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Helen Obiri: A Caminho da Medalha de Ouro Olímpica

Helen Obiri é uma corredora quase invencível caca niquel diamond dogcaca niquel diamond dogcarreira. Quase, porque 9️⃣ a única coisa que ela ainda não conquistou é uma medalha de ouro olímpica.

A única mulher a vencer títulos mundiais 9️⃣ indoor, outdoor e cross-country, Obiri também possui duas medalhas de prata olímpicas nos 5.000 metros e três vitórias caca niquel diamond dog maratonas 9️⃣ importantes - caca niquel diamond dog Boston (duas vezes) e Nova York.

Mas uma medalha de ouro nos Jogos Olímpicos ainda está faltando caca niquel diamond dog 9️⃣ seu currículo. A corredora queniana premiada espera mudar isso caca niquel diamond dog Paris nos próximos dias, entrando na maratona feminina como uma 9️⃣ das favoritas ao título.

Experiência e Paciência

Essa será a quarta participação de Obiri caca niquel diamond dog Jogos Olímpicos, tornando-a uma veterana no campo 9️⃣ da maratona feminina. Essa experiência deve ajudá-la caca niquel diamond dog um curso desafiador de 26,2 milhas entre Paris e Versalhes, com 436 9️⃣ metros de subida.

Isso será o evento final desses Jogos Olímpicos, realizado horas antes da cerimônia de encerramento no Stade de 9️⃣ France. E, pela primeira vez, uma maratona aberta ao público caca niquel diamond dog geral foi organizada na sexta-feira à noite, entre as 9️⃣ corridas masculina e feminina.

Um Desafio de Confiança

Essa será a quinta maratona de Obiri, mas provavelmente a com os maiores stake. 9️⃣ Após um debut desapontador na distância caca niquel diamond dog Nova York, onde terminou caca niquel diamond dog sexto há dois anos, ela estabeleceu-se como a 9️⃣ corredora de maratona feminina caca niquel diamond dog forma no mundo com suas três vitórias subsequentes nos EUA.

Sua introdução à corrida de maratona, 9️⃣ é justo dizer, tem sido uma curva de aprendizado.

"Quando eu vou para a corrida, eles [meus treinadores] disseram-me que a 9️⃣ maratona é sobre ser paciente, esperar até o último minuto," disse Obiri. "E ser paciente é o que me deu 9️⃣ a vitória caca niquel diamond dog Boston e Nova York."

"Essa treinamento que você coloca nacaca niquel diamond dogmente e nas suas pernas, vai dar-lhe 9️⃣ confiança para ganhar. E então, para mim, ganhar Boston e Nova York, dá-me muita motivação indo para Paris."

No entanto, os 9️⃣ níveis altos de confiança de Obiri não excluem nervosismo pré-corrida.

"Quando você começa uma corrida, quando você está no ponto de 9️⃣ partida, às vezes você fica tão nervoso que está tensionando muito," ela acrescentou.

"Mas quando você começa a corrida, tudo sai 9️⃣ dacaca niquel diamond dogmente, você se concentra em: 'Agora estou caca niquel diamond dog 2km, agora estou caca niquel diamond dog 3km.' Tudo nacaca niquel diamond dogmente, é 9️⃣ sobre o curso, sobre como o enfrentar... Para mim, eu vou tratar os Jogos Olímpicos como qualquer outra corrida de 9️⃣ campeonato."

Uma Nova Casa e Novos Tênis

Em mudar seu foco da corrida de pista para maratonas, Obiri deixou seu Quênia natal 9️⃣ para se juntar ao On Athletics Club caca niquel diamond dog Boulder, Colorado. Parece ser um movimento benéfico paracaca niquel diamond dogcarreira, mesmo que 9️⃣ isso tenha significado passar por longos períodos afastada dacaca niquel diamond dogfamília e filha pequena.

Ela passou quatro meses sem ver nenhum 9️⃣ decaca niquel diamond dogfamília depois de fazer a viagem de 8.700 milhas paracaca niquel diamond dognova casa, acostumando-se a se comunicar com 9️⃣ caca niquel diamond dogfilha caca niquel diamond dog diferentes fusos horários.

"Agora, nós estamos muito mais estabilizados com a família," disse Obiri. "Tudo está indo bem, 9️⃣ eu posso treinar bem. Depois que a família chega, eles te dão suporte, eles te dão tudo o que você 9️⃣ quer, e você pode ter essa tranquilidade de espírito para treinar porque a família está aqui."

Obiri ainda não testou seu 9️⃣ potencial caca niquel diamond dog um curso rápido e plano de maratona, e a corrida olímpica também provavelmente não irá render um tempo 9️⃣ rápido. Isso será o caso para todos no campo, mas há uma outra área caca niquel diamond dog que Obiri acha que ela 9️⃣ tem uma vantagem.

Seus novos tênis de corrida, apresentados na Maratona de Boston mais cedo este ano, causaram alguma comoção na 9️⃣ comunidade de corrida. As Cloudboom Strike LS, as últimas tênis de elite de maratona da marca suíça de esportes On, 9️⃣ não têm talão, não têm lacinhos e não têm língua. As superiores são feitas de 1.500 metros de filamento, que 9️⃣ é pulverizado caca niquel diamond dog um molde do pé do atleta suspenso por um braço robótico.

Quando ela recebeu um par pela primeira 9️⃣ vez, Obiri ficou impressionada com o quanto eles se diferenciam dos outros tênis de corrida com placa de carbono, mesmo 9️⃣ caca niquel diamond dog um momento caca niquel diamond dog que os tênis de maratona estão cada vez mais loucos, coloridos e futuristas caca niquel diamond dog aparência.

"Na primeira 9️⃣ vez, você está nervoso, como, 'Este é ridículo,'" a 34-anos lembrou-se sobre ver os tênis pela primeira vez. Mas essas 9️⃣ apreensões desapareceram rapidamente quando ela percebeu como confortáveis eles são para usar.

"Eu disse, 'Wow, vou usar esses tênis caca niquel diamond dog todas 9️⃣ as minhas corridas,'" acrescentou Obiri, que aparece caca niquel diamond dog um novo documentário da On intitulado "The Heart to Race." "Foi incrível, 9️⃣ não há tênis como ele."

Em Paris, Obiri enfrentará concorrência de compatriotas, como Peres Jepchirchir, a atual campeã do Maratona de 9️⃣ Londres, e a ex-detentora do recorde mundial Brigid Kosgei, além da holandesa versátil Sifan Hassan, que já conquistou uma medalha 9️⃣ de bronze nos 5.000 metros nesses Jogos. A etíope Tigst Assefa, atual detentora do recorde mundial, também é uma forte 9️⃣ candidata à medalha de ouro.

E, no fundo, Obiri sabe que a chave para o sucesso olímpico não reside caca niquel diamond dog seus 9️⃣ tênis, mas sim nas horas de treinamento que ela dedicou a essa única corrida.

"Sempre digo, treinamos duro, ganhamos facilmente," Obiri 9️⃣ explicou. "Quando treino com os treinadores, eu realmente me dou conta disso."