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Helen Obiri: A Caminho da Medalha de Ouro Olímpica

Helen Obiri é uma corredora quase invencível baixar betano oficialbaixar betano oficialcarreira. Quase, porque ♣️ a única coisa que ela ainda não conquistou é uma medalha de ouro olímpica.

A única mulher a vencer títulos mundiais ♣️ indoor, outdoor e cross-country, Obiri também possui duas medalhas de prata olímpicas nos 5.000 metros e três vitórias baixar betano oficial maratonas ♣️ importantes - baixar betano oficial Boston (duas vezes) e Nova York.

Mas uma medalha de ouro nos Jogos Olímpicos ainda está faltando baixar betano oficial ♣️ seu currículo. A corredora queniana premiada espera mudar isso baixar betano oficial Paris nos próximos dias, entrando na maratona feminina como uma ♣️ das favoritas ao título.

Experiência e Paciência

Essa será a quarta participação de Obiri baixar betano oficial Jogos Olímpicos, tornando-a uma veterana no campo ♣️ da maratona feminina. Essa experiência deve ajudá-la baixar betano oficial um curso desafiador de 26,2 milhas entre Paris e Versalhes, com 436 ♣️ metros de subida.

Isso será o evento final desses Jogos Olímpicos, realizado horas antes da cerimônia de encerramento no Stade de ♣️ France. E, pela primeira vez, uma maratona aberta ao público baixar betano oficial geral foi organizada na sexta-feira à noite, entre as ♣️ corridas masculina e feminina.

Um Desafio de Confiança

Essa será a quinta maratona de Obiri, mas provavelmente a com os maiores stake. ♣️ Após um debut desapontador na distância baixar betano oficial Nova York, onde terminou baixar betano oficial sexto há dois anos, ela estabeleceu-se como a ♣️ corredora de maratona feminina baixar betano oficial forma no mundo com suas três vitórias subsequentes nos EUA.

Sua introdução à corrida de maratona, ♣️ é justo dizer, tem sido uma curva de aprendizado.

"Quando eu vou para a corrida, eles [meus treinadores] disseram-me que a ♣️ maratona é sobre ser paciente, esperar até o último minuto," disse Obiri. "E ser paciente é o que me deu ♣️ a vitória baixar betano oficial Boston e Nova York."

"Essa treinamento que você coloca nabaixar betano oficialmente e nas suas pernas, vai dar-lhe ♣️ confiança para ganhar. E então, para mim, ganhar Boston e Nova York, dá-me muita motivação indo para Paris."

No entanto, os ♣️ níveis altos de confiança de Obiri não excluem nervosismo pré-corrida.

"Quando você começa uma corrida, quando você está no ponto de ♣️ partida, às vezes você fica tão nervoso que está tensionando muito," ela acrescentou.

"Mas quando você começa a corrida, tudo sai ♣️ dabaixar betano oficialmente, você se concentra em: 'Agora estou baixar betano oficial 2km, agora estou baixar betano oficial 3km.' Tudo nabaixar betano oficialmente, é ♣️ sobre o curso, sobre como o enfrentar... Para mim, eu vou tratar os Jogos Olímpicos como qualquer outra corrida de ♣️ campeonato."

Uma Nova Casa e Novos Tênis

Em mudar seu foco da corrida de pista para maratonas, Obiri deixou seu Quênia natal ♣️ para se juntar ao On Athletics Club baixar betano oficial Boulder, Colorado. Parece ser um movimento benéfico parabaixar betano oficialcarreira, mesmo que ♣️ isso tenha significado passar por longos períodos afastada dabaixar betano oficialfamília e filha pequena.

Ela passou quatro meses sem ver nenhum ♣️ debaixar betano oficialfamília depois de fazer a viagem de 8.700 milhas parabaixar betano oficialnova casa, acostumando-se a se comunicar com ♣️ baixar betano oficialfilha baixar betano oficial diferentes fusos horários.

"Agora, nós estamos muito mais estabilizados com a família," disse Obiri. "Tudo está indo bem, ♣️ eu posso treinar bem. Depois que a família chega, eles te dão suporte, eles te dão tudo o que você ♣️ quer, e você pode ter essa tranquilidade de espírito para treinar porque a família está aqui."

Obiri ainda não testou seu ♣️ potencial baixar betano oficial um curso rápido e plano de maratona, e a corrida olímpica também provavelmente não irá render um tempo ♣️ rápido. Isso será o caso para todos no campo, mas há uma outra área baixar betano oficial que Obiri acha que ela ♣️ tem uma vantagem.

Seus novos tênis de corrida, apresentados na Maratona de Boston mais cedo este ano, causaram alguma comoção na ♣️ comunidade de corrida. As Cloudboom Strike LS, as últimas tênis de elite de maratona da marca suíça de esportes On, ♣️ não têm talão, não têm lacinhos e não têm língua. As superiores são feitas de 1.500 metros de filamento, que ♣️ é pulverizado baixar betano oficial um molde do pé do atleta suspenso por um braço robótico.

Quando ela recebeu um par pela primeira ♣️ vez, Obiri ficou impressionada com o quanto eles se diferenciam dos outros tênis de corrida com placa de carbono, mesmo ♣️ baixar betano oficial um momento baixar betano oficial que os tênis de maratona estão cada vez mais loucos, coloridos e futuristas baixar betano oficial aparência.

"Na primeira ♣️ vez, você está nervoso, como, 'Este é ridículo,'" a 34-anos lembrou-se sobre ver os tênis pela primeira vez. Mas essas ♣️ apreensões desapareceram rapidamente quando ela percebeu como confortáveis eles são para usar.

"Eu disse, 'Wow, vou usar esses tênis baixar betano oficial todas ♣️ as minhas corridas,'" acrescentou Obiri, que aparece baixar betano oficial um novo documentário da On intitulado "The Heart to Race." "Foi incrível, ♣️ não há tênis como ele."

Em Paris, Obiri enfrentará concorrência de compatriotas, como Peres Jepchirchir, a atual campeã do Maratona de ♣️ Londres, e a ex-detentora do recorde mundial Brigid Kosgei, além da holandesa versátil Sifan Hassan, que já conquistou uma medalha ♣️ de bronze nos 5.000 metros nesses Jogos. A etíope Tigst Assefa, atual detentora do recorde mundial, também é uma forte ♣️ candidata à medalha de ouro.

E, no fundo, Obiri sabe que a chave para o sucesso olímpico não reside baixar betano oficial seus ♣️ tênis, mas sim nas horas de treinamento que ela dedicou a essa única corrida.

"Sempre digo, treinamos duro, ganhamos facilmente," Obiri ♣️ explicou. "Quando treino com os treinadores, eu realmente me dou conta disso."

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