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E C

Nossa nova versão de fritadeira a ar deste jantar atemporal se tornou uma das favoritas.

As asas de frango são 🍏 baratas, cozinham rapidamente (especialmente betano app download ios uma fritadeira) e estão cheias do sabor. Eles também é a única parte da aves 🍏 que pode ser com confiança comida enquanto está no sofá(nossa posição gastronômica preferida). A batata pequena aqui fica jogada dentro 🍏 dos sucoes assar deixados na panela; os pedaços das folhas torrada se transformam numa surpresa pegajoso doce: gostamos muito disso 🍏 para servir o molho crocante feito à alfaceta ou até mergulharmos nas refeições!

Asas de frango betano app download ios limão, mel e orégano 🍏 com batatas bebê

Prep

15 min.

Marinate

1 hora +

Cooke

25 min.

Servis

6 asas de frangos

, cortado ao meio para baqueta e asa.

1 limão

Para a marinada,

3 🍏 dentes de alho

Descasado e esmagado

1 colher de chá sal marinho

E-A

pitada generosa pimenta preta moída na hora fresca

1 colher de sopa 🍏 mostarda integral

1 colher/spm

mostarda dijon

1 colher de mel empilhada

1 colher de sopa azeite

Servir a

1 saco pequeno bebê batatas fritas

(a variedade de 🍏 ratte funciona lindamente aqui, mas qualquer pequeno vai fazer)

3 colheres de sopa iogurtes

1 colher de chá harissa

Algumas folhas de salsa 🍏 ou aipo.

, escolhido.

Coloque as metades das asas cortada betano app download ios uma tigela. Corte o limão ao meio e reserve a outra 🍏 parte da meia-lemão restante nos quartos, depois corte finamente ele para adicionar à taça de mangas

Adicione todos os ingredientes da 🍏 marinada à tigela, misture para revestir e reserve por pelo menos uma hora ou mais até 48 horas).

Aqueça a fritadeira 🍏 de ar para 200C por três minutos. Dê uma ponta betano app download ios todas as asas e na marinada dentro da bandeja 🍏 crocante, coloque o temporizador durante 12 minutes Uma vez que tenha chegado ao fim do tempo levante-se com ela 🍏 fora dela; dê um bom shake assim suas orelhas se transformarão no lugar certo até garantirembetano app download ioscor depois volte 🍏 à frigideiras mais cincominutoes!

Transfira as asas para uma tigela e cubra, depois coloque a batata na fritadeira de ar – 🍏 não há necessidade adicionar nada mais porque o tabuleiro terá todos os sucos da cozinha das mangas. Cozinhe por 10 🍏 minutos ainda betano app download ios 200C então retorne às suas orelhas até ao prato colocando-as no topo do cesto com batatas; coza 🍏 durante quatro minutinhos finais assim tudo fica bem quente!

Enquanto isso, misture o iogurte com a harissa.

Coloque as asas e batatas, 🍏 aperte o suco do meio-lemão reservado sobre elas; depois espalhe salsa ou Aipo por cima da massa.

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