de 👄 "space-out".
Las reglas son sencillas: no hacer absolutamente nada. Dormirse, sin embargo, lleva a la descalificación. Los organizadores supervisan las 👄 frecuencias cardíacas de los participantes; el concursante con la frecuencia cardíaca más estable gana.
Comenzado en 2014 por el artista local 👄 Woopsyang, el concurso de space-out ha ganado popularidad a lo largo de los años. Descrito como arte visual, el rendimiento 👄 tiene como objetivo crear una mini-ciudad de personas que no hacen nada entre aquellos que están ocupados trabajando, enfatizando así 👄 que hacer nada no es una pérdida de tiempo.
Corea del Sur es conocida por su cultura laboral exigente, con algunas 👄 de las horas laborales más largas en el mundo desarrollado. A pesar de la introducción del límite de trabajo semanal 👄 de 52 horas en 2024, el exceso de trabajo y el agotamiento aún no son infrecuentes. En 2024, el gobierno 👄 propuso aumentar el tiempo máximo de trabajo semanal a 69 horas, lo que provocó una fuerte reacción y una eventual 👄 reversión.
Los estudiantes también enfrentan altos niveles de estrés, viviendo con la llamada "fiebre de la educación", caracterizada por largas horas 👄 de estudio y la asistencia a academias privadas en la esperanza de asistir a una universidad prestigiosa y obtener un 👄 trabajo en una de las principales empresas del país.
Una encuesta gubernamental de 2024 dirigida a personas de 19 a 34 👄 años encontró que una de cada tres personas jóvenes había experimentado agotamiento en el último año, con razones citadas que 👄 incluyen ansiedad laboral en un 37,6%, sobrecarga de trabajo en un 21,1%, escepticismo sobre el trabajo en un 14,0%, y 👄 desequilibrio trabajo-vida en un 12,4%.
Un momento para desconectar
Contra este fondo, el evento del domingo fue una oportunidad para desconectar 👄 de todo.
El concurso de space-out se ha llevado a cabo previamente en ciudades como Tokio, Taipei, Beijing, Rotterdam y ahora 👄 Seúl. Los participantes de este año vinieron de casa y del extranjero, incluidos Francia, Nepal, Sudáfrica, Vietnam y Malasia.
La lluvia 👄 no desalentó a los participantes, la mayoría de los cuales usaron sombrillas y ponchos desechables. Algunos yacían boca abajo, mirando 👄 al cielo, mientras que otros asumían posiciones meditativas. Algunos vestían atuendo tradicional coreano, incluidos un 'gat' sombrero, un símbolo de 👄 la alta sociedad durante la era preindustrial, cuando el tiempo de ocio a menudo se asociaba con la nobleza y 👄 la intelectualidad.
"De cierta manera, esto hace que las condiciones sean ideales para desconectarse," dijo el presentador.
La ganadora del primer lugar, 👄 Valentina Vilches, originaria de Chile pero residente en Corea del Sur y trabajando como consultora psicológica, dijo que vino a 👄 divertirse pero también quería compartir su experiencia con sus pacientes.
"Quiero recordarles la importancia de desconectarse y relajarse y cómo esto 👄 positivamente afecta su salud mental," dijo después de recibir su trofeo dorado en forma inspirada en El Pensador de Rodin 👄 y el Bodhisattva Pensativo, un tesoro nacional surcoreano.
Kim Ki-kyung, un trabajador de oficina surcoreano que estuvo a punto de llegar 👄 tarde al evento después de ser obligado a trabajar en domingo por la mañana, dijo que fue una pequeña oportunidad 👄 para tomarse un respiro.
"La sociedad coreana es muy competitiva, así que a veces hacer nada es esencial," dijo.
"Creo que hemos 👄 olvidado cómo hacerlo."
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O Esporte pode ser utilizado como Política de:Saúde:
Movimentos corporais como caminhar, correr, andar de bicicleta, nadar, 🍏 jogar modalidades com bola, realizar exercícios aeróbicos e treinamentos funcionais, entre outras práticas esportivas, recreativas e lúdicas são excelentes para 🍏 fortalecer os músculos, melhorar o colesterol, a frequência dos batimentos cardíacos e a circulação sanguínea, reduzir a ansiedade e a 🍏 depressão, evitar ou controlar doenças cardiovasculares ou crônicas, como o diabetes e a osteoporose, o envelhecimento e o enfraquecimento dos 🍏 ossos, e aumentar a autoestima e capacidade cognitiva mental, entre outros efeitos benéficos de um estilo de vida saudável e 🍏 da manutenção de hábitos alimentares e de hidratação sadios, teoricamente aumentando a longevidade dos moradores da região e possivelmente reduzindo 🍏 as necessidades de gastos governamentais futuros com hospitais, ambulâncias, médicos, consultas, exames e remédios.
Segurança Pública:
O estabelecimento de equipamentos voltados para 🍏 disponibilização de atividades esportivas à população, principalmente junto a comunidades carentes ou de vulnerabilidade e risco social, possui um grande 🍏 potencial para afastar a juventude das drogas e da influência do tráfico, da criminalidade e da violência, ao oferecer um 🍏 espaço de lazer que promova uma ocupação favorável do tempo ocioso destes cidadãos de menoridade, funcionando não apenas como um 🍏 mecanismo de ampliação dos direitos universais e proteção social destes indivíduos, mas como uma estratégia alternativa de prevenção ao seu 🍏 ingresso no crime.
Educação
Seja na mais simples clínica de participação ou no mais intenso treinamento de alto rendimento, as experiências coletivas 🍏 e individuais de aprendizado, competição e cooperação, proporcionadas pelo Esporte, possuem um papel fundamental na formação de crianças e adolescentes, 🍏 ensinando-as a lidar com vitórias e derrotas em grupo, assim como conquistas e fracassos pessoais, contribuindo, juntamente com seus estudos 🍏 escolares, para o desenvolvimento de noções de perseverança, respeito às autoridades, construção do caráter, integridade e honestidade, coragem e trabalho 🍏 em equipe, entre outros conhecimentos, valores humanos, lições e amizades que estes vão levar para a vida toda.
Economia:
Os investimentos em 🍏 Centros Esportivos também podem ser eficientes para fomentar oportunidades de emprego, inclusão e ascensão social locais, não apenas através dos 🍏 atletas de elite, que eventualmente conseguirem desenvolver carreiras de sucesso, com base em seus
talentos descobertos nestes locais, mas principalmente por 🍏 meio de toda uma cadeia de profissionais voltados para a prestação de serviços, como professores de educação física, técnicos, árbitros, 🍏 entre outros, e comércio de produtos relacionados, como equipamentos esportivos, alimentação saudável e suplementação nutricional, entre outros, causando impactos socioeconômicos 🍏 positivos no médio e longo prazo.
Qualidade de Vida:
A prática regular de esportes e atividades físicas gera diversos benefícios ao corpo 🍏 e à mente das pessoas em seu dia-a-dia, podendo funcionar como uma válvula de escape do estresse da rotina do 🍏 trabalho e dos afazeres domésticos e prevenindo o envelhecimento na idade adulta, e evitando o sedentarismo e a obesidade, diminuindo 🍏 a ansiedade e ajudando na regularização do sono de crianças e adolescentes, colaborando com melhorias ao bem-estar comunitário.
Entretenimento & Cultura:
As 🍏 estruturas físicas utilizadas para treinos e competições esportivas também podem servir como espaços de convivência e lazer, seja em ocasiões 🍏 onde a comunidade venha assistir ao desempenho dos atletas, ou abrigando eventos de Música, Artes, Gastronomia, entre outros.
Todos os Pisos 🍏 Esportivos, como Pistas de Atletismo, Quadras Poliesportivas, Gramados Sintéticos, Pisos Para Lutas, Pisos para Academias, Pisos para Playgrounds, Infraestruturas Esportivas, 🍏 como Acessórios de Atletismo, Acessórios de Esportes com Bola, Equipamentos de Ginástica Olímpica, Piscinas Olímpicas e Componentes Hidráulicos, Alambrados e 🍏 Divisórias de Quadras, Assentos Fixos e Arquibancadas Retráteis, Iluminação Esportiva, Placares Eletrônicos e Sonorização e Projetos de Acessibilidade e Paralímpicos, 🍏 Construções Esportivas, como Estádios, Ginásios & Arenas Multiúso e Vilas Olímpicas e Centros de Treinamento com Alojamentos, Refeitórios e Vestiários, 🍏 assim como Bases e Terraplanagem para Pistas de Atletismo e Quadras Poliesportivas, Gramados Naturais, Sistemas de Drenagem e Irrigação para 🍏 Campos de Futebol, Pistas de Skate, Velódromos Para Ciclismo e Projetos Esportivos Especiais, essenciais para oferecer esses importantes benefícios à 🍏 Sociedade podem ser fornecidos e executados em todas as regiões do Brasil, e da América Latina, pela RECOMA.
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