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É seguro dizer que, quando se trata de namoro e relacionamentos eu nunca tive uma viagem fácil. Eu sempre fui 💵 a única quem mais importa: aquela "muito intensa" ou “aquela” para acabar ficando magoada; uso meu coração na manga como 💵 mulher autista com TDAH diagnosticada recentemente há duas palavras me seguiram ao redor durante toda minha vida... muito! /p>

Até recentemente, 💵 ser "muito" era uma fonte de grande vergonha. Passei meus anos adolescentes e 20 primeiros tentando navegar namoros enquanto perdia 💵 um pedaço chave da informação sobre mim mesmo - que eu estava com TDAH autista estimulação problemática Eu não 💵 sabia o quanto sentia as coisas muito mais profundamente do Que a maioria das pessoas ou aquele mascaramento me fez 💵 sentir como se fosse alguém crônico “Eu nem imaginava ter alguma deficiência social”, Ou ainda porque meu cérebro parecia estar 💵 sem dopamina (pessoa).”

Pode ser útil ir armado com três tópicos de conversação para que você possa evitar conversas pequenas (se 💵 quiser)

Muitas vezes falo sobre meu diagnóstico tardio como um "momento de lâmpada" - até aquele ponto, eu tinha passado toda 💵 a minha vida tropeçando 3 bet sports uma sala escura. Andar nas paredes e bater as coisas mais tarde... Então alguém ligou-me 💵 luz para ver o que estava acontecendo no momento da iluminação “até esse instante” – isso não significa dizer Que 💵 era menos arrumado ou simples lidar com quando se acendeu aquela Luz; Nunca houve muita confusão conhecida por mim.”

Esta analogia 💵 é forte com namoro e relacionamentos 3 bet sports particular – de modo algum minha vida amorosa se tornou infinitamente mais fácil 💵 ou direta desde o meu diagnóstico, mas eu estou pelo menos ciente dos desafios que posso enfrentar.

Infelizmente não posso dar-lhe 💵 um manual sobre como ter uma excelente vida amorosa, mas eu poderia compartilhar algumas dicas que foram úteis para mim.

O 💵 minigolfe pode ser um ótimo primeiro encontro.

: Matt Alexander PA Media.

1. Seja ativo

Não se preocupe – não estou prestes 💵 a recomendar que você vá para uma aula de aeróbico no seu primeiro encontro. No entanto, acho "datas da atividade" 💵 (como boliche mini golfe ou até mesmo um passeio pelo parque) são ótimos lugares pra começar e nem precisa 💵 ficar preocupado sobre o contato visual suficiente com3 bet sportsdata --você vai conversar lado após passo à esquerda enquanto caminha 💵 na direção do evento sempre estará fazendo algo).

Como uma pessoa autista, eu passo toda a minha vida escrevendo conversas imaginárias 💵 para me preparar todos os cenários possíveis – isso pode realmente ser útil quando se trata de evitar silêncios estranhos 💵 3 bet sports datas. Você poderia achar que é bom ficar armado com três tópicos da conversa assim você poderá evitá-los (se 💵 quiser) e sempre ter algo confortável falando sobre cair novamente no assunto Isso também seria muito importante lembrar ao 💵 escrever mensagens como pedidos nos aplicativos do namoro - responda as pessoas provavelmente farão mais coisas acontecerem vocês mesmos!

3. Comunicar 💵 suas necessidades

Você pode se sentir nervoso sobre comunicar o que precisa de alguém, mas é provável Que Se alguem 💵 não namorou uma pessoa autista / TDAH antes deles simplesmente nâo sabem do quê você necessita - seja comunicação mais 💵 clara ou para evitar lugares barulhentos e ocupados. Não tenha medo 3 bet sports pedir isso!

4. Você gosta deles?

Como alguém que possivelmente 💵 enfrentou dificuldades sociais, é provável o seu primeiro pensamento ao namorar com uma pessoa ser "ele gosta de mim?". A 💵 disforia da sensibilidade à rejeição nos faz querer evitar a recusa 3 bet sports todos os custos - mesmo se não gostarmos 💵 deles antes disso e depois do encontro começar por fazer check-in para listar cinco coisas das quais você gostou sobre 💵 eles!

5. Aprofunde3 bet sportspiscina de namoros.

Uma grande parte do mascaramento é imitar as pessoas ao nosso redor; para mim, isso 💵 significava que se todos os meus amigos achassem alguém quente eu também deveria ser atraído por eles. Não tenha medo 💵 de tentar namorar com diferentes indivíduos além daqueles tradicionalmente datados - seja parecendo sensato ou explorando3 bet sportssexualidade! Como você 💵 revela e descobre o verdadeiro "você", provavelmente aquilo a quem está procurando um parceiro pode mudar muito

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